Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Ove namirnice uvek jedite zajednoObe namirnice se međusobno dopunjuju.
Zeleni čaj sa limunom
Limun pomaže da se pojača delovanje antioksidanasa....
20. jun
Muči vas zadah? Jedite ove namirnice!Redovno jedite kiselo mleko, jer ono sprečava razvoj bakterija u ustima, koje ne samo što doprinose kvarenju zuba, već i što oštećuju desne....
17. mart
Jedite ove namirnice, da biste sanjali lepe snoveTako je u eksperimentu naučnika sa Univerziteta Jork, Engleska, 80 volontera moralo da konzumira određene namirnice dve nedelje. Svako od njih je morao da vodi dnevnik snova. Osobe su bile podeljene u dve grupe....
19. april
Jedite japansku jabuku, za mlađu kožuJapanska jabuka, rajska jabuka ili božansko voće kako je nazivaju, je poreklom iz Kine i Japana. U prevodu sa grčkog označava božansku vatru.
U Bugarskoj se gaji uglavnom u crnomorskom primorju i u gradovima Plovdivu...
03. mart
Jedite ove namirnice i ubrzo ćete se otarasiti sala sa stomakaDovoljno je da u svakodnevnu ishranu uključite makar jednu namirnicu od gore navedenih. Efekat će biti vidljiv!...
14. jun
Zašto da jedemo više luka svakog dana?Ne postoji takvo povrće koje ne doprinosi vašem zdravlju, ali luk je povrće koje se nalazi među prvima na rang listi. Luk je dobar izvor vitamina, minerala i vlakana i poznato je da nudi i različite zdravstvene koristi....
09. avgust
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Da bismo bili zdravi, trebaju nam hranljive materije i mikroelementi. Neki od njih proizvodi samo telo, drugi se dobijaju hranom. Jedan od ovih elemenata je lutein - karotenoidni pigment koji blagotvorno deluje na vid...
29. okt.
Svakog dana ukusna i domaća hrana – iz frižidera!Nije svako jelo pogodno za svaki dan u nedelji, jer traju različito vreme, zbog načina pripreme ili sastojaka....
31. januar
Zašto treba da jedemo kiselo mleko svakog dana?Ako treba da smislimo rečenicu o koristima kiselog mleka, možemo da parafraziramo već onu koja je smišljena za jabuku i ona će glasiti: jedna kantica kiselog mleka na dan držaće doktora daleko od mene.
Ova misao je sasvim...
18. jun
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmiKada ove namirnice uključite u svakodnevnu ishranu, probleme sa kičmom nećete imati i bićete pokretljiviji i savtiljivi....
17. mart
Ove jesenje namirnice su veoma korisneAli nemojte misliti da su one jedini prirodni proizvodi koji će poboljšati vaše zdravlje.
Nutricionisti podsećaju da su sezonske lokalne namirnice od velike važnosti za svakog čoveka....
31. dec.
Nedelju dana ove dijete - sledeće 3 godine mršavijiEfekat je neverovatan - svakog dana se skida po 1 kilogram. Prve sedmice ćete smršati 7 kg, a druge - po 700 g dnevno, pa za mesec dana možete smršati 14 kg....
14. mart
Ove namirnice NE treba jesti kod dijarejePostoji veliki broj namirnica koje iritiraju osetljivi želudačno-crevni trakt....
29. mart
Ove četiri namirnice će oporaviti vašu jetruČak i zdravi ljuti treba da prate svoju jetru, pošto kroz ovaj organ proslaze svi štetni sastojci koje jedemo ili pijemo. Čak i prividno zdrava ishrana može da sadrži pesticide koji su toksični za jetru.
Neki od ovij sastojaka...
27. dec.
Ove biljke i namirnice pomažu kod otokaPozitivno utiču i mlečne namirnice - mleko, vurda i sveže mleko....
16. feb.
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!Očigledno je da namirnice koje jedemo imaju direktan uticaj na želudac i ceo sistem za varenje....
20. jun
Lake orasnice sa tri namirniceBelanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi.
Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
29. avgust
Večna mladost - biljni čaj tibetanskih monaha! Pijte ga svakog danaPotrebno je da bude tako, jer kada počne detoksikacija tela nakon konzumacije, dodatan unos drugih tečnosti i namirnica može poremetiti započeti proces....
10. mart
Koristi dana na vodi svake nedeljeA evo i još nekoliiko drugih koristi dana na vodi svake nedelje za koje verovatno niste znali da postoje....
11. mart
Zbog čega bi trebalo da jedemo avokado svakog dana?Preporučuje se da avokado bude na našem meniju svaki dan, jer ima niz korisnih, lekovitih i hranljivih osobina....
23. nov.
Najkorisnije namirnice, koje svako treba da jedeGlobalno istraživanje je poređalo ovih 15 namirnica, koje su najkorisnije za naše zdravlje. Ove namirnice treba stalno da budu prisutne u našem meniju, savetuju američki dijetolozi.
1....
06. okt.
Lagani doručak za početak danaU posudu stavimo ovsene mekinje, speltine pahuljice, mleveni lešnik i kokosovo bračno, pa promešamo.
Ugrejati mleko. Iz urmi izvaditi koštice, iceckati i staviti u posudu. Kocke čokolade staviti na urme. Kad mleko provri...
03. maj
2
Ove namirnice nikako nemojte zagrevati u mikrotalasnoj pećiJaja
Sigurni smo da ne biste grejali jaja u mikrotalasnoj, ali za svaki slučaj ćemo napomenuti da ako to uradite, jaja će postati veoma toksična. /page
page
2....
27. feb.
Ove namirnice su uvek verni pomoćnici kod kašljaU ovom članku ćemo vam predstaviti 5 namirnica koje će vam uvek biti verni pomoćnik kada se morate boriti protiv njega....
11. nov.