Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Najkorisnije namirnice, koje svako treba da jedeNajkorisnije namirnice, koje svako treba da jede
06. okt.
Globalno istraživanje je poređalo ovih 15 namirnica, koje su najkorisnije za naše zdravlje. Ove namirnice treba stalno da budu prisutne u našem meniju, savetuju američki dijetolozi. 1....
Pet namirnica koje ne treba da jedete sirovePet namirnica koje ne treba da jedete sirove
21. okt.
Takozvana ishrana sirovom hranoom. Tačno je da voće i povrće gubi mnogo korisnih sastojaka prilikom termičke obrade. Međutim, postoje namirnice koje obavezno treba da prođu kroz termičku obradu pre konzumiranja....
Namirnice, koje nikada ne treba da jedete zajednoNamirnice, koje nikada ne treba da jedete zajedno
15. jun
Namirnice, koje nikada ne treba da jedete zajedno - pogledajte koje su: Često je razlog ove kombinacije različitih namirnica jednostavno neznanje da to nije dobro za telo....
Koje namirnice ne treba zamrzavatiKoje namirnice ne treba zamrzavati
02. mart
Na listu namirnica koje ne treba zamrzavati morate dodati prženu hranu. Posle odmrzavanja ona postaje meka, vlažna, bezoblična masa....
10 namirnica, koje su korisne za vašu jetru10 namirnica, koje su korisne za vašu jetru
25. okt.
Uključivanje ovih namirnica u vašu dijetu, može pomoći održavanju pravilnih funkcija jetre. 1....
4 namirnice, koje ne treba da perete pre pripreme4 namirnice, koje ne treba da perete pre pripreme
23. dec.
Evo ih i četiri osnovne namirnice, koje nikada ne treba da perete: 1. Meso Mesto ne treba da se pere....
Namirnice, koje nikada ne treba da držite u frižideruNamirnice, koje nikada ne treba da držite u frižideru
21. sep.
Predstavljamo vam hranu koju nikad ne treba da držite u frižideru. Paradajz Koliko god čudno da zvuči, paradajz ne treba da čuvate u frižideru. Da biste se uverili, napravite eksperiment....
Spisak super namirnica, koje treba da se nađu vašoj trpeziSpisak super namirnica, koje treba da se nađu vašoj trpezi
10. nov.
Ovo je samo deo super namirnica, koje treba da se nađu našoj trpezi....
Ovo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu gladOvo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu glad
11. jun
Na primer, to su voćni sokovi, dijetetski napici, alkohol, kineska hrana, namirnice sa rafinisanim šećerom, namirnice bogate transmastima, žvake, namirnice od žitarica....
Namirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajednoNamirnice koje ne bi trebalo da se jedu zajedno
23. feb.
Eksperti kažu da pojedine kombinacije namirnica, koje svakodnevno konzumiramo, u suštini nimalo nisu korisne i trebalo bi da izbegavamo da ih zajedno konzumiramo....
Namirnice koje ne bi trebalo da jedete za doručakNamirnice koje ne bi trebalo da jedete za doručak
03. jul
Zato prvi obrok treba da bude ukusan i koristan. Najkorisnijim namirnicama za doručak se smatraju jaja, pečurke, avokado, sitan sir, mekinje sa jogurtom....
Kakva bi trebalo da bude ishrana za osobe koje treniraju?Kakva bi trebalo da bude ishrana za osobe koje treniraju?
01. feb.
Namirnice bogate proteinima su meso (piletina, svinjetina i govedina), mleko, jaja, sir, sveži sir, sir i riba....
Šest super namirnica, koje pomažu u zdravoj ishraniŠest super namirnica, koje pomažu u zdravoj ishrani
19. avgust
Da biste smanjili stres i stabilizovali nivoe holesterola, dnevno treba da uzimate 1 do 2 supene kašike kokosovog ulja. U kokosovom ulju su sadržane neke kiseline koje imaju antibakterijsko i protivgljivično dejstvo....
Pet dodataka ishrani, koje treba izbegavati poput kugePet dodataka ishrani, koje treba izbegavati poput kuge
10. mart
Iako možete da jedete neku prerađenu hranu, postoje bukvalno desetine dodataka ishrani, koje ne bi trebalo da dozvolite u svojoj ishrani....
Keto režim ishrane - šta treba da znamoKeto režim ishrane - šta treba da znamo
28. sep.
One treba da se preoblikuju, zato što su mozgu potrebni ili ketoni ili glukoza. Ketogeneza se pojavila još kod povremene gladi u nomadskom periodu iz razvoja ljudskog roda....
U koja jela treba da dodamo čubar?U koja jela treba da dodamo čubar?
11. mart
Čubar je jedan od najstarijih začina, poznat još starim Rimljanima, koji su njime začinjavali svako jelo. U 1. veku p.n.e drevni rimski pesnik Vergilije je gajio plantaže sa čubrom jer je tvrdio da je na taj način med pčela...
Osnovni kuvarski termini koje treba da znate!Osnovni kuvarski termini koje treba da znate!
05. feb.
- Aspik - pihtijasta masa dobijena od jakog bujona sa dodatkom želatina; - Biftek - debela kriška mesa od filea, isečena popreko. Prži se ili se peče na roštilju; - Bešamel - mlečni svetli sos napravljen od maslaca...
Popularni italijanski sirevi koje treba da probatePopularni italijanski sirevi koje treba da probate
08. april
Mocarela se često koristi i kao dodatak - često se koristi za pice i paste....
Koje orašaste plodove treba da jedu muškarci?Koje orašaste plodove treba da jedu muškarci?
24. avgust
Među orašastim plodovima koje muškarci treba da jedu su orasi, indijski orasi, bademi, pistaći, pekan orah i lešnici....
Najzdravije zimske namirnice na koje treba obratiti pažnjuNajzdravije zimske namirnice na koje treba obratiti pažnju
18. januar
Probiotička hrana, kao što je fermentisana hrana - kiseli kupus, kiseli krastavci, kefir, fermentisana hrana i želatin ne treba propustiti. Evo malo više o ovim korisnim zimskim namirnicama....
Koje namirnice mogu da budu zamena mesu?Koje namirnice mogu da budu zamena mesu?
19. nov.
Tofu gotovo da nema aromu, što ga čini pogodnim kao dodatak bilo kojoj vrsti namirnica, jer se uspešno meša sa njima i upija njihovu aromu. Bogat je kalcijumom i gvožđem i bogat je proteinima....
Otrovi, koje treba da prestanete da stavljate na svoj stoOtrovi, koje treba da prestanete da stavljate na svoj sto
19. jul
U nju se dodaje mnogo soli i razne veštačke boje sa ciljem poboljšavanja ukusa....
10 namirnica koje možete da čuvate 100 godina!10 namirnica koje možete da čuvate 100 godina!
19. nov.
Ako se pravilno čuvaju, one se nikad neće pokvariti i ostaće sveže kao kad ste ih kupili i biće odličan dodatak u vašem špajzu. Govorimo o takzvanim večnim namirnicama. 1....
Đakonije, koje treba da probate u Severnoj ItalijiĐakonije, koje treba da probate u Severnoj Italiji
18. jul
Poslužuje se sa makaronama i daje dodatnu aromu mnogim drugim jelima....
Od kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršaviOd kojih namirnica koliko treba da jedemo da bismo bili mršavi
08. januar
Često se dešava to da pratimo određen režim ishrane tokom nedelja, čak i meseci, nakon čega konačno dobijamo telo iz mašte. Međutim, vraćajući se na uobičajene navike u ishrani, sve postaje uzalud....

Popularno danas

‹›