Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Kako da zamrznete leblebije?Kako da zamrznete leblebije?
25. avgust
1
Podelita ih u kese, zatvorite ih ubacite u zamrzivač. Evo načina kako da zamrznete leblebiju i da je koristite odmah, kada vam se jedu ćuftice od leblebije, janija sa leblebijom ili neko drugo jelo....
Kako da napravimo domaću jufkuKako da napravimo domaću jufku
14. jul
Ohlađeno testo podelite na male tople, pospite ih s malo brašna i pritisnite ih tako da mogu da prođu kroz mašinicu za testeninu....
Kako da napravimo domaći kravlji sirKako da napravimo domaći kravlji sir
13. januar
Domaći sir od kravljeg mleka je toliko ukusan da ćete već želeti uvek sami da ga pravite. Za sir koristim domaće kravlje mleko....
Zdravlje je u ovih 6 vitamina! Evo kako da ih nabaviteZdravlje je u ovih 6 vitamina! Evo kako da ih nabavite
14. mart
Vitamin C je jedan od najvažnijih vitamina za ljudski organizam....
Kako da nabavimo estrogenKako da nabavimo estrogen
30. mart
Estrogen predstavlja celu grupu steroidnih hormona, koji su odgovorni za normalno funkcionisanje reproduktivnog sistema. Oni imau ključnu ulogu u održavanju trudnoće, organizma majke i ploda. Regulišu menstrualni...
Vitamin K2 - zašto je važan i kako da ga nabavimo?Vitamin K2 - zašto je važan i kako da ga nabavimo?
16. mart
sadržana je cela potrebna doza za dan; - kiseli krastavčići - u 100 grama ukusnih kiselih krastavčića sadržano je 130 mikrograma vitamina K2; - sušene plave šljive - konzumacijom 100 grama sušenih plavih šljiva nabavite...
Nedostatak triptofana - kako da nabavimo aminokiselinuNedostatak triptofana - kako da nabavimo aminokiselinu
20. maj
Kako da ga nabavimo? Najlakše i najprijatnije je putem hrane koja ga sadrži. Evo neke od njih. Školjke Školjka sadrži vitamin B12, koji kod većine ljudi nedostaje. A njegova veza sa neraspoloženjem?...
Iz koje hrane da nabavimo vitamin CIz koje hrane da nabavimo vitamin C
03. sep.
Pogledajte iz kog voća i povrća možete da nabavite neophodnu dnevnu količinu vitamina C. Možda ste iznenađeni što pomorandža nije na prvom mestu kao izvor vitamina....
Kada su nam potrebni koji vitamini i kako da ih obezbedimo?Kada su nam potrebni koji vitamini i kako da ih obezbedimo?
11. okt.
Vitamin E Vitamin E je najbolji među antioksidansima. Brine se o reproduktivnim funkcijama tela. Koža, kosti i nokti takođe zavise od vitamina E....
Maska za naduvene očiMaska za naduvene oči
02. jul
Pomešajte sastojke dobro i podelite ih na dva dela. Svaki deo stavite u gazu. Stavite gazu oko očiju i ostavite masku za lice da stoji 10-15 minuta....
Zeleni orasi sa medom za očiZeleni orasi sa medom za oči
04. jun
Osim što je korisno za vid, zeleni orasi sa medom za oči su odlični kod pada imuniteta, kao i kod problema sa štitnom žlezdom....
Listovi papaje - kako da ih koristimoListovi papaje - kako da ih koristimo
23. jul
Papaja je egzotično, ukusno i korisno voće, svima poznato po svom visokom sadžaju vitamina, minerala i antioksidanasa koji pomažu zdravlju ljudskog tela....
Hrana za zdrave očiHrana za zdrave oči
13. okt.
Konzumacijom brokolija, istovremeno ćete uneti vitamin A, vitamin E i vitamin C, koji će se zajedno boriti za održavanje dobrog vida. 4....
