Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Ove namirnice uvek jedite zajednoOve namirnice uvek jedite zajedno
20. jun
Obe namirnice se međusobno dopunjuju. Zeleni čaj sa limunom Limun pomaže da se pojača delovanje antioksidanasa....
Muči vas zadah? Jedite ove namirnice!Muči vas zadah? Jedite ove namirnice!
17. mart
Redovno jedite kiselo mleko, jer ono sprečava razvoj bakterija u ustima, koje ne samo što doprinose kvarenju zuba, već i što oštećuju desne....
Jedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađeJedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađe
05. mart
A da biste lepo izgledali spolja, kao i iznutra, potrebno je da jedete namirnice koje su korisne za vas. page1....
Jedite redovno pirinač, da biste spavali kao bebaJedite redovno pirinač, da biste spavali kao beba
31. jul
Zaključili su da namirnice sa visokim glikemijskim indeksom, koji je mera uticaja namirnica na šećer u krvi, poboljšavaju san. Izuzetak su testenine i proizvodi od testa, čak i u velikim količinama....
Jedite ove namirnice i ubrzo ćete se otarasiti sala sa stomakaJedite ove namirnice i ubrzo ćete se otarasiti sala sa stomaka
14. jun
Dovoljno je da u svakodnevnu ishranu uključite makar jednu namirnicu od gore navedenih. Efekat će biti vidljiv!...
Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!
04. maj
Ovo ovo su namirnice s kojima možete da poboljšate svoje zdravlje i da sagorite kalorije....
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!
29. okt.
Kelj Sirovi kelj je lider u sadržaju luteina, pa biste ga svakako trebali dodati u svoju ishranu. Od njega možete pripremiti salatu, koja će biti odličan prilog mesu i ribi....
Šta da jedete da biste ubili apetitŠta da jedete da biste ubili apetit
13. april
Nučite se da jedete po jednu jabuku ili krušku dnevno i brzo ćete ustanoviti da ne "sanjate" bombone ili čokolade. Ili se kladite na voćnu salatu kada vam se jede nešto slatko....
Lepe pitice sa jabukamaLepe pitice sa jabukama
05. dec.
Dobijaju se lepe lopte u obliku ruže, jednostavno se oblikuju, efikasne su. Idealna za predstojeće praznike. Koristila sam turske kore okruglog oblika, ali nije problem da se pravougaone iseku....
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmiOve namirnice ublažavaju bolove u kičmi
17. mart
Kada ove namirnice uključite u svakodnevnu ishranu, probleme sa kičmom nećete imati i bićete pokretljiviji i savtiljivi....
Ove jesenje namirnice su veoma korisneOve jesenje namirnice su veoma korisne
31. dec.
Jedite ih više kako biste se obradovali dobrom imunitetu, energiji, lepoj koži i kosi. Nikada ne zaboravite da ono što vam može dati zdrav meni, ne može da bude nadoknađeno dodacima ishrani....
Ove namirnice smanjuju rizik od razvoja demencijeOve namirnice smanjuju rizik od razvoja demencije
30. jun
Jedite ribu bar jednom nedeljno....
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!Ove namirnice su korisne za vaš želudac!
20. jun
Očigledno je da namirnice koje jedemo imaju direktan uticaj na želudac i ceo sistem za varenje....
Ove namirnice NE treba jesti kod dijarejeOve namirnice NE treba jesti kod dijareje
29. mart
Postoji veliki broj namirnica koje iritiraju osetljivi želudačno-crevni trakt....
Ove biljke i namirnice pomažu kod otokaOve biljke i namirnice pomažu kod otoka
16. feb.
Da biste koristili biljke i da biste se izborili sa otocima, potreban vam je lavor. Biljne kupke su veoma korisne....
Ove četiri namirnice će oporaviti vašu jetruOve četiri namirnice će oporaviti vašu jetru
27. dec.
Čak i zdravi ljuti treba da prate svoju jetru, pošto kroz ovaj organ proslaze svi štetni sastojci koje jedemo ili pijemo. Čak i prividno zdrava ishrana može da sadrži pesticide koji su toksični za jetru. Neki od ovij sastojaka...
Lake orasnice sa tri namirniceLake orasnice sa tri namirnice
29. avgust
Belanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi. Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
Gladujte tokom dana da biste živeli dužeGladujte tokom dana da biste živeli duže
21. avgust
Ako ne jedete tokom dana postoji veća verovatnoća da doživite duboku starost i da se čak u poslednjim godinama života radujete zavidnom zdravlju. To su ustanovila osamedesetogodišnja istraživanja. Istraživanja su sprovedena...
Pijte vodu po rasporedu da biste smršaliPijte vodu po rasporedu da biste smršali
13. maj
Pijte vodu po rasporedu da biste smršali Ako i vi želite da oblikujete svoju figuru, pripremajući se rano za sledeće leto, sada je savršeno vreme da promenite navike....
Redovno jedite ovu hranu, kako biste smanjili rizik od Alchajmerove bolestiRedovno jedite ovu hranu, kako biste smanjili rizik od Alchajmerove bolesti
24. avgust
Jedite kelj, spanać, zelene salate zejedno sa drugim povrćem koje volite i konzumirajte sistematski....
Ove biljke pomažu da pročistite arterijeOve biljke pomažu da pročistite arterije
28. jun
Svi imaju želju da su mladi i zdravi dugo, ali telo vremenom stari. Krvni sudovi takođe stare, gube elastičnost, pojavljuju se naslage na njihovim zidovima. Tada se javljaju zdravstveni problemi - česte glavobolje, povišen...
Ove namirnice nikako nemojte zagrevati u mikrotalasnoj pećiOve namirnice nikako nemojte zagrevati u mikrotalasnoj peći
27. feb.
Jaja Sigurni smo da ne biste grejali jaja u mikrotalasnoj, ali za svaki slučaj ćemo napomenuti da ako to uradite, jaja će postati veoma toksična. /page page 2....
Ove namirnice su uvek verni pomoćnici kod kašljaOve namirnice su uvek verni pomoćnici kod kašlja
11. nov.
U ovom članku ćemo vam predstaviti 5 namirnica koje će vam uvek biti verni pomoćnik kada se morate boriti protiv njega....
Izbegavajte ove namirnice ako imate grčeve u želucuIzbegavajte ove namirnice ako imate grčeve u želucu
07. april
Pikantne namirnice takođe treba izbegavati, ako imate bolove u stomaku. Pikantne namirnice iritiraju jednjak i izazivaju kiseline. Veoma ljuta i pikantna jela često vode do bolova i grčeva u želucu....
Koliko ugljenih hidrata dnevno treba da jedete da biste smršali?Koliko ugljenih hidrata dnevno treba da jedete da biste smršali?
15. april
Na ovaj način ona treba da bude osnova prirodnih i neprerađenih namirnica i zdravih izvora ugljenih hidrata....