Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako da skinemo tri kilograma bez gladovanja za samo nedelju danaKako da skinemo tri kilograma bez gladovanja za samo nedelju dana
14. avgust
Nije neuobičajeno da se izgubi 2 kilograma (ponekad i više) u prvoj nedelji, nakon što smo okrenuli leđa svim slatkišima. Sa svakim kretanjem gubimo kalorije....
10 namirnica za zdrav pankreas10 namirnica za zdrav pankreas
08. april
Ova materija takođe smanjuje smrt ćelija (apoptoza) kod raka pankreasa. Koren sladića Ova lekovita biljka odavno se koristila kod brojnih zdravstvenih problema, uključujući probleme sa pankreasom....
Ishrana za upaljen pankreasIshrana za upaljen pankreas
25. nov.
Egzokrini pankreas luči enzime koji učestvuju u procesu varenja i razgrađuju proteine, masti itd., dok endokrini pankreas luči hormone insulin i glukagon. Važni su za održavanje nivoa šećera u krvi....
Ovim namirnicama smanjićemo obim strukaOvim namirnicama smanjićemo obim struka
15. nov.
Trebalo bi značajno povećati unos namirnica koje sadrže mnogo vlakana. Vlakna daju osećaj sitosti i zahvaljujući njima se spasavamo od prejedanja....
Ratatuj za samo 20 minutaRatatuj za samo 20 minuta
24. april
Nek vam je slatko uz moj ratatuj za samo 20 minuta!...
O namirnicama bez ugljenih hidrataO namirnicama bez ugljenih hidrata
20. sep.
Povrće spada u drugu grupu namirnica, koje ne sadrži ugljene hidrate. Od voća, avokado ne sadrži ugljene hidrate. Orašti plodovi takođe ne sadrže ugljene hidrate....
Dijeta za bolesti pankreasaDijeta za bolesti pankreasa
02. januar
Spisak namirnica sa visokim sadržajem proteina uključuje: ribu, posno meso, soju i domaće ptičije meso....
Pet namirnica koje umiruju upaljeni pankreasPet namirnica koje umiruju upaljeni pankreas
01. avgust
Osim lečenja lekovima obavezno je da jedete i pet namirnica koje dokazano umiruju stanje i pomažu da olakšate upalu pankreasa. page1....
Sendviči pice za samo 10 minutaSendviči pice za samo 10 minuta
17. jul
Kriške hleba premažite maslacem i poređajte ih, da budu zbijene, u pravougaonu tavu (kriškama koje su u sredini možete ukloniti koru, da bi se kriške zalepile jedna za drugu)....
Rolati Stefani za samo 35 minutaRolati Stefani za samo 35 minuta
06. sep.
Pomešamo mleveno meso sa kriškom hleba (prethodno potopljenom i dobro oceđenom) i prezlama. Podelimo mleveno meso na četiri jednaka dela. Svaku razvučemo i stavljamo nadev od isečenih jaja, tvrdo kuvanih, krastavčiće i...
Imunitet u top formi samo sa ovim savetimaImunitet u top formi samo sa ovim savetima
24. feb.
Kako bismo bili sigurni da će nas zimski i prolecni virusi zaobići, treba nešto da preduzmemo. Evo nekoloko lakih sredstava za ojačavanje prirodne zaštite organizma. Barijera probiotika Vise od 60% naših imunih čelija...
Poboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumomPoboljšajte metabolizam ovim namirnicama, bogatim proteinima i magnezijumom
26. feb.
Spisak namirnica bogatih magnezijumom: 1. Seme susama; 2. Menta; 3. Seme lubenice; 4. Pinjole; 5. Bademi; 6. Seme bundeve; 7. Brazilski orah; 8. Kakao; 9. Seme suncokreta; 10. Mirođija; 11....
Pogledajte koliko je 2000 kalorija u ovim namirnicama!Pogledajte koliko je 2000 kalorija u ovim namirnicama!
