Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako da nabavimo estrogenPrema nekima, estrogen kao hormon se dovodi u vezu samo sa procesima u ženskom telu, ali to je progrešna tvrdnja. U suštini, i kod muškaraca se sintetiše estrogen u testisima i u kori nadbubrežnih žlezda....
30. mart
EstragonKultivisani estragon potiče iz Mongolije i Južnog Sibira. Postoji i divlji estragon, ali on ima slabiji ukus i miris....
04. april
Kako da normalizujemo estrogen?Višak estrogena je jedan od osnovnih razloga za gomilanje i teško skidanje potkožnih masnih naslaga. Velika količina estrogena označava da se voda zadržava u telu....
20. jun
IzoflavoniIzoflavoni deluju kao estrogeni, jer njihova aktivnost je slična aktivnosti estrogena, a kao antiestrogeni deluju jer su konkurencija endogenom estrogenu oji je odgovoran za estrogenove receptore i kada se povežu sa njima...
28. jul
FitoestrogeniNedostatak estrogena može uticati i na toplotne talase i gubitak koštane mase za vreme menopauze. Fitoestrogeni imaju tu sposobnost da povežu receptore estrogena u ćelijama tela....
20. jul
Namirnice za povećanje grudiNamirnice bogate estrogenom su:
1. Proizvodi od soje: soja i proizvodi koji sadrže soju su poznati kao prirodni estrogen.
2. Mlečni proizvodi su veoma dobar izvor prirodnog estrogena.
3....
01. maj
ProgesteronNivoi kako estrogena, tako i progesterona, naglo padaju u vreme menopauze. Progesteron spada naglije od estrogena.
Deficit progesterona
Kada imamo pojavu dominacije estrogena, primećuje se deficit progesterona....
06. mart
Pet važnih vitamina za prevenciju osteoporozeEstrogeni
Estrogen može značajno da utiče na rizik od nedostatka kalcijuma i osteoporozu....
28. avgust
Pasulj AzukiKao što je već poznato, estrogen ima važnu ulogu u razvoju raka dojke, zbog njegove sposobnosti da stvara tumore koji proizvode estrogen....
12. feb.
Pet proizvoda koji uzrokuju hormonalni disbalansVećina ljudi je posebno zabrinuta za ravnotežu između estrogena i testosterona....
15. avgust
AndrogenPrekoemrna sekrecija androgena smanjuje dejstvo estrogena, pa to potiskuje rad jajnika i amenoreje....
26. dec.
5 biljaka za regulisanje hormonaPostoji mogućnost da imate nedostatak proestrogena ili višak estrogena zbog nepravilnog eliminisanja estrogena kroz ovaj organ.
Vaše telo neće moći da ukloniti suvišne estrogene ukoliko imate pretovarenu jetru....
27. okt.
Hormon mladosti je u ovoj hrani! Svaka žena treba da je jedeKafa
Jutarnje piće svima omiljeno, pripremljeno od kvalitetnog zrna, povećava sadržaj estrogena u krvi....
13. dec.
Da li je sojin protein koristan za vas?Da li sojini proteini pomažu u povećanju estrogena?...
30. avgust
Biljni lignani - zašto su toliko korisni?Na prvom mestu brlokiraju uticaj estrgena što smanjuje rizik hormonalnih problema, među kojima je i hormonska vrsta raka (dojke, materice, jajnika, prostate)....
18. jun
Tahini od susama - sve koristiLignani koji su hemijska jedinjenja slična prirodnom estrogenu vezuju se sa receptorima estrogena i smanjuju rizik od bolesti raka povezanih sa hormonima....
13. nov.
Prednosti i nedostaci upotrebe semena lana• Lignanima, koji su poznati kao biljni estrogen i imaju antioksidantna svojstva. Laneno seme sadrži 75-80 puta više lignana od drugih biljnih namirnica.
• Vlaknima....
26. april
4 koristi za zdravlje od crvenog luka - za smanjenje rizika od rakaKvarcetin pomaže u uklanjanju prekomernog nivoa estrogena u telu. Ovaj antioksidant takođe stimuliše funkciju jetre za detoksikaciju estrogena i drugih kancerogenih agenata....
10. mart
Crvena detelinaIzoflavoni su hemijske supstance biljnog porekla, koje prouzrokuju isti efekat u telu kao i estrogeni....
04. jul
Sve o sojinom mleku na jednom mestuMitovi o sojinom mleku
Sojino mleko sadrži prirodno prisutne izoflavone ili fitoestrogene, jedinjenje dobijeno od biljke sa "estrogenom aktivnošću", što imitira efekte prirodnog estrogena....
18. maj
Narodna medicina sa estragonomMožete estragon da osatvite u frižideru na jednu noć, a ujutru da procedite i dodajte šećer ili šećerni sirup.
Kontraindikacije estragona
Svi lekovi koji sadrže estragon ne treba da se uzimaju duže od 1 meseca....
26. maj
Začini koji idu uz ribuDrugi najrasprostranjeniji začin za ribu je sušeni estragon. Kod nas je ovaj začin poznat i kao zmijska trava. Danas se estragon koristi u francuskoj kuhinji....
24. jul
Idealni začini za sve vrste mesaPored toga, jagnjetina je dobra i kada se koristi anis, lovorov list, bosiljak, ruzmarin, nana, estragon, majčina dušica, piment....
01. jul
Namirnice za regulisanje hormonaEstrogen je glavni ženski polni hormon. Od njega zavisi funckionisanje ženski reproduktivni sistem....
12. jun
Laneno ulje - kako se konzumira i za šta je korisnoTakođe se ne preporučuje uzimanje lanenog semena tokom trudnoće i dojenja zbog dejstva ulja sličnog estrogenu, koje može štetiti fetusu....
03. feb.