Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
10 namirnica, koje su korisne za vašu jetruUključivanje ovih namirnica u vašu dijetu, može pomoći održavanju pravilnih funkcija jetre.
1....
25. okt.
Koje su namirnice korisne kod gihta?Ljubitelji morskih plodova bez problema mogu konzumirati njihove omiljene namirnice - kod gihta je korisno da se jedu lignje i škampi....
05. mart
Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!Ovo poslednje je posebno korisno za uklanjanje masti iz jetre.
Ako želimo da budemo zdravi, moramo uključiti jaja u ishranu. Kao i sve drugo, ona su korisna kada se konzumiraju umereno....
16. mart
Namirnice štetne za jetruPogledajte koje su to namirnice štetne za jetru:
- Belo brašno i svi proizvodi od njega - to je jedan od osnovnih razloga zašto nastaje kamen u žuči, a takođe doprinosi i pojavi ciroze jetre....
02. maj
1
Ove namirnice su korisne za vaš želudac!Očigledno je da namirnice koje jedemo imaju direktan uticaj na želudac i ceo sistem za varenje....
20. jun
Namirnice koje sadrže biotin: Zašto su toliko korisne?Luk - veoma korisno povrće bogato biotinom. Jedna mala činija luka sadrži 7.98 mkg biotina, što je 27% dnevnog unosa.
5. Kvasac - samo 7 g kvasca sadrži 1.4 - 14 mkg biotina.
6....
17. mart
Koje namirnice su alergeni?Alergijska reakcija se definiše kao preosetljiva reakcija tela na određeni antigen i ne samo da je taj stimulans prepoznat od strane imunog sistema, već izaziva imuni odgovor.
Neki ljudi dobijaju alergijske reakcije ne...
09. jun
Koje su najhranljivije namirnice?Postoje izuzetno hranljive namirnice, koje su takođe veoma korisne, tako da bi trebalo da budu na jelovniku svakoga dana....
29. nov.
Koje namirnice su kisele?Namirnice koje jedemo svaki dan imaju direktan uticaj na naše zdravlje. Prehrambeni proizvodi se dele na kiselu i alkalnu hranu. To ne znači da je svaki kiseli proizvod kisela hrana....
22. mart
Pet namirnica koje su štetne za kožuNekoliko namirnica može da napravi haos na našoj koži. Ovde smo dali spisak sa pet namirnica, štetnih za kožu.
Hrana sa mnogo soli: Preterano mnogo soli može da izazove naduvenost lica....
08. avgust
10 namirnica bogatih magnezijumom, koje su veoma korisneOsim toga, imaju i protivupalna svojstva i korisni su za zdravlje srca.
4....
03. dec.
Ovo su namirnice koje su najbogatije magnezijumom! Obavezne za svePogledajte u galeriji namirnice, koje su poznate kao dobar izvor magnezijuma. Jedite ih često, kako biste izbegli deficit magnezijuma i uživajte u dobrom tonusu i kvalitetnom životu....
24. feb.
Namirnice koje opeterećuju rad jetreAlkohol
Svi znaju da je alkohol najštetnija namirnica za jetru. I to je tačno - etil alkohol je veoma opasan za nju....
18. jul
Korisne namirnice, koje se brinu za naš vidDuboko zelena, sunčano žuta, jarko crvena ili narandžasta - voće i povrće jarkih boja nisu samo užitak za oko, već i zdravstvena korist za vid....
18. nov.
Namirnice koje su izvori cisteinaRiba
Jedna od namirnica koja sadrži dobre količine cisteina je riba;
11. Mleko
Mleko je jedna od namirnica koje sadrže najviše cisteina;
12....
08. mart
Koje su namirnice bogate kapsaicinom?Evo namirnica u kojima možete pronaći kapsaicin:
Kapsaicin se nalazi u svakom pojedinom pikantnom jelu svetske kuhinje....
27. sep.
Koje namirnice su bogate gvožđem?Pokazalo se da namirnice koje su najbogatije ovim veoma vrednim mineralom su džigerica, meso, jaja, mahunarke, hleb i griz.
Što se tiče povrća, najveći sadržaj gvožđa imaju kupus i cvekla....
01. maj
10 namirnica koje su korisnije nego što misliteEvo spiska sa 10 namirnica koje su mnogo korisnije nego što ste mislili:
Jaja - sadrže određenu količinu holesterola, ali to ne znači da treba da ih u potpunosti izbacite iz menija....
11. feb.
Koje orašasto voće je korisno za jetru?Smanjivanje lošeg holesterola, čuvanje srca i jetre su neka od korisnih svojstava orašastog voća, naročito sirovog.
Jetra ima jednu od osnovnih funkcija u organizmu....
25. jun
Namirnice koje čuvaju zdravlje vaše jetreKonzumacija određenih namirnica može pročistiti jetru, dok vi uživate u hrani....
16. mart
Koje namirnice su bogate folnom kiselinom?Evo nekih namirnica koje imaju visok sadržaj folne kiseline:
Među voćem su jagode i narandže. Jagode su dobar izvor minerala: kalijuma, gvožđa i magnezijuma....
28. jun
Koje namirnice su najbogatiji izvori selenaBrazilski orah
Ne prosto ukusni, nego i veoma korisni, brazilski orasi su neosporno šampinom po visokom sadržaju selena....
17. januar
Namirnice koje su dobar izvor kalijumaVećina ljudi se snabdeva kalijumom tako što vodi razne balansirane dijete koje uključuju dosta voća i povrća i druge korisne namirnice. Preporučena dnevna doza kalijuma je 3 500 mg i to je dnevni maksimum....
27. mart
Namirnice koje su prava šećerna bombaPomoću aplikacije su otkrivene namirnice koje sadrže najveće količine rafinisanog šećera....
06. april
Koje su namirnice dobre za oči, bogate luteinom i zeaksantinom?Namirnice koje sadrže lutein i zeaksantin su:
Zeleno lisnato povrće i drugo zeleno ili žuto povrće kao što su kukuruz, paprike, peršun, pistaći, blitva, grašak, rukola, prokelj, brokoli, bundeva, slatki krompir...
09. maj