Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Brza večera za gosteAko vas iznenade gosti, a nemate čime da ih poslužite, napravite ova laka i brza jela, koja će se svima topiti u ustima. Jedno od njih je meso sa krompirom na francuski način.
Isecite 500 g mesa - teletine ili...
26. jul
Brza i efikasna dijeta sa jajimaZa one koji žele brze rezultate jeste dijeta sa jajima. Ova dijeta traje 7 dana, ali se može rok trajanja i udvostručiti....
09. jun
Čvrsti argumenti ZA konzumaciju mesaMeso je kontroverzni deo dijete i same ishrane. Prema nekima - korisna je samo živina, a crveno meso treba izbegavati po cenu života....
14. dec.
Brza dijeta sa medom, jabukama i kiselim mlekomOvu trodnevnu dijetu preporučujemo upravo zbog kratkog trajanja i vidljivih rezultata odmah nakon primene. Jabuke sadrže minimalnu količinu kalorija....
19. feb.
Brza kora za tortuDodajemo šećer, prašak za pecivo i vanilu. Ponovo mutimo dobro smesu.
Sipamo smesu u namazan pleh i pečemo u ugrejanoj rerni na 180-190 stepeni dok ne bude gotovo.
Kad se ohladi kora je gotova za upotrebu....
31. avgust
Brza pica za decuObložite dno pleha za picu papirom za pečenje i ravnomerno rasporedite testo preko. Namažite debljim slojem domaće ljutenice, isecite topljeni sir na kružiće i rasporedite preko ljutenice....
24. dec.
Brza večera za dvojeOljuštiti krompir, iseći ga na kolutiće i skuvati, paziti da se ne raskuva. Ispržiti iseckane viršle na masnoći zajedno sa sitno iseckanim prazilukom. Dodati skuvan i oceđen krompir. Promešati i sipati u pleh.
Preliti...
24. feb.
Brza torta za gosteOstavite u frižideru 2 sata, a onda je brza torta za goste spremna za posluživanje....
19. januar
Brza pogača za doručakPecite brzu pogaču za doručak u rerni zagrejanoj na 180 stepeni dok ne bude gotova....
10. april
Brza limunada za osveženjeKako bi napravili ovu limunadu potrebno je da imate dosta snažan blender.
U posudu blendera sipajte šećer u prahu. Limun operite dobro, najbolje je da budu ekološki čisti, jer ćete koristiti i koru i nije dobro da ona...
17. feb.
Brza i laka jela za večeruKad se vratite kući nakon dugog radnog dana, želite da napravite nešto na brzinu. Ovde ćemo vam predložiti dva laka jela, koja možete da skuvate bez velikog napora. Osim toga dovoljno su lagani da vam neće pretovariti stomak...
04. maj
Božićni voćni kolač DijetaNakon što božićni voćni kolač Dijeta bude gotov, možete ga ukrasiti sastojcima po izboru....
24. okt.
Saveti i ishrana za zategnute butine i bedraHajde da pričamo o tome kako da držimo bedra i butine čvrstim. Nažalost, značajan broj žena se žali na masnoću na butinama....
16. dec.
Zdrava dijeta za tinejdžereAko imate tinejdžere kod kuće ili ste vi tinejdžer, dobra informisanost o odgovarajućem režimu ishrane za ovaj uzrast je veoma važna. Tinejdžeri još dostra treba da rastu i treba da unose dosta nutrijenata kako bi imali...
27. mart
Dijeta za lenje dameUz dijetu za mršavljenje pijte zeleni čaj - do 4-5 šolja na dan.
Evo još efikasnih dijeta i testiranih dijetalnih recepata koji će vam pomoći u borbi sa kilogramima!...
31. mart
Dijeta za čišćenje krviČaj sa mlekom
Jedna od opcija za dijetu za čišćenje krvi i jetre je dijeta uz čaj sa mlekom. Ova dijeta nema kontraindikacije osim individualne netolerancije na mleko....
04. mart
Dijeta za srčane bolesnikePreporučuje se držanje dijete za srčane bolesnike. Cilj dijete je da se pomogne u poboljšanju cirkulacije krvi, da se normalizuju funkcije kardiovaskularnog sistema, jetre, bubrega, da se normalizuje metabolizam....
26. januar
Dijeta za kalorijski deficitDa bi se postigao takav deficit, nije potrebno pridržavati se strogih dijeta ili povećati fizičku aktivnost. Cilj je konzumiranje namirnica koje su ispod utvrđenog dnevnog kalorijskog unosa....
22. april
Dijeta za čišćenje stomakaKombinujte ovu dijetu sa odgovarajućim vežbama za zatezanje stomaka i efekat koji ćete postići će biti neverovatan....
23. jul
Dijeta za bolesti pankreasaVisokokalorična dijeta i visoko proteinska dijeta
Osnovni simptom upaljenja pankreasa je drastičan gubitak težine usled poremećaja varenja i apsorpcije hranljivih materija od konzumacije hrane, s obzirom da postoji...
02. januar
Dijeta za idelani strukNa taj način ćete moći da brzo izgubite suvišne kilograme i da vaša bedra i struk budu zategnuti.
Tokom dijete možete birati namirnice prema vašim finansijskim mogućnostima - dosta jela ispada jeftino....
23. jun
Sedmodnevna dijeta za gojenjeObično svi tražimo načine kako da smršamo, da se svidimo drugima i da budemo zdravi, ali to sve je druga strana medalje. Nedostatak apetita je veoma važan problem, koji treba savladati. Najlakše je da u svoju ishranu uključimo...
04. april
Brza domaća kašica za decuPrvo se skuva sveže mleko. Kad počne da vri dodaje se prstohvat soli. U šolji se rastvara brašno sa 30 ml vode.
Meša se dobro i dodaje se u sveže mleko.
Meša se da se ne zalepi, dok se ne dobije srednje gusta kašica...
21. sep.
Jednodnevna dijeta za čišćenje želucaDrugi razlog je taj što se, kada je vruće, čovek ne oseća posebno gladnim i lakše može da očisti organizam brzom dijetom, a da mu se ti dani ne učine beskrajno dugima....
21. jun