Facebook
Omiljeno
Pinterest
Vitamin B12Kvaka od ovih reči sadrži koren od reči kobalt, pošto je kobalt mineral, koji čini osnovu vitamina B12....Trikovi kod spremanja prepeliceMeso prepelice je bogato raznim mineralima (kalcijum, kalijum, bakar, gvožđe, kobalt i mangan), proteinima i vitaminima (А, В1, В2, В12 i D). Meso prepelice ima neverovatan ukus i neverovatnu aromu.... Hranljiva vrednost bundeveTakođe je bogata supstancama kao što su kalcijum, magnezijum, gvožđe, bakar i kobalt.
Pored mesnatog dela bundeve, izuzetno su korisne i njene semenke.... Simptomi nedostatka vitamina B12Na telo se najgore odražava nedostatak vitamina B12, jer on jedini u sebi sadrži kobalt, koji je veoma važan za organizam čoveka.... Zašto treba češće jesti brancina?Ovo ne čudi s obzirom da on ima fosfor, magnezijum, jod, hrom, kalcijum, cink, bakar, sumpor, kobalt, hlor, gvožđe, mangan i kalcijum u svom sastavu.... Tajne ukusne pačje džigericeU nešto manjim količinama se mogu naći jod, kobalt, molibden, nikal, kalaj, sumpor, fluor, hrom. Hranljiva vrednost pačj džigerice je veoma visoka - 100 g sirove pačje džigerice ima 405 kalorija.... Kako da napravimo mleveno meso od zecaOsim toga, zečetina prevazilazi ostala mesa i u sebi sadrži fosfor, gvožđe (skoro dva puta više nego svinjsko), kobalt i magnezijum, kao i vitamine B6, B12, PP i C.... Šta sadrži teletina?Energetska vrednost - 152 kilokalorije
Teletina sadrži zdrave masti, proteine, ugljene hidrate, vitamine A, C, E, PP, B1, B2, B6 i B12, kao i mineralne soli gvožđa, magnezijuma, kalijuma, natrijuma, fosfora, cinka , bakar, kobalt... Za šta se koristi mursalski čaj?Mnogi lekari preporučuju mursalski čaj kao pomoćno lekovito sredstvo u lečenju bolesti jetre i bolesti bubrega, jer se u njemu nalaze i gvožđe, bakar, kobalt, cink, magnezijum i drugi elementi korisni za zdravlje.... Zašto treba da pijemo sok od krastavca?dijetetskih vlakana, vitamina A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, PP, H, D, K, beta karotena, mikronutrijenata kalcijuma, kalijuma, silicijuma, natrijuma, sumpora, hlor, fosfor i mikro elementi bor, jod, gvožđe, cink, fluor, kobalt... Šta sadrži pileća džigerica?116%;
Vitamin B4, 39%;
Vitamin B6, 45%;
Vitamin B9, 60%;
Vitamin B12, 550%;
Vitamin C 27,5%;
Vitamin B3, 67%
Minerali:
Kalijum, 11,6%
Magnezijum, 6%
Natrijum, 7%
Sumpor, 20,4%
Fosfor, 33,5%
Gvožđe, 97,2%;
Kobalt... Bundeva i njeni dragoceni kvalitetiBundeva je veoma korisna za ljude koji pate od anemije prosto zbog toga što bundeva sadrži sve minerale koji učestvuju u stvaranju krvi, a to su gvožđe, kobalt, bakar i cink.... Za šta su korisne kupine?Osim toga, plodovi kupine sadrže vlakna, niz minerala: kalijum, natrijum, magnezijum, kalcijum, fosfor, bakar, gvožđe, nikl, molibden, mangan, hrom, vanadijum, barijum, kobalt, titan, stroncijum.... Dijeta sa cveklomSadrži folnu kiselinu, betain, koji utiče na normalizaciju metabolizma masti u telu, kao i soli kobalta, joda i soli kalcijuma.... Šta je surutka?Surutka sadrži: magnezijum, gvožđe, fosfor, bakar, cink, kobalt, mangan, vitamine, proteine, kalijum, natrijum i druge minerale.... Šarplaninski čaj - Grčki planinski čaj - Mursalski čajKobalt je, na primer, jedan od važnih elemenata koji utiču na neplodnost i potenciju. Selen leči mnoge savremene bolesti. Uglavnom tumorske bolesti, kardiovaskularne bolesti, stres, bolesti krvi, anemiju, depresiju.... Šta sadrži grašak?Grašak takođe sadrži obiman koktel veoma retkih mikro elemenata: jod, fluor, cink, selen, mangan, nikl, kobalt, bakar, molibden, gvožđe, hrom, silicijum, vanadijum, titanijum, kalaj, cirkonijum , aluminijum, stroncijum.... 
Čaj od listova trešnje za čišćenje tela
Vitamin B12
Trikovi kod spremanja prepelice
Hranljiva vrednost bundeve
Simptomi nedostatka vitamina B12
Zašto treba češće jesti brancina?
Tajne ukusne pačje džigerice
Kako da napravimo mleveno meso od zeca
Šta sadrži teletina?
Za šta se koristi mursalski čaj?
Dokazane koristi konzumacije svinjske pihtije
Jaja od prepelice - alternativa lekova
Zašto treba da pijemo sok od krastavca?
Koje mikroelemente možemo naći u različitim namirnicama?
Šta sadrži pileća džigerica?
Da li je korisno da se jede svinjska džigerica?
Bundeva i njeni dragoceni kvaliteti
Vitaminska bomba za jačanje imuniteta
Za šta su korisne kupine?
Dijeta sa cveklom
Šta je surutka?
Šarplaninski čaj - Grčki planinski čaj - Mursalski čaj
Lekovita svojstva jujube
Šta sadrži grašak?