01. mart
Svaka namirnica ima različiti broj kalorija. Dok su na pakovanjima one naznačene, nećemo moći da znamo koliko svaka namirnica koju unosimo ima kalorija....
Da prečistimo creva samo za dan!Da prečistimo creva samo za dan!
02. mart
Za bolji rezultat može da se uvede ovaj dan jednom nedeljno ili dva puta mesečno....
Pankreatitis - jednostavni načini za čišćenje pankreasaPankreatitis - jednostavni načini za čišćenje pankreasa
27. nov.
Za savet pre upotrebe bilo kakvih lekova i metoda lečenja, obratite se vašem lekaru....
Smuti sa super namirnicamaSmuti sa super namirnicama
22. januar
U blenderu umutite pavlaku od kokosa, zamrznute maline i 1 bananu. Sipajte smesu u posudu. Dodajte odozgo bananu isečenu na kriške, sveže maline i borovnice. Uz pomoć noža pritisinte kape da bi voće izašlo iz njih....
Top 12 naših omiljenih namirnica za plažu! Bez njih odmor nije istiTop 12 naših omiljenih namirnica za plažu! Bez njih odmor nije isti
19. sep.
Riba i morski plodovi su veoma ukusna i korisna hrana, koja će obezbediti telu korisne materije. Ove namirnice su bogate omega-3 masnim kiselinama i to ih pretvara u pravo blago za naš organizam. Morski plodovi...
Nedeljni jelovnik za dijabetičareNedeljni jelovnik za dijabetičare
07. dec.
Ona pomaže u normalizovanju razmene ugljenih hidrata, kao i da se aktiviraju funkcije pankreasa, tako što se kompenzuje dijabetički poremećaj i povećavaju se zaštitne sile organizma od infekcija i bolesti....
Ovsena kaša sa super namirnicamaOvsena kaša sa super namirnicama
29. april
Na kraju dodajte namirnice za ukrašavanje i poslužite zdravi doručak od ovsene kaše sa super namirnicama. Napomena: Za ovaj doručak sa čiom možete da koristite samo vodu ili samo mleko....
Kilogrami nestaju sa ovim šejkovima za mršavljenjeKilogrami nestaju sa ovim šejkovima za mršavljenje
13. dec.
Šejkovi su odličan način da utolite žeđ i glad u isto vreme. Osim toga, mogu vam pomoći da kažete zbogom i pozdravite se sa nekoliko kilograma viška. Mnogi sastojci koji ulaze u ove napitke prepuni su "zdravih" ugljenih...
Lekovita voda sa kremenom za metabolizamLekovita voda sa kremenom za metabolizam
25. jun
Lekovita voda sa kremenom za metabolizam poboljšava metabolizam, funkciju jetre i bubrega. Snižava nivo holesterola u krvi....
Korisne ideje za doručak za svaki dan u nedeljiKorisne ideje za doručak za svaki dan u nedelji
04. sep.
Doručak Nedelja Trebalo bi da nedelja bude pravi praznik za vašu porodicu, što znači da i doručak treba da bude zdrav, i mnogo ukusan. Napravite dijetalne palačinke, ali ne sa belim brašnom, već sa kokosovim....
Deset namirnica za srećuDeset namirnica za sreću
14. januar
1. Zeleno povrće Kada je u pitanju to da se osećate dobro, ništa nije bolje od zelenila. Tamnozeleno povrće kao što su brokoli i spanać su bogat izvor vitamina C i magnezijuma. Ovo su dva važna elementa u konverziji...
Zdrav nedeljni meni za dijabetičareZdrav nedeljni meni za dijabetičare
10. okt.
Preporučuje se konzumacija masne ribe dva puta nedeljno – losos ili skuša, jer su bogate omega-3 masnim kiselinama....
ABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnicaABS dijeta: Režim, kojim mršavite sa samo 12 namirnica
26. feb.
I svaki obrok treba da sadrži bar dve od tih 12 osnovnih namirnica....