Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Ove namirnice uvek jedite zajednoObe namirnice se međusobno dopunjuju.
Zeleni čaj sa limunom
Limun pomaže da se pojača delovanje antioksidanasa....
20. jun
Muči vas zadah? Jedite ove namirnice!Redovno jedite kiselo mleko, jer ono sprečava razvoj bakterija u ustima, koje ne samo što doprinose kvarenju zuba, već i što oštećuju desne....
17. mart
Jedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađeA da biste lepo izgledali spolja, kao i iznutra, potrebno je da jedete namirnice koje su korisne za vas.
page1....
05. mart
Jedite redovno pirinač, da biste spavali kao bebaZaključili su da namirnice sa visokim glikemijskim indeksom, koji je mera uticaja namirnica na šećer u krvi, poboljšavaju san. Izuzetak su testenine i proizvodi od testa, čak i u velikim količinama....
31. jul
Jedite ove namirnice i ubrzo ćete se otarasiti sala sa stomakaDovoljno je da u svakodnevnu ishranu uključite makar jednu namirnicu od gore navedenih. Efekat će biti vidljiv!...
14. jun
Jedite ovih 10 namirnica, da brzo sagorite kalorije!Ovo ovo su namirnice s kojima možete da poboljšate svoje zdravlje i da sagorite kalorije....
04. maj
Namirnice sa luteinom - jedite ih redovno!Kelj
Sirovi kelj je lider u sadržaju luteina, pa biste ga svakako trebali dodati u svoju ishranu. Od njega možete pripremiti salatu, koja će biti odličan prilog mesu i ribi....
29. okt.
Šta da jedete da biste ubili apetitNučite se da jedete po jednu jabuku ili krušku dnevno i brzo ćete ustanoviti da ne "sanjate" bombone ili čokolade. Ili se kladite na voćnu salatu kada vam se jede nešto slatko....
13. april
Lepe pitice sa jabukamaDobijaju se lepe lopte u obliku ruže, jednostavno se oblikuju, efikasne su. Idealna za predstojeće praznike.
Koristila sam turske kore okruglog oblika, ali nije problem da se pravougaone iseku....
05. dec.
Ove namirnice ublažavaju bolove u kičmiKada ove namirnice uključite u svakodnevnu ishranu, probleme sa kičmom nećete imati i bićete pokretljiviji i savtiljivi....
17. mart
Ove jesenje namirnice su veoma korisneJedite ih više kako biste se obradovali dobrom imunitetu, energiji, lepoj koži i kosi.
Nikada ne zaboravite da ono što vam može dati zdrav meni, ne može da bude nadoknađeno dodacima ishrani....
31. dec.
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!Očigledno je da namirnice koje jedemo imaju direktan uticaj na želudac i ceo sistem za varenje....
20. jun
Ove namirnice NE treba jesti kod dijarejePostoji veliki broj namirnica koje iritiraju osetljivi želudačno-crevni trakt....
29. mart
Ove biljke i namirnice pomažu kod otokaDa biste koristili biljke i da biste se izborili sa otocima, potreban vam je lavor. Biljne kupke su veoma korisne....
16. feb.
Ove četiri namirnice će oporaviti vašu jetruČak i zdravi ljuti treba da prate svoju jetru, pošto kroz ovaj organ proslaze svi štetni sastojci koje jedemo ili pijemo. Čak i prividno zdrava ishrana može da sadrži pesticide koji su toksični za jetru.
Neki od ovij sastojaka...
27. dec.
Lake orasnice sa tri namirniceBelanca se umute u vazdušasti sneg i u porcijama im se doda šećer u prahu. Nakon toga se dodaju i sitno samleveni orasi.
Pomoću kašučice se grebe smesa i formiraju se manje loptice koje se poređaju na papir za pečenje....
29. avgust
Gladujte tokom dana da biste živeli dužeAko ne jedete tokom dana postoji veća verovatnoća da doživite duboku starost i da se čak u poslednjim godinama života radujete zavidnom zdravlju. To su ustanovila osamedesetogodišnja istraživanja.
Istraživanja su sprovedena...
21. avgust
Pijte vodu po rasporedu da biste smršaliPijte vodu po rasporedu da biste smršali
Ako i vi želite da oblikujete svoju figuru, pripremajući se rano za sledeće leto, sada je savršeno vreme da promenite navike....
13. maj
Redovno jedite ovu hranu, kako biste smanjili rizik od Alchajmerove bolestiJedite kelj, spanać, zelene salate zejedno sa drugim povrćem koje volite i konzumirajte sistematski....
24. avgust
Ove biljke pomažu da pročistite arterijeSvi imaju želju da su mladi i zdravi dugo, ali telo vremenom stari. Krvni sudovi takođe stare, gube elastičnost, pojavljuju se naslage na njihovim zidovima. Tada se javljaju zdravstveni problemi - česte glavobolje, povišen...
28. jun
Ove namirnice nikako nemojte zagrevati u mikrotalasnoj pećiJaja
Sigurni smo da ne biste grejali jaja u mikrotalasnoj, ali za svaki slučaj ćemo napomenuti da ako to uradite, jaja će postati veoma toksična. /page
page
2....
27. feb.
Ove namirnice su uvek verni pomoćnici kod kašljaU ovom članku ćemo vam predstaviti 5 namirnica koje će vam uvek biti verni pomoćnik kada se morate boriti protiv njega....
11. nov.
Izbegavajte ove namirnice ako imate grčeve u želucuPikantne namirnice takođe treba izbegavati, ako imate bolove u stomaku. Pikantne namirnice iritiraju jednjak i izazivaju kiseline. Veoma ljuta i pikantna jela često vode do bolova i grčeva u želucu....
07. april
Koliko ugljenih hidrata dnevno treba da jedete da biste smršali?Na ovaj način ona treba da bude osnova prirodnih i neprerađenih namirnica i zdravih izvora ugljenih hidrata....
15. april