Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Koje voće i povrće je bogato magnezijumom?Koje voće i povrće je bogato magnezijumom?
22. feb.
Za one koji su ljubitelji zdravih dijeta, najbolje namirnice za unos magnezijuma su voće i povrće. Evo koje voće i povrće je bogato magnezijumom....
Voće i povrće bogato kalijumomVoće i povrće bogato kalijumom
29. avgust
Povrće sa kalijumom Kod povrća najviše kalijuma nalazi se u krompirima, paradajzima, sušenim ljutim papričicama. Ne možemo, a da ne spomenemo i povrće kao što je spanać (i generalno svo lisnato povrće), artičoka....
Voće i povrće koje je dozvoljeno kod gastritisaVoće i povrće koje je dozvoljeno kod gastritisa
05. jul
• Belo povrće spada u dve kategodije. Beli krompir nije toliko bogat karotinom kao žuti, tako da njihov efekat na delo je pretežno neutralan....
Voće i povrće koje čisti jetruVoće i povrće koje čisti jetru
28. feb.
Lisnato povrće Listovi zelenog povrća takođe pomažu. Oni su jedno od najmoćnijih sredstava za čišćenje jetre. Konzumiraju se sirovi, obrađne ili u obliku soka, bogati su hlorofilom....
Voće i povrće koje ne treba ljuštitiVoće i povrće koje ne treba ljuštiti
04. mart
1
Kora joj je bogata folnom kiselinom, koja sprečava pojavu anemije i antioksidantima, koji pomažu u borbi protiv starenja. Dovoljno je da povrće bude dobro oprano pre termičke obrade....
Povrće bogato vlaknimaPovrće bogato vlaknima
11. sep.
Zato je dnevni unos povrća bogatog vlaknima toliko važan....
Crno voće - koje je korisno i koje je opasno za konzumaciju?Crno voće - koje je korisno i koje je opasno za konzumaciju?
19. maj
Crno voće je zanimljiv predlog iz prirode. Ono daje specifičnu boju i prijatan ukus, ali ne može uvek da se odredi koja vrsta voća raste među zelenilom drveta ili žbuna i ovo otežava određivanje kvaliteta voća. Crno voće...
Eto koje je najzdravije povrće na svetuEto koje je najzdravije povrće na svetu
18. jun
Povrće je poznato po svojim koristima za zdravlje. Još u vrtiću nas uče da treba da jedemo povrće u velikim količinama, da bismo bili zdravi i porasli veliki....
Kuvano ili sirovo povrće - koje je korisnije?Kuvano ili sirovo povrće - koje je korisnije?
30. maj
U farmaceutskoj industriji biljne sirovine bogate vitaminom C podvrgavaju se kratkoj termičkoj obradi, ali na visokim temperaturama....
Pogledajte koje je najzdravije voće na planetiPogledajte koje je najzdravije voće na planeti
24. dec.
Urme su mnogo bogate mineralima, vitaminima, antioksidansima i vlaknima i ako se naviknete da konzumirate po 3-5 urmi svakodnevno, otkrićete tajnu dugovečnosti....
Koje voće je bogato celulozom?Koje voće je bogato celulozom?
11. feb.
Koje voće je bogato celulozom Većina voća je bogata celulozom. Neke vrste voća sadrže i celulozu i laktozu, koje su neophodne za održavanje crevne ravnoteže....
Voće koje lečiVoće koje leči
04. jul
Maline Bogata vitaminom, antioksidansima i vlaknima, malina je ukusno voće sa mnogim zdravstvenim koristima....
Voće i povrće za dojiljeVoće i povrće za dojilje
28. feb.
Zeleno lisnato povrće za više gvožđa Od povrća je najbolje zeleno lisnato povrće kao što je to kopriva ili spanać. Oni su bogati gvožđem, koje je nephodno za zdravlje beba....
