Pretraga sajta | Bonapeti.rs

Facebook

Omiljeno

Twitter

Pet lakih načina da snizite krvni pritisak

25. mart

Ako ste jeli zelenu salatu sa isečenim svežim paradajzom, to znači ne samo da ste uneli potrebnu dozu antioksidanata, već ste preduzeli i ozbiljne mere da snizite krvni pritisak....

Nemoj da jedeš ovo voće i povrće ako želiš da smršaš

29. sep.

Sigurno ste mnogo puta čuli da, ako želite da skinete višak kilograma, treba da ograničite unos pržene hrane, masnog mesa, mesnih prerađevina, slatkiša, čokolade i da jedete voće i povrće....

Med i cimet za visok krvni pritisak

23. sep.

Med i cimet se uzima za visok krvni pritisak tokom deset dana....

Jedite smelo ovo voće tokom zime!

31. maj

Uvek jedite dovoljno voća, jer jača vaš imuni sistem, a ujedno je i pravo skladište raznih vitamina, minerala i mikro elemenata koji su veoma korisni za naše zdravlje....

Ako želiš da smršaš, nemoj ovo da stavljaš u salatu

23. jul

Izbegavajte ih ako zaista želite da se hranite zdravo, a ne samo da se folirate. page1. Kukuruz Jedan od najlakših načina da smanjite unos kalorija i ugljenih hidrata je prestanak dodavanja kukuruza svuda....

Hrana koja smanjuje krvni pritisak

25. jul

Svi ovi vitamini i minerali će vam pomoći da kontrolišete hipertenziju, zato u vašu ishranu uključite proizvode u kojima se oni nalaze i vaš krvni pritisak će se postepeno smanjiti. Jedite više povrća i voća....

Kako da smanjimo visok krvni pritisak i holesterol prirodnom hranom

28. maj

Dokazano je da visok sadržaj natrijuma u organizmu izaziva visok krvni pritisak. Moj savet je - nikad ne jedite hranu koja sadrži čist natrijum ili natrijum hlorid. Natrijum hlorid nije prava so....

Kafa povišava ili snižava krvni pritisak

21. feb.

Pošto je kofein stimulans, postoje sasvim osnovani razlozi da se smatra da kafa i povišeni krvni pritisak se mogu povezati....

Rakija podiže ili skida krvni pritisak

25. jul

Ako čovek, koji duže vreme preteruje sa rakijom i zbog toga mu se krvni pritisak povećao, ostavi rakiju, četidi nedelje potpunog uzdražavanja od rakije osigurava normalan krvni pritisak....

Dodaj ovo u ishranu protiv visokog krvnog pritiska i za mršavljenje!

20. jun

Kalijum i vlakna, koji se sadrže u njima, brzo stabilizuju krvni pritisak, jer zajedno uspevaju da sniže količinu natrijuma u krvi....

Najprostiji lek za visok krvni pritisak i glavobolju

26. jul

Sa istim slanim rastvorom možete izaći na kraj sa visokim krvnim pritiskom - ali rastvor treba da bude vreo. Potopite noge u topao rastvor i nakon kratkog držanja krvni pritisak će početi da pada. Budite zdravi!...

Da li ljuto podiže krvni pritisak?

31. mart

Kapsaicin otpušta krvne sudove i spušta krvni pritisak. Nauka objašnjava kako ljute paprike utiču na pritisak....

Čaj od čubra kod visokog krvnog pritiska i problema sa želucem

20. april

Ovaj čaj pomaže kod visokog krvnog pritiska, glavobolje, vrtoglavice, ubrzanog lupanja srca, kod žeđi od šećerne bolesti, povraćanja, nervoze itd....

Dva najmoćnija leka za krvni pritisak i pročišćenje arterija

24. okt.

Treba da uzimate ovaj izuzetno koristan tonik za krvni pritisak 2 puta dnevno, 2 sata pre jela i moguće je da ćete uskoro osetiti promenu....

Ako prestanete da jedete hleb, ovo će se desiti sa vašim telom

15. mart

Hleb je osnovna hrana na našoj trpezi od davnina. Potoji dosta narodnih mudrosti o nasušnom hlebu. Hleb je uvek bio poštovan kod nas, ali danas se zbog zdrave ishrane često isključuje iz menija. Mnogi ljudi su poverovali...

Kafa kod visokog krvnog pritiska

08. mart

Kofein savija krvne sudove, što može dovesti do povišenog krvnog pritiska....

Alkohol kod visokog krvnog pritiska

02. mart

Smanjenjem alkohola se može sniziti i visok krvni pritisak. Ako imate visoki krvni pritisak, izbegavajte konzumaciju velikih količina žestokog alkohola....

Želirano voće

29. mart

Kada ste završili, ostavite sve da prenoći u frižideru. Mokrim nožem prođite po zidovima posude, da oslobodite žele i okrenite ga na tanjir....

Koje je voće korisno kod visokog krvnog pritiska?

02. nov.

Semenke lubenice šire krvne sudove i smnižavaju pritisak, zbog toga uvek jedite lubenicu sa semenkama. Ukusno šumsko voće takođe smanjuje pritisak....

Da li šećer i slatko podižu krvni pritisak?

02. maj

Konzumiranje šećera i slatkih namirnica dovodi, ne samo do viška kilograma, već i do povećanja krvnog pritiska. Dobro je da to znate, ako vam je potrebno da brzo povećate krvni pritisak....

Da li cimet snižava ili povišava krvni pritisak?

05. sep.

Ali kako cimet utiče na krvni pritisak - da li ga ppovišava ili snižava? Cimet je jedan od najboljih prirodnih lekova za snižavanje krvnog pritiska....

Ovo vas čeka ako preterate sa konzumacijom belog luka

30. avgust

Ako ste već na lečenju visokog krvnog pritiska, možda i nije najpogodnija hrana za vaas. S obzirom na to da beli luk ima svojstva za smanjivanje krvnog pritiska, uzimanje njega je možda loša ideja....

Da li je avokado voće?

25. okt.

Voće koje se obično smatra povrćem Avokado nije jedino voće, koje možete uzeti kao povrće. Neko voće može da prođe kako kao voće, tako i kao povrće....