Facebook
Omiljeno
Pinterest
Ovsene pahuljice sa čia semenkamaKad čia semenke nabubre u jednu činiju stavite ovsene pahuljice, čia semenke i zalijte sve to sa bademovim mlekom.
Ostavite jedno 10 minuta da se to sve lepo sjedini....Ovsene pahuljice sa urmama i bademimaIsečemo ih i pomešamo sa ovsenim pahuljicama zajedno sa tahinijem i mrvljenim bademima.
Posipamo kašu svežim borovnicama i gotovi smo.
Ovsene pahuljice sa urmama i bademima su veoma ukusne.... Super namirnice za zdravu kosuAvokado
Naša lista zdravih namirnica za kosu bi bila nepotpuna bez dodatka avokada. Sadrži mnoge hranljive materije, uključujući vitamine A, B6, D i E.... Ovsene pahuljice - šta treba da znamoOvsene pahuljice su korisne za srce. Integralne namirnice smanjuju rizik od bolesti srca. One se odlukuje sadržajem beta-glukana, rastvorljivih vlakana koji smanjuju loš holesterol.... Špageti sa povrćem za večeruPrvo se očisti i iseče povrće. Oblik sečenja nije bitan.
Pripremljeno povrće se stavlja u posudu zajedno s celim čeri paradajzom, posipa se solju, suvim bosiljkom i origanom. Poliva se sa malo maslinovog ulja i stavlja... Brzi miš-maš za večeruZa to vreme narendajte paradajz.
Kada luk omekša, dodajte paradajz.
Ostavite da voda ispari i dodajte paprike.
Kada se sve dobro prodinsta, stavite sir i jaja.
Na kraju posolite i dodajte biber po ukusu.... Kako se potapaju ovsene pahuljice?Kao svaka žitarica, ovsene pahuljice su teške za varenje, zato je važno da se pravilno konzumiraju - naime, ovsene pahuljice treba da se natope.... Tanjir za romatničnu večeruDodajte kao iznenađenje uz ovaj tanjir za romantičnu večeru i jedno dobro belo vino.
Obradujte voljenu osobu ovim prazničnim tanjirom.... Čaj od rozetle za poboljšanje snaZa pripremu čaja potrebna su nam 3 komada svežih listova, koje prelivamo 1 šoljom vruće vode u staklenoj (otpornoj na toplotu) šolji ili čajniku.
Topli napitak odstoji otprilike 5 minuta.... Krem supa od povrća za večeruUmesto sa pavlakom, poslužite krem supu od povrća za večeru sa proceđenim kiselim mlekom, umućenim sa izgnječenim belim lukom, uljem avokada, solju i mirođijom.... Ukusno jelo sa krompirom za večeruKad omekša, izvadimo i sečemo na krugove i ređamo u posudu za pečenje.
Dodamo šunku, očišćene i iseckane masline i sir. Dodamo začine i začinimo jelo. Stavimo da se zapeče.... Ukusna fritata za brzu večeruJaja umutimo sa rendanim sirevima, svežim mlekom i malo kajmaka od kuvanja - 1 supena kašika za gustinu. Dodajemo prstohvat praška za pecivo.... Ideje za laganu večeruPotrebne namirnice su: 300 g pileće džigerica, 12 čeri paradajza, 150 grama kupusa, pola zelene salate, 4 supene kašike ulja, 1 supena kašika sirćeta, 2 čena belog luka, so, biber po ukusu.... Kikiriki pahuljiceU dobijenu masu umešati pirinčane pahuljice i sve dobro i ravnomerno sjediniti.
U tepsiju staviti pek papir pa na njega staviti dobijenu masu u ravnomerno je rasporediti.
Staviti u frižider da se stegne.... 
Kako da jedemo ovsene pahuljice za doručak, ručak i večeru
Ovsene pahuljice sa čia semenkama
Ovsene pahuljice sa urmama i bademima
Ovsene pahuljice sa svežim i sušenim šumskim voćem
Super namirnice za zdravu kosu
Ovsene pahuljice - šta treba da znamo
Dijetalna salata za večeru
Špageti sa povrćem za večeru
Brzi miš-maš za večeru
Kako se potapaju ovsene pahuljice?
Super namirnice za čišćenje pluća od nikotina
Tanjir za romatničnu večeru
Čaj od rozetle za poboljšanje sna
Krem supa od povrća za večeru
Ukusno jelo sa krompirom za večeru
Ukusna fritata za brzu večeru
Jednostavno jelo za večeru od piletine i pirinča
Šakšuka - jednostavan recept za ukusnu večeru
Primer menija za večeru
Ideje za laganu večeru
Čaj sa čubrom protiv glavobolje i za poboljšanje sna
Kikiriki pahuljice
Vazdušaste pogačice za hamburgere ili sendviče
