Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako da zamrznete leblebije?Podelita ih u kese, zatvorite ih ubacite u zamrzivač.
Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
25. avgust
1
Kako da napravimo domaću jufkuOhlađeno testo podelite na male tople, pospite ih s malo brašna i pritisnite ih tako da mogu da prođu kroz mašinicu za testeninu....
14. jul
Kako da napravimo domaći kravlji sirDomaći sir od kravljeg mleka je toliko ukusan da ćete već želeti uvek sami da ga pravite.
Za sir koristim domaće kravlje mleko....
13. januar
Zdravlje je u ovih 6 vitamina! Evo kako da ih nabaviteVitamin C je jedan od najvažnijih vitamina za ljudski organizam....
14. mart
Kako da nabavimo estrogenEstrogen predstavlja celu grupu steroidnih hormona, koji su odgovorni za normalno funkcionisanje reproduktivnog sistema.
Oni imau ključnu ulogu u održavanju trudnoće, organizma majke i ploda. Regulišu menstrualni...
30. mart
Vitamin K2 - zašto je važan i kako da ga nabavimo?sadržana je cela potrebna doza za dan;
- kiseli krastavčići - u 100 grama ukusnih kiselih krastavčića sadržano je 130 mikrograma vitamina K2;
- sušene plave šljive - konzumacijom 100 grama sušenih plavih šljiva nabavite...
16. mart
Nedostatak triptofana - kako da nabavimo aminokiselinuKako da ga nabavimo? Najlakše i najprijatnije je putem hrane koja ga sadrži. Evo neke od njih.
Školjke
Školjka sadrži vitamin B12, koji kod većine ljudi nedostaje. A njegova veza sa neraspoloženjem?...
20. maj
Iz koje hrane da nabavimo vitamin CPogledajte iz kog voća i povrća možete da nabavite neophodnu dnevnu količinu vitamina C. Možda ste iznenađeni što pomorandža nije na prvom mestu kao izvor vitamina....
03. sep.
Kada su nam potrebni koji vitamini i kako da ih obezbedimo?Vitamin E
Vitamin E je najbolji među antioksidansima. Brine se o reproduktivnim funkcijama tela. Koža, kosti i nokti takođe zavise od vitamina E....
11. okt.
Maska za naduvene očiPomešajte sastojke dobro i podelite ih na dva dela. Svaki deo stavite u gazu.
Stavite gazu oko očiju i ostavite masku za lice da stoji 10-15 minuta....
02. jul
Zeleni orasi sa medom za očiOsim što je korisno za vid, zeleni orasi sa medom za oči su odlični kod pada imuniteta, kao i kod problema sa štitnom žlezdom....
04. jun
Listovi papaje - kako da ih koristimoPapaja je egzotično, ukusno i korisno voće, svima poznato po svom visokom sadžaju vitamina, minerala i antioksidanasa koji pomažu zdravlju ljudskog tela....
23. jul
Hrana za zdrave očiKonzumacijom brokolija, istovremeno ćete uneti vitamin A, vitamin E i vitamin C, koji će se zajedno boriti za održavanje dobrog vida.
4....
13. okt.
Koštice breskve - za šta da ih koristimoDruga korisna svojstva su vitamini - C, grupa, B, PP, E, K i folna kiselina.
Ona pomaže kod srčanih bolesti i hipertonije. Učestvuje u prevenciji raka. Možete da lečite stomačne probleme i ameniju sa njom....
16. nov.
Čaj sa šafranom za zdrave očiStavite vodu da provri, čim provri skinite sa vatre i stavite šafran. Pokrijte posudu da se popari 5 minuta. Ako želite možete dodati listiće mente ili čaja za poboljšavanje ukusa i korisnih svojstava.
2....
25. april
3
Kako brzo očistiti lignje i kako da ih pravilno pripremite?Čišćenje lignji
Kako lako i jednostavno očistiti lignje? Lignje su veoma ukusna i zdrava morska hrana, ali da ne bi izgubile svoje korisne osobine, morate biti u stanju da ih pravilno skuvate. Lignje se mogu očistiti na...
26. avgust
Kako da nabavimo serotonin?Za pozitivna osećanja, koja imamo kada smo pored dragog čoveka, jedemo čokoladu ili čujemo dobru vest, dugujemo jednoj materiji, koju izlučuje mozak. Reč je o serotoninu, ili takozvanom hormonu sreće.
Serotonin je...
10. april
Kokosove očiKokosove oči se prave pomoću kašičice, tako što uzmete od smese i pravite loptice veličine manjeg oraha.
Kada ih oblikujete, uvaljajte ih u kokos....
29. jul
Kako da koristimo papir za pečenjeJedna od najvažnijih i praktičnih stvari koju preporučujemo da uvek imate pod rukom u svojoj kuhinji je pergament papir....
31. maj
Kako da napravimo krokan za tortuKrokan za tortu (grilijaž) predstavlja originalni, ukusni i lep posip za tortu, koji je čini pravim užitkom za oko. Savršen krokan za tortu se priprema sa orašastim plodovima.
Tajna pripreme krokana je u ugrevanju šećera...
19. maj
Kako da osušimo jabuke za zimu?U sušenom voću se čuvaju svi vitaminima i ono je veoma zdravo i uksno.
Ukoliko jabuke koje ćete sušiti nisu dovoljno slatke, pravi se sirup od vode i šećera tako da bude dovoljno slatko po vašem ukusu....
23. april
Kako da utolimo glad za slatkišimaU suprotnom, ono vam može nagovestiti da mu prosto nešto nedostaje - kao što je magnezijum, drugi minerali ili vitamini....
17. april
Kako da očistimo aparat za espresoU poslednje vreme, jedan od najkorišćenijih električnih uređaja u našim domaćinstvima je aparat za espreso. Ona priprema naš lek za razbuđivanje - kafu. Da bi kafa bila ukusnija i aromatičnija, potrebno je da se brinemo...
08. nov.
Kako da pripremite trpezu za imendanKako bi imali dobro postavljen sto, prvo što treba da imate jeste trpezariju ili mesto gde će održati okupljanje. Takođe, potrebna je i odgovarajuća temperatura u prostoriji, kao i to da trpeza bude pripremljena 2 sata pre...
29. januar
Kako da osušimo papriku za zimuTokom zime, suve paprike su omiljeno jelo malih i velikih, a za Badnje veče, trpeza je nezamisliva bez tradicionalnih sušenih paprika, punjenih pasuljem. Nanizane suve paprike mogu da služe kao ukras u kuhinji.
Da...
25. januar