Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Koje namirnice su bogate gvožđem?Zanimljivo je da priča da je spanać veoma bogat gvožđem u stvari posledica štamparske greške....
01. maj
Koje namirnice su bogate folnom kiselinom?Evo nekih namirnica koje imaju visok sadržaj folne kiseline:
Među voćem su jagode i narandže. Jagode su dobar izvor minerala: kalijuma, gvožđa i magnezijuma....
28. jun
Koje namirnice su bogate selenom?Jagnjeća džigerica sadrži najviše selena od 116 mikro grama po porciji od 100 g;
Riba
Riba je jedna od najzdravijih namirnica koja pomaže srcu....
28. sep.
Koje namirnice su kisele?Namirnice koje jedemo svaki dan imaju direktan uticaj na naše zdravlje. Prehrambeni proizvodi se dele na kiselu i alkalnu hranu. To ne znači da je svaki kiseli proizvod kisela hrana....
22. mart
Koje namirnice su alergeni?Alergijska reakcija se definiše kao preosetljiva reakcija tela na određeni antigen i ne samo da je taj stimulans prepoznat od strane imunog sistema, već izaziva imuni odgovor.
Neki ljudi dobijaju alergijske reakcije ne...
09. jun
Koje su najhranljivije namirnice?Postoje izuzetno hranljive namirnice, koje su takođe veoma korisne, tako da bi trebalo da budu na jelovniku svakoga dana....
29. nov.
Koje su namirnice dobre za oči, bogate luteinom i zeaksantinom?, šargarepa, špargle su bogati izvori karotenoida....
09. maj
10 namirnica bogatih magnezijumom, koje su veoma korisneSrećom, postoji mnogo ukusnih namirnica koje će vam dati dovoljnu količinu.
Pogledajte spisak od 10 zdravih namirnica, bogatih magnezijumom koje možete da uključite u meni;
1....
03. dec.
Namirnice koje su izvori cisteinaIzuzetno su bogata proteinom cisteinom. U kom god obliku da su, veoma su bogata cisteinom;
10. Riba
Jedna od namirnica koja sadrži dobre količine cisteina je riba;
11....
08. mart
Namirnice koje su dobar izvor kalijumaPredstavljamo vam namirnice koje su bogate kalijumom i koje se nalaze u galeriji iznad....
27. mart
Namirnice koje su prava šećerna bombaPrirodnim šećerom je posebno bogato južno voće, zrele banane, lubenica i urme.
U voće sa nižim sadržajem šećera spadaju jabuke, kruške i sitno šumsko voće....
06. april
Koje su namirnice korisne kod gihta?Kod gihta je poželjno da se jede pre svega povrće i voće, kao i razne biljne namirnice....
05. mart
Koje namirnice su korisne za jetru?Ali kako da se brinemo o jetri i koje namirnice su dobre za našu jetru, saznaćete u narednim redovima.
Zdrava hrana za našu jetru
1....
09. mart
Koje namirnice su najbogatiji izvori selenaOsim toga, bogati su proteinima i nizom vitamina - B1, B2, B3, B6 i B12....
17. januar
Namirnice bogate celulozomCeluloza je po svojoj suštini polisaharid od kog je izgrađena membrana biljnih ćelija. Celuloza i pektin nisu niti izvori energije, niti gradivni materijali za ljudski organizam. Ali imaju druge prednosti, koje uopšte...
13. feb.
Namirnice bogate magnezijumomNamirnice bogate magnezijumom su važan deo uravnotežene ishrane....
24. nov.
Namirnice bogate proteinimaLeblebija je bogata gvožđem i preporučena je namirnica tokom trudnoće. Takođe smanjuje visok holesterol....
23. nov.
Namirnice bogate antioksidansimaNamirnice bogate antioksidansima
Postoje različite namirnice koje sadrže visok nivo antioksidanata....
08. april
Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!Voće
Često se kritikuje jer je previše bogato ugljenim hidratima i šećerima. Zabrinutosti nisu opravdana....
16. mart
Namirnice protiv starenja, koje su potrebne ženamaPostoje i deset osnovnih namirnica, koje se bore protiv starenja i koje su izuzetno važne i korisne za svaku ženu.
page
1....
02. mart
Ovo su namirnice koje NE stvaraju gasoveNajčešće se gasovi u stomaku stvaraju zahvaljujući konzumiranju velike količine ugljenih hidrata, testa, slatkiša i namirnica bogatih šećerom....
22. okt.
Ovo su namirnice, koje ne nadimaju stomakAvokado
Avokado - bogat Omega-3 i Omega-6 masnim kiselinama, avokado nije samo ukusan, nego i izuzetno koristan....
05. sep.
Ovo su namirnice koje su najbogatije magnezijumom! Obavezne za svePogledajte u galeriji namirnice, koje su poznate kao dobar izvor magnezijuma. Jedite ih često, kako biste izbegli deficit magnezijuma i uživajte u dobrom tonusu i kvalitetnom životu....
24. feb.
Pet namirnica koje su štetne za kožuNekoliko namirnica može da napravi haos na našoj koži. Ovde smo dali spisak sa pet namirnica, štetnih za kožu.
Hrana sa mnogo soli: Preterano mnogo soli može da izazove naduvenost lica....
08. avgust
Koje namirnice su obogaćene fitosterolima?Pored fitosterola, orašasti plodovi i semenke su takođe bogati zdravim mastima, vlaknima i drugim esencijalnim hranljivim materijama....
17. avgust