Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Makovo SemeMakovo Seme
28. jun
Fino tamnoplavkasto makovo seme (Papaver somniferum) dobija se od vrste opijumskog maka, nazvanog uljani. Mak se kultiviše u mnogo zemalja s toplom klimom, uključujući i nas. Semenje je sitno sa beličastom ili sivom bojom...
Seme konopljeSeme konoplje
23. maj
Biljka konoplja se veoma dugo uzgaja. Smatra se da je ovo jedna od prvih kultura koje je čovek uzgajao. Od konoplje ljudi su pravili odeću, papir, jake konopce i proizvodili su ulje. Narodna medicina po celom svetu je uključivala...
Umak od pasulja i semena lanaUmak od pasulja i semena lana
26. okt.
Dodajte ulje, izgnječeno laneno seme i kumin, sitno seckani beli luk, sol i biber. Smesu dobro promešajte i stavite u posudu. Ohladite i poslužite sa komadićima arapskih lepinja....
Ravan hleb od lana u tiganjuRavan hleb od lana u tiganju
12. maj
Ovaj recept je za ljude koji su netoletantni na gluten, i ne samo. Idealni su za podlogu za picu. Sastojci su za oko 6-8 komada prečnika oko 20 cm. Pomešamo kiselo mleko sa sodom i praškom za pecivom. Promešamo. Dodajemo...
Kiflice sa ementalerom i semenom lanaKiflice sa ementalerom i semenom lana
03. januar
Rastvorite kvasac u malo mlake vode. Pospite šećerom i brašnom i osavite da se aktivira. Sipajte kvasac u prosejano brašno, razbijte jaja, dodajte ulje i kiselo mleko. Promešajte i zamesite meko testo. Ostavite testo da...
Seme celera - zdravstvena upotrebaSeme celera - zdravstvena upotreba
04. maj
Celer se smatra rođakom peršuna i ima mnogo dokazanih zdravstvenih koristi. Ova povrtna kultura se koristi u različitim jelima u svom svojstvu hrane, tako što svojim specifičnim ukusom dopunjava ukus mnogih jela. Seme...
Zdrave pogačice sa brašnom od bundeve i lanaZdrave pogačice sa brašnom od bundeve i lana
04. januar
Rastvorite kvasac u malo mlake vode i dodajte šećer i 1 supenu kašiku brašna. Pomešajte brašna i napravite udubljenje. Dodajte so i maslinovo ulje. Sipajte malo mlake vode i promešajte. Dodajte vodu i mesite dok ne dobijte...
Integralni krekeri sa semenkama susama, lana i bundeveIntegralni krekeri sa semenkama susama, lana i bundeve
18. april
Laneno seme sameljemo u blenderu ili mašinici za kafu, zajedno sa polovinom semena bundeve. 2. U posudu sipamo brašno, mlevene semenke i sve ostale sastojke. Lepo promešamo dok ne dobijemo homgenu smesu....
Prednosti i nedostaci upotrebe semena lanaPrednosti i nedostaci upotrebe semena lana
26. april
Da li je stvarno laneno seme nova hrana-čudo? Preliminarna istraživanja su pokazala da laneno seme može pomoći u borbi protiv svega - od srčanih bolesti i dijabetesa do raka dojke. Neki ga nazivaju jednom od najmoćnijih...
Seme slačice - koristi i primenaSeme slačice - koristi i primena
17. januar
Većina ljudi koji vole da začine svoja jela senfom znaju da se on proizvodi od biljke slačice. Francuzi su se setili da dodaju nefermentisani sok grožđa za vino u izmrvljene semenke pikantnog začina i tako su dobili egzotičan...
Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?Šta sadrži laneno seme i kako se koristi?
19. januar
Jedna od najmoćnijih namirnica na planeti je sićušno seme koje se zove laneno seme. Bilo je lek za brojne zdravstvene probleme još od rane civilizacije. Potiče iz drevne kulture - lan, a prvobitno koristio za izradu odeće...
Seme japanske jabuke (kaki jabuka) - koristi i upotrebaSeme japanske jabuke (kaki jabuka) - koristi i upotreba
02. mart
Semenke japanske jabuke, poznate i kao semenke kaki jabuke, su nusproizvod ploda japanske jabuke i imaju brojne zdravstvene koristi i razne upotrebe. Evo nekih od poznatih zdravstvenih koristi: Bogate su antioksidansima...
Kako se konzumira laneno seme?Kako se konzumira laneno seme?
