Facebook
Omiljeno
Pinterest
Evo zašto treba da pazite na jedenje urmiHrana sa visokim sadržajem vlakana može da izazove i dijareju. U slučaju da imate naviku da dodajete mnogo vlakana u svoju ishranu, postoje šanse da uznemirite stomak....Brauni koji se ne pekuOrahe, kakao u prahu i so stavite u mašinu za mlevenje i meljite dok se ne mrvi. Dodajte urme i kokosovo ulje, blendirajte dok se ne sjedini i postane glatko.... Palačinke koje se ne cepajuMleko se zagreva lagano. Jaja se umute. Skrob se pomeša sa šećerom i solju i rastvara se u jedan deo mleka.
Dodaju se preostalo mleko i jaja. Treba da se dobije glatka smesa.... 5 razloga da NE PIJETE kafuMože da smanji rizik od Alchajmerove bolesti. Kofein u kafi je sličan teofilinu, koji je poznat lek za astmu.
Sada ćemo se fokusirati na 5 razloga zašto ne treba piti kafu ili barem ne preterivati.... Koktel protiv sala na stomakuOstavljamo pet minuta da se ohladi i pomešamo med u njemu.
Dodajemo u sok od povrća.
Koktel pijemo 30 minuta pre spavanja, pomaže topljenju masnoće na stomaku.... Kako da se oslobodimo nitrata?Eto zašto treba pažljivo da skidamo taj deo povrća pre jela
3. Poslednjih godina, izuzetno popularni su postali specijalni testovi za hranu.... Kako da se oslobodimo refluksaRazlog je što višak masnoče može pritiskati dijafragmu što takođe tera telo da izlučuje više kiseline. To je razlog zašto trudnice često pate od refluksa.... Zašto mi se ne pije voda?Možete izračunati potrebnu minimalnu količinu vode dnevno koristeći sledeću formulu: pomnožite 30 ml sa brojem kilograma svoje težine.... Hleb sa ajranom, koji se ne mesiOštrim nožem po površini napravite razreze i stavite hleb da se peče u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni, oko 40 minuta.
Hleb koji se ne mesi pre pečenja po želji možete da premažete istopljenim maslacem.... Na plaži se jede zdravo! Evo kakoŠtapići od povrća umesto grickalica i čipsa
Zaboravite na masne i visokokalorične čipsove, slane grickalice i druge štapiće od testa. Zamenite ih povrćem.... Hrana, koju ne možete da zamrzavate u zamrzivačuAli, postoji i takva hrana koja ne može da se zamrzava u frižideru, zato što se njihovi kvaliteti ukusa menjaju.
Osim toga, postoji hrana koja može da bude štetna za zdravlje nakon stajanja u zamrzivaču.... Evo kako da izbacite sve masnoće iz tela dok spavateTačnije, masno tkivo na nogama i stomaku je veoma teško skinuti, ali to nije nemoguće. Uz pravilne metode možemo brzo i jednostavno da postignemo to.
Evo šta treba da uradite kako biste sagoreli masnoću brzo.... Kako da se oslobodimo buđi po zidovimaProblem nije samo što buđ smeti, nego može prouzrokovati neke alergijske reakcije.
To je jedna od najvećih šteta u kući, zato što šteti zdravlju, uništava nameštaj i zidove, a miris ne nestaje tako brzo i lako.... Evo kako da saznaš da li imaš intoleranciju na glutenNakon obroka možete da osećate naduvenost stomaka i bol u stomaku, gasove, dijareju, povraćanje, zatvor i stolicu neprijatnog mirisa.
Dugoročni simptomi glutenske intolerancije
Obratite pažnju na fluktuacije težine.... Kako da izađemo na kraj sa nadutošću stomakaAko želite da imate ravan stomak dugoročno, morate skinuti nekoliko viška kilograma.
Kod većine ljudi kada se skinu telesne masnoće, telo smanjuje masnoću o oblasti stomaka preferencijalno, kažu dietolozi.... Zašto da ne stavljate vruću hranu u frižider?Međutim, sigurno se pitate i zašto postoji ta zabrana, kao i iz kog razloga ne možete da stavljate vriće u svoj frižider. I tako, kao što znamo njegov sistem za hlađenje su zapravo cevi kroz koje freon najčešće prolazi.... Kako da nam se ne lepi roštiljZašto se to dešava i kako to da predupredimo?
Da se ne bi dešavali ovakvi mini incidenti treba pažljivo da namažete roštilj masnoćom - to može biti ulje ili maslac, a u najboljem slučaju parče slanine.... Kako da nam se ne lepi pirinačU svetu kulinarstva postoji nekoliko stvari koje su "vrh" vrhova. Pirinač i njegovo deljenje na zrna sigurno nije jedno of tih stvari, ali ipak njegovo stalno lepljenje je neprijatno za estetski izgled jela.
Postoji... 
Evo zašto treba da pazite na jedenje urmi
Brauni koji se ne peku
Palačinke koje se ne cepaju
5 razloga da NE PIJETE kafu
Koktel protiv sala na stomaku
Kako da se oslobodimo nitrata?
Kako da se oslobodimo refluksa
Zašto se gojimo u predelu stomaka
Zašto mi se ne pije voda?
Hleb sa ajranom, koji se ne mesi
Da li je korisno da se maslinovo ulje pije na prazan stomak
Na plaži se jede zdravo! Evo kako
Pitate se zašto se osećate kao prebijeni - evo odgovora!
Hrana, koju ne možete da zamrzavate u zamrzivaču
Evo zašto treba da jedete više kivija
Kako da ne mirišemo na beli luk
Evo kako da izbacite sve masnoće iz tela dok spavate
Kako da se oslobodimo buđi po zidovima
Evo kako da saznaš da li imaš intoleranciju na gluten
Kako da izađemo na kraj sa nadutošću stomaka
Zašto da ne stavljate vruću hranu u frižider?
Kako da nam se ne lepi roštilj
Kako da nam se ne lepi pirinač
Ne možeš, a da ih ne probaš! Najukusnija hrvatska jela
