Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šta sadrži beli luk i zašto ga treba jesti?Koristi od belog luka su posledica sadržaja vitalne hemikalije alicina, koji je odličan terapeutski agens. Alicin, koji sadrži sumpor, je krivac i za aromu belog luka....
25. maj
Nekoliko razloga da jedete sveži beli lukSadržaj alicina je dva puta veći u mladom belom luku nego u zrelom....
26. feb.
Zašto da jedemo beli luk?Zapravo korist od belog luka krije se u životno važnom hemijskom jedinjenju alicin, koje je osim toga i i glavni vinovnik za specifičan i neprijatan miris....
03. april
Za šta nam pomaže beli luk?Kada se zgnječe ili iseku, oni ostvaruju "kontakt" sa vazduhom, kroz koji se oslobađa alin i iz njega nastaje alicin. Alicin ima zaštitne funkcije....
28. maj
Beli lukBeli luk sadrži preko 200 bioaktivnih sastojaka, od kojih su najvažniji aliin i alicin....
19. januar
Kako da pravilno jedete beli luk?Treba znati da na temperaturama iznad 50°C alicin nestaje iz belog luka.
Zbog toga, da biste dobili najviše koristi od belog luka, mora se samleti u pastu i ostaviti da odstoji 15 minuta kako bi se oslobodio alicin....
06. dec.
Koristi mladog lukaLečenje bronhitisa
Alicin u luku je antibiotik i moćan ekspektorans, a hlorofil ima protivupalno dejstvo....
03. jun
Kako da jedemo beli luk, a da to ne šteti našem želucuTo je zbog toga što se u njemu nalazi alicin, koji je sposoban da unušti razne patogene mikroorganizme....
24. dec.
Nikada nemojte bacati proklijali beli luk, to je velika greška!U njemu se sadrži niz antioksidanasa: alicin, aliin i dialil disulfid.
Zašto treba da jedete proklijao beli luk?...
01. okt.
Koristi od vlašcaEvo glavnih koristi od vlašca:
Dejstvo protiv raka
Kao rezultat studija, otkriveno je da u vlašcu postoji alicin, za koji je dokazano da štiti organizam od razvoja određenih vrsta raka....
28. nov.
Najbolji prirodni antibioticiU čenovima je sadržan alicin - materija bogata organskim sumporom koji uništava bakterije.
Crni luk
Njegovi kvaliteti su slični kvalitetima belog luka, oni su iz iste porodice....
02. nov.
Kombinacija belog luka i meda tera bolestiTako će alicin, koji se nalazi u čenovima, da se suprotstavi bakterijama i virusima....
17. feb.
Zbog čega je luk koristan?Fitokemijska jedinjenja - alijum i alil disulfid - ekstrahuju se iz luka i pod dejstvom enzima se pri sečenju luka pretvaraju u alicin....
06. okt.
Koliko belog luka možemo da pojedemo dnevno?Beli luk sadrži supstancu zvanu alicin, koja daje belom luku i korisna svojstva i pikantan ukus. Ako se konzumira u velikim količinama, ova supstanca je čisti otrov....
29. nov.
Najkorisnije bilje i začiniAlicin je odgovoran za specifičnu aromu belog luka (onog koji, prema legendi, vampiri ne vole)....
17. nov.
Namirnice koje deluju kao prirodni antibakterijski agensiBeli luk
Veliki deo antibakterijskih svojstava belog luka dolazi od alicina, aktivnog sastojka u svežem sirovom belom luku koji se dobija prilikom njegovog gnječenja....
03. sep.
Namirnice koje čuvaju zdravlje vaše jetreOn ima dosta koristi za zdravlje, a zahvaljujući alicinu koji sadrži, pomaže i da se neutrališe količina žive koja je dospela u telo./page
page5....
16. mart
4 koristi za zdravlje od crvenog luka - za smanjenje rizika od rakaAlicin je antioksidantno jedinjenje, obilno koncentrisano u crvenom luku.
Alicin je efikasan za uklanjanje patogena, koji slabe imuni sistem i potpomažu razvoj raka....
10. mart
Seckanje crnog i belog lukaKada se gnječi, beli luk oslobađa većinu korisnog alicina koji sadrži....
30. april
Namirnice koje tope mastiSadrži sastojak alicin koji ima antibakterijski efekat i pomaže u smanjenju holesterola i „loših“ masti.
Paradajz
Likopen koji sadrže je snažan antioksidans, koji im takođe daje crvenu boju....
21. nov.
Kako da uklonimo dosadan miris luka i belog lukaMeđu njima je na primer alicin, koji se oslobađa kada je beli luk izložen vazduhu i kada se zgnječi....
31. mart
14 najzdravijih povrća na ZemljiOsnovna aktivna suspstanca belog luka je alicin - biljno jedinjenje koje u velikom stepenu doprinosi raznim koristima od belog luka....
05. dec.
15 namirnica, koje stimulišu imuni sistemImunostimulišuća svojstva belog luka potiču od koncentracije jedinjenja koja sadrže sumpor, kao što je alicin u njemu.
5. Đumbir
Đumbir je još jedna tipična zdrava namirnica na koju pomislimo kada se razbolimo....
13. sep.
Hrana koja jača imunološki sistemNjegova imuno-stimulirajuća svojstva dolaze iz visoke koncentracije alicina.
5. Đumbir
Đumbir je još jedan sastojak kojem mnogi ljudi pribegavaju kod prehlade....
18. jul
Top namirnice za detoksikaciju jetre u kućnim uslovimaBeli luk sadrži velike količine alicina i selena, dva prirodna jedinjenja, koja pomažu u pročišćenju jetre....
25. april