Facebook
Omiljeno
Pinterest
PsilijumKoristi od psilijuma
Psilijum je koristan za zdravlje čoveka. Prvo, on je veoma dobar detoksikator za želudačno-crevni trakt....Husk - zašto je toliko koristan?Psilijum nema istaknut ukus, što je definitivno plus: dodavajući ga u hranu, nećete osetite nikakav strani ukus. Ali njegova svojstva su izražena.... Keto hleb sa huskomNa kraju se dodaju i suvi sastojci - bademovo brašno i psilijum, zajedno sa praškom za pecivo. Soli se sa pola kašičice soli.
U kalup za kolač se stavlja papir za pečenje i preko njega smesa za keto hleb.... Keto pica sa korom od brokolijaNakon toga se stavlja u blender i pasira se, dodaju se jaja i izrendani kačkavalj, postepeno se dodaje psilijum i so.
U okruglu tepsiju se sipa smesa i ravnomerno se raspoređuje.... Keto desert u mikrotalasnojU njih se dodaje eritritol i kakao, nakon toga postepeno se dodaje i krem sir, psilijum, istopljeno kokosovo ulje.... Za šta se pije bokvica?Istovremeno je indijska bokvica (psilijum) izuzetno efikasna u lečenju zatvora, gasova i lenjih creva.... Keto kolač sa šumskim voćemŽumance i drugu kašiku zaslađivača umutite do pene, dodajte kiselo mleko i maslac, umutite i zatim po redu dodajte kokosovo brašno, prašak za pecivo, koru od limuna, psilijum i sve ponovo promešajte.... Keto hleb sa dve vrste brašna i kokosovim kremomNakon toga dodajte suve sastojke: bademovo brašno, kokosovo brašno, psilium husk i prašak za pecivo.
Promešajte dobro dok se smesa ne homogenizuje.
Sipajte smesu u kalup za terin veličine 30/10 centimetara.... Hleb od karfiolaDodajte jaja, mleko, sok od limuna, ulje, bademovo i kokosovo brašno, kao i so i psilijum ljuske.
Ponovo umutite u blenderu dok se ne dobije homogena smesa.... 
Psilijum
Husk - zašto je toliko koristan?
Osam korisnih namirnica za ljude sa visokim krvnim pritiskom
Keto hleb sa huskom
Keto pica sa korom od brokolija
Keto desert u mikrotalasnoj
Za šta se pije bokvica?
Keto kolač sa šumskim voćem
Keto hleb sa dve vrste brašna i kokosovim kremom
Hleb od karfiola
Bezglutenski hleb sa heljdom, prosom i pirinčem