Koštice breskve - za šta da ih koristimoKoštice breskve - za šta da ih koristimo
16. nov.
Druga korisna svojstva su vitamini - C, grupa, B, PP, E, K i folna kiselina. Ona pomaže kod srčanih bolesti i hipertonije. Učestvuje u prevenciji raka. Možete da lečite stomačne probleme i ameniju sa njom....
Čaj sa šafranom za zdrave očiČaj sa šafranom za zdrave oči
25. april
3
Stavite vodu da provri, čim provri skinite sa vatre i stavite šafran. Pokrijte posudu da se popari 5 minuta. Ako želite možete dodati listiće mente ili čaja za poboljšavanje ukusa i korisnih svojstava. 2....
Kako brzo očistiti lignje i kako da ih pravilno pripremite?Kako brzo očistiti lignje i kako da ih pravilno pripremite?
26. avgust
Čišćenje lignji Kako lako i jednostavno očistiti lignje? Lignje su veoma ukusna i zdrava morska hrana, ali da ne bi izgubile svoje korisne osobine, morate biti u stanju da ih pravilno skuvate. Lignje se mogu očistiti na...
Kako da nabavimo serotonin?Kako da nabavimo serotonin?
10. april
Za pozitivna osećanja, koja imamo kada smo pored dragog čoveka, jedemo čokoladu ili čujemo dobru vest, dugujemo jednoj materiji, koju izlučuje mozak. Reč je o serotoninu, ili takozvanom hormonu sreće. Serotonin je...
Kokosove očiKokosove oči
29. jul
Kokosove oči se prave pomoću kašičice, tako što uzmete od smese i pravite loptice veličine manjeg oraha. Kada ih oblikujete, uvaljajte ih u kokos....
Kako da koristimo papir za pečenjeKako da koristimo papir za pečenje
31. maj
Jedna od najvažnijih i praktičnih stvari koju preporučujemo da uvek imate pod rukom u svojoj kuhinji je pergament papir....
Kako da napravimo krokan za tortuKako da napravimo krokan za tortu
19. maj
Krokan za tortu (grilijaž) predstavlja originalni, ukusni i lep posip za tortu, koji je čini pravim užitkom za oko. Savršen krokan za tortu se priprema sa orašastim plodovima. Tajna pripreme krokana je u ugrevanju šećera...
Kako da osušimo jabuke za zimu?Kako da osušimo jabuke za zimu?
23. april
U sušenom voću se čuvaju svi vitaminima i ono je veoma zdravo i uksno. Ukoliko jabuke koje ćete sušiti nisu dovoljno slatke, pravi se sirup od vode i šećera tako da bude dovoljno slatko po vašem ukusu....
Kako da utolimo glad za slatkišimaKako da utolimo glad za slatkišima
17. april
U suprotnom, ono vam može nagovestiti da mu prosto nešto nedostaje - kao što je magnezijum, drugi minerali ili vitamini....
Kako da očistimo aparat za espresoKako da očistimo aparat za espreso
08. nov.
U poslednje vreme, jedan od najkorišćenijih električnih uređaja u našim domaćinstvima je aparat za espreso. Ona priprema naš lek za razbuđivanje - kafu. Da bi kafa bila ukusnija i aromatičnija, potrebno je da se brinemo...
Kako da pripremite trpezu za imendanKako da pripremite trpezu za imendan
29. januar
Kako bi imali dobro postavljen sto, prvo što treba da imate jeste trpezariju ili mesto gde će održati okupljanje. Takođe, potrebna je i odgovarajuća temperatura u prostoriji, kao i to da trpeza bude pripremljena 2 sata pre...
Kako da osušimo papriku za zimuKako da osušimo papriku za zimu
25. januar
Tokom zime, suve paprike su omiljeno jelo malih i velikih, a za Badnje veče, trpeza je nezamisliva bez tradicionalnih sušenih paprika, punjenih pasuljem. Nanizane suve paprike mogu da služe kao ukras u kuhinji. Da...