Najkorisnije jesenje voće i povrćeNajkorisnije jesenje voće i povrće
16. feb.
Za vašu porodicu izaberite zdrave jesenje namirnice, koje su bogate hranljivim materijama, koje jačaju zdravlje celog organizma. Pogledajte koje je to najvažnije jesenje voće i povrće....
Kako da peremo voće i povrće?Kako da peremo voće i povrće?
27. nov.
Korenasto povrće (krompir, šargarepa) potrebno je potopiti u vodi nekoliko minuta, nakon čega se njegova kora trlja četkom. Zeleno povrće sa korom se potapa u hladnu vodu na nekoliko minuta i zatim se cedi....
Da li je kukuruz voće ili povrće?Da li je kukuruz voće ili povrće?
04. jun
Dugo vremena se vodi rasprava, da li je kukuruz voće ili povrće. Mnoge vrste povrća, koje danas ljudi konzumiraju, se ubrajaju u voće. Za većinu ljudi je teško da se odluče kakve su razlike izmedju voća i povrća....
Da li je bundeva voće ili povrće?Da li je bundeva voće ili povrće?
02. avgust
Mnogo ljudi se pita da li je bundeva voće ili povrće. Istina je da su svi u pravu, jer bundeva spada u interesantnu grupu biljaka koja se naziva voćno povrće. Bundeva ima kvalitete i voća i povrća istovremeno....
Voće i povrće sa najviše vitamina CVoće i povrće sa najviše vitamina C
27. nov.
Kivi Proučavanja pokazuju da bogati vitaminom C kivi može da pomogne u smanjivanju oksidativnog stresa, spanjivanju holesterola i poboljšavanju imuniteta. 12. Brokoli Brokoli je krstasto povrće....
Voće i povrće bez bilo kakvih šećeraVoće i povrće bez bilo kakvih šećera
21. avgust
Brokoli Brokoli su toliko popularni zbog činjenice da ne sadrže masti, šećer je u minimalnim dozama, ali vlakana, kalijuma, cinka, gvožđa i fosfora ima u izobilju....
Voće koje nevidljivo ubrzava metabolizamVoće koje nevidljivo ubrzava metabolizam
01. avgust
Jabuke Bogate svemogućim hranljivim materijama, upečatljive su po dozama pektina u sebi. On dokazano smanjuje težinu....
Želirano voćeŽelirano voće
29. mart
Očistite i narežite jagode. U drugoj posudi na tanke listove nasecite breskve. Podelite želatin na dva dela i jedan deo stavite u posudu i prelijte ga vodom. Sačekajte da nabubri, zagrejte sok od kompota od jagoda i u njega...
Da li je avokado voće?Da li je avokado voće?
25. okt.
Bogat vlaknima, kalijumom, zdravim mastima i moćnim antioksidansima, koristi avokada je mnogo. Ovim člankom želimo da stavimo kraj na debatu da li je avokado voće ili povrće. Voće ili povrće?...
Koje namirnice su bogate gvožđem?Koje namirnice su bogate gvožđem?
01. maj
Što se tiče povrća, najveći sadržaj gvožđa imaju kupus i cvekla. U ribi takođe ima dosta gvožđa. Spanać sadrži određene količine gvožđa....
Koje su namirnice bogate kapsaicinom?Koje su namirnice bogate kapsaicinom?
27. sep.
Kapsaicin je naziv hemijskog jedinjenja, ili 8-metil-N-vanilil-6-nonenamida. To je takođe aktivna supstanca ljute paprike, koja izaziva iritantno dejstvo u telu sisara, uključujući ljude, stvarajući osećaj peckanja...
Kruške: Super voće koje pravi čuda!Kruške: Super voće koje pravi čuda!
21. mart
Bogate su vitaminima, vlaknima i mineralima. Tendencija poslednjih godina je da se kruške nalaze na putu da postanu super hrana. Koristi od konzumacije krušaka su velike i raznovrsne....