Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Salata VitaminaSalata Vitamina
03. sep.
Salata Vitamina je spremna za konzumiranje....
Da očistimo organizam čajem od peršunaDa očistimo organizam čajem od peršuna
21. jul
Uzima se na sledeći način: 1-2 kašičice u 1/2 šolje svežeg mleka ili u 1-2 kašike pavlake 3 puta na dan, 15-20 minuta pre obroka....
Zašto da jedemo više oraha?Zašto da jedemo više oraha?
16. mart
Orasi se smatraju jednom od najzdravijih orašastih plodova zbog kombinacije visoke količine vitamina, minerala, proteina, zdravih masti, vlakana i antioksidanasa....
Zašto da jedemo više avokada?Zašto da jedemo više avokada?
18. okt.
Samo dve voćke su dovoljne da obezbede nepohodnu količinu kalijuma u organizmu. Kalijum je elektrolit i mineral koji je sprovodnih eletrične energije u telu....
Koju namirnice da jedete da dobijete više tirozinaKoju namirnice da jedete da dobijete više tirozina
16. januar
Uključivanje hrane bogate tirozinom u ishranu osigurava dobrobit organizma....
Krem supa VitaminaKrem supa Vitamina
01. okt.
Pasirajte dok se ne dobije fina konsistencija, gustina supe zavisi kako vi volite - ako volite da bude ređa, uvek možete staviti još vode ili pavlake. 6. Servirajte u posude ukrašene listićima korijandera....
Hleb u više slojevaHleb u više slojeva
29. nov.
Hleb u više slojeva ispecite u prethodno zagrejanoj rerni na 190 stepeni oko 30-40 minuta ili dok korica ne postane zlatkasta. 8....
Da pomognemo organizmu da lakše obrađuje hranuDa pomognemo organizmu da lakše obrađuje hranu
25. jun
Zato je važno da tranzicija bude glatka, da se organizam pročisti pre nego što krene na drugačiji način ishrane....
Zašto da jedemo više prepeličijih jaja?Zašto da jedemo više prepeličijih jaja?
21. sep.
Oni su korisni za trudnice, pomažu da se izbore sa ranom toksikozom i popunjavaju nedostatak vitamina u ženskom organizmu, što ima pozitivan efekat i na plod....
10 razloga da jedete više paprike10 razloga da jedete više paprike
27. sep.
U paprikama, pored vitamina C, u velikim količinama ima i vitamina P (rutin), koji potpomaže jačanje krvnih sudova i smanjuje propstljivost njihovih zidova. 3....
Zašto treba da pijemo više vode?Zašto treba da pijemo više vode?
02. dec.
Ne treba dokazivati potrebu za vodom za ljudski organizam, niti treba da se ubeđujemo u pozitivno dejstvo koje ona ima na nas. To su istine u koje su svi uvereni....
Zašto da jedemo više pikantnih jelaZašto da jedemo više pikantnih jela
20. dec.
Oni ulaze i u telo i pomažu organizmu u borbi sa virusnim infekcijama. Pikantna hrana pomaže imunom sistemu da se brže izbori sa infekcijom, ukoliko su nas virus gripa ili prehlada uspešno napali....
Zašto treba da jedemo više kiseljaka?Zašto treba da jedemo više kiseljaka?
09. maj
Poreklom iz Evrope i Azije, kiseljak je bogat vitaminom C i posebno je aromatičan. Kiseljak se lako može uzgajati u većini umerenih klimatskih uslova....
Tri načina da napravimo kifliceTri načina da napravimo kiflice
25. sep.
Način pripreme: Polovina mleka se blago zagreje. U njega se dodaju kvasac, med i šećer. Dobro se izmešaju, nakon čega se u smesu dodaju svi sastojci. Mesi se meko testo....
Pet načina da skuvate krompirPet načina da skuvate krompir
04. mart
Krompir nije teško skuvati i najverovatnije to radite svaki put na isti način. Sledeći put probajte na drugi način, jer postoji nekoliko načina da se skuva krompir....
Nekoliko načina da zavijete kifliceNekoliko načina da zavijete kiflice
23. mart
Tako ćete dobiti dva reda trouglova, što je još jedan lak način za sečenje i uvijanje. Šesti način su kiflice na rešetke....
Koliko kalorija treba dnevno da unesemoKoliko kalorija treba dnevno da unesemo
04. maj
Broj kalorija koje svako od nas treba da unese zavisi od telesne težine, uzrasta, visine, pola, fizičke i psihičke aktivnosti i od činjenice da li pokušavate da povećate ili da smanjite vaše kilograme....
Keks torta u više slojevaKeks torta u više slojeva
25. feb.
Keks torta u više slojeva je gotova....
Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? ​Zašto bi trebalo da jedemo više jagoda? ​
27. nov.
Jagode za jak imuni sistem Zahvaljujući visokom sadržaju vitamina C jagode su odličan imunostimulator. One povećavaju imunitet i odbranu organizma u borbi protiv različitih virusa i infekcija....
Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?Zašto bi trebalo da jedemo više cvekle?
06. dec.
Cvekla je povrće, izuzetno bogato korisnim materijama i elementima kao što su magnezijum, kalcijum, gvožđe, natrijum, fosfor, cink, kao i vitamini A, B, C i folna kiselina....
Svi dobri razlozi da jedete više šargarepeSvi dobri razlozi da jedete više šargarepe
28. sep.
Uvek prisutna u našoj ishrani, šargarepa ima iznenađujuća svojstva. Hajde da saznamo zajedno u ovom članku zašto bi trebalo da jedemo više šargarepe!...
Evo zašto treba da jedete više kivijaEvo zašto treba da jedete više kivija
17. nov.
U kombinaciji oni neutralizuju delovanje slobonih radikala koji oštećuju ćelije, uzrokuju neka oboljenja (rak na primer) i odgovorni su za sterenje organizma....
Zašto da jedemo više luka svakog dana?Zašto da jedemo više luka svakog dana?
09. avgust
Luk pomaže kod curenja krvi iz nosa Odličan način da zaustavite curenje krvi iz nosa je korišćenje luka....
Kako da zamrznete leblebije?Kako da zamrznete leblebije?
25. avgust
1
Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
Trouglovi prste da poližešTrouglovi prste da poližeš
30. avgust
2
Prethodno skuvamo sirup od šećera i vode i ostavljamo da se ohladi. Trouglove prelivamo u pelehu i ostavljamo 3-4 sata da upiju sirup, posle jedemo sa užitkom. Neka vam je slatko!...