Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Slatko od nar sa lešnicimaSlatko od nar sa lešnicima
28. nov.
Svaki nar pažljivo očistimo, da izvadimo samo zrna iz njega. U šerpu stavljamo sva zrnca i dodajemo malo vode da može da provri. Ostavljamo da vri oko 10-15 minuta. Ostavljamo malo da se ohladi. Pasiramo pasatorom...
Kako oljuštiti nar?Kako oljuštiti nar?
26. nov.
Nar je među najcenjenijim voćem, najviše zbog svojih zdravstvenih i ukusnih kvaliteta. Međutim, kada odlučimo da zalogajmo ovo ukusno voće, sigurno se svako od nas suočio sa teškim zadatkom da izvadi plod iz kore....
Šta sadrži nar?Šta sadrži nar?
27. april
U svako godišnje doba postoji voće i povrće koje je dobro jesti da biste ostali zdravi. U jesen postoji velika raznolikost voća i povrća. Usredsredićemo se na jedno voće, a to je nar. To je plod obavijen velom...
Kako se jede nar?Kako se jede nar?
12. april
Nar, neverovatno voće, poznato od davnina, može da raste i razvija se vrlo dobro i na našim prostorima. Prvi podaci o uzgoju i kultivisanju drveta nara potiču još iz vremena starih Persijanaca. Nar cveta leti nežnim...
Kako da izaberemo i kupimo dobar nar?Kako da izaberemo i kupimo dobar nar?
24. maj
Svako, ko ne zna da izabere nar, rizikuje da kupuje uvek nedozrele i bezukusne plodove ovog voća. Upravo zbog toga, ima nekoliko pravila kojih se treba pridržavati, kako bi bili sigurni da ćete uvek kupiti sazreo, sladak...
Jedite smelo ovo voće tokom zime!Jedite smelo ovo voće tokom zime!
31. maj
Bez sumnje je veoma važno da se hranimo zdravo i raznovrsno, jer na taj način dobijamo sve potrebne vitamine, minerale i mikro elemente koji su neophodni za sve procese koji se odvijaju u našem telu. Voće je vrlo ukusno...
Slatko od nara sa lešnicimaSlatko od nara sa lešnicima
19. okt.
Svaki nar pažljivo očistimo, da izvadimo samo zrna iz njega. U šerpu stavljamo sva zrnca i dodajemo malo vode da može da provri. Ostavljamo da vri oko 10-15 minua. Ostavljamo malo da se ohladi. Pasiramo pasatorom, sipamo...
Salata sa narom, spanaćem i bri siromSalata sa narom, spanaćem i bri sirom
24. jun
Spanać potopimo na 30 minuta u vodu. Nakon toga ga dobro operemo i stavljamo u posudu. Nar očistimo od bele kožice, ostavljamo samo zrna. Sir bri sečemo na komade, a šargarepu izrendamo sitnije. Stavljamo sastojke...
Kako iscediti sok od nara?Kako iscediti sok od nara?
03. april
Nar je jedna od najstarijih biljaka, koje je čovek kultivisao. Njega su ljudi gajili još pre četiri hiljada godina u Persiji, gde je imao veliki značaj za ishranu čovečanstva, naravno uz žitarice, med, smokvu, grođže...
Namirnice koje povećavaju potencijuNamirnice koje povećavaju potenciju
04. april
Prema poslednjim ispitivanjima, svaki treći muškarac ima seksulanih problema. Razlog tome mogu biti razne bolesti. Cigarete i alkohol takođe negativno utiču na potenciju. Drugi uzroci, kojima se problemi sa potencijom...
Dresing za salate sa naromDresing za salate sa narom
08. okt.
U posudi pomešajte sirće sa melasom, delom maslinovog ulja, solju i biberom. Mešajte i u tankom mlazu sipajte ostalo maslinovo ulje. Dodajte nar i ukoliko je potrebno, u dresing dodajte još soli, sirćeta ili maslinovog...
Zelena salata sa narom i pomorandžomZelena salata sa narom i pomorandžom
07. jun
Nar oljuštiti, odvojiti polovinu semena i iz njih istiskati sok. Drugu polovinu ostaviti za salatu. Oljuštiti jednu pomorandžu i naseći je na kolutove, a drugu pomorandžu iscediti. Sjediniti sok od nara sa sokom od...
Najkorisnije zimske namirniceNajkorisnije zimske namirnice
27. feb.
