Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Hrana štetna za sanU hranu koja je štetna za san spadaju:
Povrće iz porodice Krompira - to su krompir, paradajz, patlidžan i paprike. Često se nazivaju noćnim povrćem....
29. jul
15 namirnica, koje stimulišu imuni sistemU sezoni hladnih zimskih dana i virusa gripa izuzetno je važno imati jak imuni sistem. Stoga je hrana koju konzumiramo od posebne važnosti da bismo mogli stimulisati naš imuni sistem da dobro radi za nas....
13. sep.
10 načina da ojačate imuni sistemAko je vaš imuni sistem u dobrom stanju, telo će se lako boriti protiv infekcija. Evo 10 saveta kako da ojačate imuni sistem.
1....
18. januar
Štetna hrana kod HašimotaNema katergoričkih rezultata istraživanja, ali se prihvata da kod ljudi, koji boluju od hašimoto tireoditisa, treba da se ograniči konzumiranje hrane koja sadrži gluten....
15. okt.
Hrana koja jača imunološki sistemMorska hrana
Neke vrste školjki su bogate cinkom koji je potreban našem telu kako bi ćelije mogle da funkcionišu prema nameni....
18. jul
Namirnice štetne za jetru- Pržene namirnice
- Viršle i kuvane kobasice
- Ljuto je posebno štetno
- Svinjska mast i margarin
- Sve vrste prerađevina
- Bujoni od mesa
- Masna i prepečena hrana
- Namirnice koje u svoj sastav uključuju...
02. maj
1
Šteta koju brza hrana nanosi teluHamburgeri ili čizburgeri nas čine zavisnicima od nečega što je toliko štetno za naše zdravlje - brza hrana (fast food)....
30. jul
Koja visokokalorična hrana je zdrava, a koja štetnaUkolio želite zdravu alternativu za štetnu hranu, često pripremajte:
- zdravu grickalicu;
- domaće namaze;
- korisne smutije;
- deserte bez šećera....
09. jul
Napitak od belog zdravca za umirenje nervnog sistemaZdravac pomaže za sniženje šećera u krvi, kao i kod stomačnih problema.
Koristi se za lečenje bolesti srca i nerava, pokazuje umurujuća dejstva kod razdražljivih i emotivnih ljudi....
25. sep.
Hrana za dobijanje dopaminaKoja hrana povećava lučenje dopamina
1. Hrana koja sadrži proteine
Najbolji način da povećate oslobađanje dopamina u mozgu je da jedete hranu na bazi proteina....
12. januar
Hrana za zdrave očiDa li će efekat hrane biti pozitivan ili negativan zavisi isključivo od nas i izbora koje donosimo....
13. okt.
Najbolja hrana za dojiljeHrana koju treba izbegavati u čestoj upotrebi su masna riba, luk, kupus, beli luk, prokelj, citrusi, paradajz i gazirani napici....
30. avgust
Korisna hrana za trudniceSuve kajsije će ojačati vaš imuni sistem, a takođe će vam pomoći da se nosite sa mogućim zatvorom tokom trudnoće.
6....
30. april
Najkorisnija hrana za muškarceVitamin B6 pak pomaže imunom, nervnom sistemu i metabolizmu belančevina.
U važnu hranu za muškarce ubraja se sok od pomoranžde, mleko, paradajzi, mahunarke....
28. januar
Najkorisnija hrana za plućaBeli luk
Možda zvuči čudno, ali beli luk ne samo a pomaže u jačanju imunog sistema i zaštiti od infekcija, već takođe pomaže da se stimuliše proizvodnja glutationa....
15. april
Zdrave zamene za štetne namirniceKonzumirajući banane, obezbedićete da vaš sistem za varenje odlično funkcioniše.
Orašasti plodovi su bolji od krutona
Navikli ste da dodajete krutone salatama?...
21. mart
Kolač Anđeoska hrana (Angel Food Cake)Rerna 170 stepeni, donji i gornji grejač i ventilator;
Kalup za kuglof, rebrast 25/26 cm i visine 7 cm, namazan parčetom maslaca i posut sa malo brašna.
Umutite belanca na penu i u porcijama dodajte šećer....
07. avgust
Kajsije su hrana za mozakOsim za vid, vitamin A je koristan i za oči, kosu, kožu, desni i žlezde, a takođe jača naš imuni sistem....
13. januar
1
Hrana za brzu detoksikaciju telaSumpor, s druge strane, pomaže jetri da uništi štetne hemikalije.
9....
20. sep.
Gorka hrana - balzam za zdravljeProbanje hrane različitog ukusa - slanog, gorkog, kiselog ili slatkog, ima određeni uticaj na ljudski organizam, jer se gorka hrana smatra najkorisnijom....
08. avgust
Hrana korisna za muško zdravljeBrazilski orah
Najbolji izvor selena - mineral, neophodan za imuni sistem i zdravlje štitne žlezde....
08. nov.
Hrana i piće za probavuImajte u vidu da čak i hrana koja ima probavno dejstvo, manje je efektna ako se kuva i ako se dodaje šećer....
06. maj
Hrana koja čisti štetne slobodne radikale iz telaJedno od najboljih rešenja je da se otarasimo njih kroz hranu koju unosimo.
Super hrana, bogata antioksidansima, je od ključnog značaja....
26. okt.
Ribe koje su štetne za zdravljeProizvodnja dolazi sa farmi gde se ribe hrane hormonima i antibioticima.
Skuša
U njoj se akumulira živa. Kada uđe u ljudsko telo, ne odbacuje se i ne asimiluje i dovodi do bolesti....
11. maj