Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako da utolimo glad za slatkišimaKako da utolimo glad za slatkišima
17. april
Slatke namirnice predstavljaju jedne od najomiljenijih - i malima, i velikima. Muškarcima, i ženama. Međutim, hrana o kojoj obično maštamo - čokolade, kolači ili sladoledi, nažalost je štetna za zdravlje i za struk...
Kako da zamrznete leblebije?Kako da zamrznete leblebije?
25. avgust
1
Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
Kako se prave perlice šećera?Kako se prave perlice šećera?
10. nov.
Veoma često i pre svega u evropskim slatkišima primećuje se da se za posipanje određenog slatkiša, na primer milibrota, koriste šećerne perlice. Njihova priprema je jednostavna. Nudim dva recepta, jedan je Lusi Evtimove...
Kako da napravimo domaću jufkuKako da napravimo domaću jufku
14. jul
Već znate kako da napravite domaću jufku. Prijatno!...
Kako da napravimo domaći kravlji sirKako da napravimo domaći kravlji sir
13. januar
Cediljka sa domaćim sirom se pristiska nečim teškim, u nagnutoj tepsiji, podignuta nečim u jednom kraju kako bi se oblikovao kotur sira i da se dobro iscedi, tako stoji otprilike 12 sati....
Pastrmka na roštilju sa marinadom - kako se pripremaPastrmka na roštilju sa marinadom - kako se priprema
07. avgust
Ako ne kuvate prvi put i već znate kako da kuvate meso na vatri, dajte slobodu eksperimentima - nove marinade i začini će vam pomoći da diverzifikujete ukuse....
Šta je to proteinska glad?Šta je to proteinska glad?
30. jul
Po svojoj suštini proteinska glad je vrsta dijete koja je za mnoge ljude brža i jednostavnija. Ovo shvatanje ovog tipa dijete je tako zato što nije potrebno da se ograničava količina hrane, već vrste hrane koju uzimamo....
Ciklična glad leči svaku bolestCiklična glad leči svaku bolest
06. nov.
Rešenje za sve probleme krije se u nama samima. Ciklična glad je nešto što može imunitet da održava vitalnim. Ispostavlja se da čak i najstrašnije i nelečive bolesti mogu da se izleče prostom dijetom. Dokazi o koristima...
Vanila smiruje nerve i gladVanila smiruje nerve i glad
03. avgust
Mnogo ljudi, prezežno žena su navikli sa tim da se stres može prevazići sa nečim slatkim i svaki put jedu nešto slatko kada treba da se smire. Pošto je stres naš stalni saputnik, na taj način ne samo da možete da dobijete...
Kako da ne osećamo glad tokom noći?Kako da ne osećamo glad tokom noći?
08. dec.
Uzimanje hrane tokom noći nije previše korisno, naročito ako ga praktikujete često. Uzimanje ogromnih količina hrane tokom noći, može biti posledica sindroma noćnog obroka. On može da prouzrokuje niz zdravstvenih problema...
Evo kojim namirnicama ćete utoliti glad na duže vremeEvo kojim namirnicama ćete utoliti glad na duže vreme
12. jun
Postoje namirnice koje mogu doneti sitnost na duže vreme, a da pritom nisu mnogo kalorične. To ih čini pravim prijateljima našem zdravom načinu života. Kalorije kod nekih namirnica daleko od toga da su prazne....
Ovo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu gladOvo su namirnice koje će najbrže utoliti vašu glad
11. jun
Sigurno ste čuli da postoje namirnice i napici koji otvaraju apetit i daju nam stalni osećaj gladi. Na primer, to su voćni sokovi, dijetetski napici, alkohol, kineska hrana, namirnice sa rafinisanim šećerom,...
8 korisnih namirnica sa kojima ćemo zavarati glad kasno uveče8 korisnih namirnica sa kojima ćemo zavarati glad kasno uveče
29. maj
Svima se dešavalo da nakon obične večere, kasnije uveče, gledajući neki interesantan film, emisiju, da poželimo da pojedemo nešto - voće, slatko, čips, orašasti plod. Oni koji se zdravo hrane bi rekli da je to štetno i...