Zima je godišnje doba, kada bujaju virusna oboljenja i grip. Eto zbog čega vam danas predlažemo spisak sa nekoliko dostupnih namirnica, zahvaljujući kojima možete do poboljšate imunitet vašeg organizma. Ako započnete...
Zdrav desert sa čiomZdrav desert sa čiom
16. jul
U posudu se sipa sveže mleko, pro čemu je poželjno da ga sasvim blago zagrejete. U mleko se sipa čie, da se natopi. U blenderu se pasira banana i dodaje se u mleko i čiju. Dodaje im se med i esencija vanile. Sve to...
Koktel moderni martiniKoktel moderni martini
26. jun
Sada je već popularno da koktel bude baziran na votki i često začinjen svežim voćem - u ovom koristimo nar. Drugo odgovarajuće voće, koje možete da isprobate je kivi, brusnica, kruška i lubenica. Izdubimo kašikom mesnati...
Voće koje može da izazove alergijeVoće koje može da izazove alergije
04. april
Alergija predstavlja povećanu osetljivost organizma na određene materije. Kod alergijske reakcije imuni sistem preterano reaguje na razne alergene. Danas su alergije veoma česte. Alergija na određene namirnice se...
Jedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađeJedite svakog dana ove namirnice i izgledaćete mlađe
05. mart
Postoje namirnice za koje je dokazano da nam škode, kao i one za koje je dokazano da koriste našem zdravlju. Ako želite da zaustavite vreme i sačuvate mladost i da budete zdraviji, svakog dana konzumirajte namirnice koje...
Topla salata sa piletinom i ananasomTopla salata sa piletinom i ananasom
19. okt.
Isecite ili iskidajte salatu. Stavite je u posudu i dodajte nar. Začinite maslinovim uljem, sokom od limuna i soli po ukusu. Odvojite od kostiju pileći batak i skinite kožu. Pospite sa malo soli, namažite maslinovim uljem...
Upotreba kore od nara i njene koristiUpotreba kore od nara i njene koristi
08. jun
Nar je unikatno voće, koje je ne samo ukusno, nego i veoma korisno, s obzirom na to da je bogato nizom vitamina, minerala i mikroelemenata koji su važni za naš organizam. Ovo važi i za njegovu koru koja takođe ima niz korisnih...
Kako da napravimo sok od nara?Kako da napravimo sok od nara?
19. april
Mnogo ljudi znaju za korisna svojstva soka od nara. On predstavlja koncetrovani oblik svih korisnih minerala i vitamina na jednom mestu. Ipak, nemojte pomešati sveži sok od nara sa kupljenim sokom u pakovanju ili flaši...
Kolač od piškota sa naromKolač od piškota sa narom
30. dec.
Prvo očistimo nar i izvadimo zrnca. Pomalo je igračka, ali je ukusno. Posle pripremamo krem tako što u posudi mutimo pavlaku, sir i šećer u prahu mikserom u sipkasti krem. Uodgovarajuću posudu na dno ređamo piškote...
Predjelo TrioPredjelo Trio
09. feb.
U posudu stavite vurdu. Dodajte usitnjeni sir, kačkavalj i gaudu nasečene na kockice. Dodajte krupno samlevene orahe i sitno naseckane beli luk i mirođiju. Dodajte i suvo voće (koje ste prethodno potopili u toplu vodu...
Salata sa kruškama i naromSalata sa kruškama i narom
08. mart
Listove salate dobro operite i ocedite, trudeći se da ih ne stiskate ili zgnječite kako bi ostali sveži. Čeri paradajz prepolovite, a krušku oljuštite i isecite na tanke polumesece. Poprskajte je sa malo soka od limuna...
Salata Tabule sa naromSalata Tabule sa narom
16. feb.
Ova salata je jedna od najdrevnijih salata sa bulgurom za koju se smatra da dolazi iz arapske kuhinje. Mogu da sretnu najrazličitije varijacije tabulea, ali osnovni sastojak koji ostaje nepromenjen je ogromna količina...
Dijetalna salata sa grejpfrutom, avokadom, narom i orašastim plodovimaDijetalna salata sa grejpfrutom, avokadom, narom i orašastim plodovima
11. jul
Avokado isecite na pola, ogulite ga i zatim ga isecite na komadiće. Grejpfrut ljuštite, uklonite beli deo, a zatim i semenke. Odvojite zrna nara. Poređajte voće u činiju za serviranje. Orahe potopite prethodno veče...