18. okt.
Laneno seme nosi slavu supernamirnice, koja se za razliku od kinoe ili čie može uzgajati i na našim prostorima. Smatra se da redovno konzumiranje lanenog semena štiti od oboljenja srca i krvnih sudova, jer sadrži velike...
Kako se potapa laneno seme?Kako se potapa laneno seme?
16. jun
Laneno seme se potapa u mlaku vodu i ostavlja se 8 sati. Voda treba sa pokrije seme i da je 4 cm iznad semena, Posuda u kojoj se potapa pokriva se tanjirom. Dobro je da se doda himalajska so, pošto treba da aktivira...
Jednostavna dijeta sa semenom lana i kiselim mlekom za čišćenjeJednostavna dijeta sa semenom lana i kiselim mlekom za čišćenje
19. feb.
Tokom decembarskih i januarskih praznika zaista ima dosta ukusnih iskušenja na trpezi. Gotovo svake godine dolazimo do trenutka, u kome svaki sledeći zalogaj govori da treba da prestanemo sa hranom, ali odmah sledi i opravdanje...
Kako se konzumira laneno seme i za šta je korisnoKako se konzumira laneno seme i za šta je korisno
04. jul
Lan je biljka koja se odavnina koristi za pređu i dijetetska ulja. Odela, napravljena od njega se odlikuju velikom jačinom i izdržljivošću, visokom hidroskopnošću i toploprovodnošću, štedi okolinu. Laneno seme se koristi...
Da li laneno seme ima neželjene efekte?Da li laneno seme ima neželjene efekte?
07. mart
Laneno seme je izuzetno korisno i mnogo bogato omega-3-masnim kiselinama. Uprskos tome što ima mnogo koristi za telo, može uzrokovati i neke neželjene efekte. Najčešće sretan neželjeni efekat od lanenog maslaca je...
Zašto se seme slačice stavlja u turšiju?Zašto se seme slačice stavlja u turšiju?
16. nov.
Seme slačice je često prisutno u salamuri i marinadi za turšije. Da li ste se ikada zapitali zašto su tu one male semenke, koje ponekad nisu baš prijatne i koje moramo da izvadimo kada poslužujemo turšiju? Zašto se seme...
LanLan
21. avgust
Lan (Linum usitatissimum) je još od davnina poznat čovečanstvu i smatra se za jednu od najranije kultivisanih biljnih kultura. Veliki broj istraživanja je kategorično dokazao koristi lana i njegovih vlakana, masnih kiselina...
Zdravstvene koristi od lanenog semenaZdravstvene koristi od lanenog semena
09. jun
Laneno ulje, kojeg ima u semenu lana, ima visok nivo nezasićenih masti. Njegovi nivoi su čak i blizu onima u ribama. Jedinstveni sastav lanenog semena čini proizvod korisnim za zdravlje i lečenje ljudskog tela. Laneno...
Ovseni keksići sa bananomOvseni keksići sa bananom
27. jun
Dodajte seme lana i vanilu, pa ponovo promešajte. Oblikujte dijetalne keksiće i stavite ih u pleh pokriven papirom za pečenje....
Zdrav smuti od bundeve sa čiomZdrav smuti od bundeve sa čiom
15. jul
1
Počnite sa pripremom zdravog smutija tako što u avanu namrvite seme lana. U ovom slučaju se koristi bademovo mleko, ali vi možete da ga zamenite sa drugim spram vaše dijete....
Pesto od maslačkaPesto od maslačka
12. jun
U secko ili blender stavimo oceđeno lišće, orahe, maslinovo ulje, sir, očišćene čenove belog luka i seme lana. Dodajte i isceđen sok od limuna. Ako je sir mnogo slan, ne stavljajte dodatnu so!...
Kako da proizvedemo klice u domaćim uslovima?Kako da proizvedemo klice u domaćim uslovima?
03. jul
Klice su u grupi najprirodnijih i najkorisnijih biljnih namirnica. Klice sadrže mnogo minerala, enzima, vlakana, vitamina i hranjljivih materija. Bogate su omega-3-masnim kiselinama, vitaminom B6, B9, B12, A, K, E, kalcijumom...
Napitak od lanenog semena - lek za sveNapitak od lanenog semena - lek za sve
13. jul
Koristi od ovog napitka su veliki, zato što je seme lana puno vlakana, lignana i omega-3 masnih kiselina. Semenke istrebljuju viruse i gljivice i moćan su sastojak protiv parazita....