Šta da pojedete kada vas mori glad - 10 niskokaloričnih predlogaŠta da pojedete kada vas mori glad - 10 niskokaloričnih predloga
01. maj
Ako ste na nekoj dijeti ili nekom režimu ishrane prema kojem treba da gladujete 8 sati ili više, i na početku ste, verovatno se teško borite sa osećajem gladi. Ona će vas definitivno pratiti dok se ne naviknete. Nije...
Pančeta - kako se priprema i kako se konzumira?Pančeta - kako se priprema i kako se konzumira?
13. dec.
Francuski kuvari, koji su poznati po svojoj prefinjenoj kuhinji, verovatno gledaju sa visine na aktivnosti svojih italijanskih kolega, čija je kuhinja najpoznatija po pravljenju testenine, antipasti i pice. Ili drugačije...
Kako nahraniti kožuKako nahraniti kožu
26. feb.
Važno je da znamo da hrana ne služi samo da nam utoli glad ili zadovolji čula. Hrana najčešće predstavlja izvor hranljivih materija koje nam pomažu da održimo naše telo zdravim i vitkim. Pojedini minerali i vitamini...
Kako očistiti štuku?Kako očistiti štuku?
24. mart
Štuka spada u krupne ribe grabljivice, koja je na našim prostorima dosta rasprostranjena. Može se naći svuda - u Aziji, Americi i Evropi. Štuka je veoma dobra za razne vrste termičkih obrada. To je čini dobrom namirnicom...
Kako čuvati hranuKako čuvati hranu
14. sep.
"Sačuvajte za crne dane" - veli jedna stara misao, koja se i u današnje vreme može primeniti. Čuvajući hranu, ne samo da ćete sebe poštedeti nepotrebnih odlazaka do prodavnice, već ćete imati i dovoljno zaliha u kriznom trenutku...
Kako raste avokado?Kako raste avokado?
17. avgust
Avokado je voće koje potiče iz Južne Amerike. Za hranu su ga koristili drevne Maje i Asteci, koji su ga zvali Nahuatl. U prevodu ova reč označava testise, a njegovo ime je verovatno dato zbog sličnosti avokada sa ovim anatomskim...
Kako spremiti oktopoda?Kako spremiti oktopoda?
01. maj
Oktopod je mekušac koji ima dva oka i četiri para pipaka. Nema skelet i obostrano je simetričan. Meso oktopoda sadrži dragocene belančevine, selen, važne mikroelemente, kalijum, fosfor, vitamin B3 i B12, koji se...
Kako kuvati amarant?Kako kuvati amarant?
01. mart
U drevnim vremenima, Asteci su poštovali amarant kao biljku sa natprirodnim moćima. Kakve su to moći danas, niko ne zna. Za to su uglavnom krivi konkvistadori, koji su stavili tačku ne samo na posebne rituale koje su Asteci...
Kako kuvati leblebiju?Kako kuvati leblebiju?
26. dec.
Leblebija se kuva veoma dugo da bi bio dovoljno ukusna. Pre kuvanja, leblebija se potopi 14 sati u vodi, a zatim kuva ne manje od sat vremena. Leblebija je pogodna za supe, salate i glavna jela. Salata od leblebije sa...
Kako oljuštiti nar?Kako oljuštiti nar?
26. nov.
Nar je među najcenjenijim voćem, najviše zbog svojih zdravstvenih i ukusnih kvaliteta. Međutim, kada odlučimo da zalogajmo ovo ukusno voće, sigurno se svako od nas suočio sa teškim zadatkom da izvadi plod iz kore....
Kako sačuvati cveklu?Kako sačuvati cveklu?
24. nov.
Da biste sačuvali cveklu nekoliko meseci, prvo morate da je sortirate. Uklonite oštećene glavice cvekle - udarene i trule. Koristite ih za pravljenje soka od cvekle ili salata jer se ne mogu čuvati. Nakon sortiranja...
Kako odmrznuti frižider?Kako odmrznuti frižider?
18. nov.
Jedna od najneugodnijih procedura za domaćice je odmrzavanje frižidera. Zbog toga većina modernih frižidera ima sistem samoodmrzavanja. Međutim, nije uvek moguće isključiti ručni rad. Preporučuje se da se čišćenje...