Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Heljda sa mlekomHeljdu prelijte ključalom vodom, poklopite i ostavite da odstoji dok lepo ne nabubri.
Potom gotovu kašu pomešajte sa toplim svežim mlekom u kome ste prethodno rastvorili šećer/med i po želji malo cimeta....
04. sep.
Heljda sa povrćemHeljda se opere i kada je povrće omekšalo, posuda se vadi iz rerne i dodaje se heljda. Meša se i dobro je da se doda još soli i zbog heljde.
Vraća se nazad u rernu na oko 10 minuta, ili dok se ne upije sva voda....
09. jun
Heljda sa brokolijemTada se dodaje oprana heljda. Ako je potrebno dodaje se još soli.
Kada je heljda skuvana, dodaju se masline i usitnjeni peršun.
Promeša se dobro i jelo je spremno za serviranje....
03. okt.
Heljda sa pečurkamaDolijte 100 ml bujona od povrća i dodajte oceđenu skuvanu heljdu.
Promešajte heljdu sa pečurkama nekoliko minuta i sklonite sa ringle....
19. april
Heljda sa karijemNakon toga stavite heljdu, pa i nju propržite 2-3 minuta.
Sipajte vodu, dodajte začine i kuvajte sve zajedno oko 20 minuta....
18. okt.
Šarena heljda sa povrćemHeljda se dobro opere nekoliko puta. Stavlja se u vatrostalnu činiju i zaliva se vrelom vodom dva prsta iznad količine heljde.
Zatvara se poklopcem i ostavlja se da odstoji jedno 6-8 sati....
13. jun
Heljda sa skušom eskabešZa njega skuvamo heljdu u odnosu 1:2-2, 5 u blago posoljenoj vodi. Kuvamo oko 15-17 minuta - u početku na jakoj vatri, a nakon toga smanjujemo na minimum do kraja kuvanja....
23. jun
Heljda sa kukuruzom i graškomDobro očistimo heljdu. Nakon što je očistimo, operemo heljdu dobro mlakom vodom. /Ja stavljam u veliku cediljku i peremo tekućom vodom oko 1-2 minuta, mešamo rukom da se dobro ispere dobro/....
06. januar
Doručak heljda sa ovsenim pahuljicamaPrvo se kuva heljda, dodaju se ovsene pahuljice.
Jelo se sklanja sa vatre kad je gotovo.
Posipa se istucanim orasima i začinjava se šećerom.
Idealan zdrav doručak za decu i odrasle....
03. dec.
Heljda sa pečurkama, lukom i šargarepomTo je veoma važan korak pri spremanju heljde. Ocedite zrna heljde....
12. nov.
Salata od heljde sa brokolijemHeljdu operite i skuvajte. Brokoli prodinstajte.
Kada se heljda i brokoli ohlade, sipajte ih u posudu i promešajte.
Dodajte naseckanu papriku, zajedno sa sitno seckanim lukom i maslinama nasečenim na kolutove....
07. maj
Salata od heljde sa jajimaDivna i veoma ukusna salata sa heljdom i jajima sa soja sosom - pogodna kao prilog i kao glavno jelo sa prelepom teksturom i bogatim ukusom!...
26. januar
Mafini od heljde sa siromPospite mafine od heljde sa sirom semenkama i stavite da se peku u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni dok ne budu gotovi....
23. jun
Salata od heljde i cvekleSkuvanu heljdu promešamo sa isečenim skuvanim šargarepama i cveklom. Dodajemo i na sitno isečene kisele krastavčiće....
08. sep.
Salata od heljde i brokolijaU velikoj posudi sjedniti sve sastojke, osim heljde.
Heljdu postaviti na dno posude za serviranje i odozgo sipati marinirano povrće....
15. maj
Kroketi od heljde i pečurakaHeljda se kuva, dok ne omekša i posoli. Šargarepa se krunije izrenda.
Pečurke se dinstaju 8 minuta na tihoj vatri. Dodaje se šargarepa i dinsta još 4 minuta. Vadi se, ocedi iz masnoće i promeša....
23. jun
Heljda sa svežim mlekom i suvim grožđemPripremite heljdu od prethodne večeri. Heljdu dobro operite i prelijte sa 100 g tople vode.
Pokrijte i ostavite.
Ujutro pripremite doručak sa heljdom....
23. okt.
Heljda sa bulgurom, pečurkama i bundevom za izobiljeOperemo heljdu i bulgur, dok se voda ne izbistri. Natopimo ih 5-10 minuta, a može i više (što se duže natapaju to će više nabubreti, količina se povećama, a i mnogo brže se skuvaju nakon toga)....
04. feb.
Bezglutenske pogače od heljde i tapiokaMikserom ili pasatorom umutimo sve sastojke i nastavljamo da sipamo brašno od heljde dok se ne dobije meko testo.
Kašikom oblikujemo male pogačice....
18. nov.
Ćuftice od heljde za tanak strukDodajte ga u heljdu zajedno sa belim lukom i lukom iseckanim na sitno, začinite začinima....
24. nov.
Janija od heljde sa prazilukom u multikukeruLjudi koji iz zdravstvenih razloga ne mogu da konzumiraju pasulj i sočivo, opušteno mogu da ih zamene ukusnim jelima sa heljdom....
03. april
Ćuftice od heljde sa tikvicama i šargarepomU njih dodajemo sve ostale sastojke (luk, heljdu, jaja, brašno).
Na papiru za pečenje oblikujemo ćuftice. Pečemo na 200 stepeni dok ne budu gotove....
24. april