Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Slani mafini za dijetetski režim ishraneSve namirnice promešajte dobro.
Ovu smesu podelite na 12 i napunite 12 kalupa za mafine.
Slane mafine pecite u zagrejanoj rerni na 180 stepeni od 20-30 minuta.
Ovaj recept za mafine je potpuno dijetalan....
12. mart
Čokoladna torta za dijabetičare i za keto režim ishraneČokoladna torta se pravi sa 4 kore.
Koristim steviju za slatkiše i eritritol u prahu, koji su u odnosu 1:1 sa šećerom.
Smesa za svaku koru se pravi posebno.
Belanca i žumanca se razdvoje. Žumance stavite u blender...
07. nov.
Koristi i rizici konzumacije ljutogRizici:
1. Mnogi ljudi koji konzumiraju ljuto u većim količinama, pokušavaju da uklone njegov osećaj tako što jedu hleb....
29. januar
Rafinisani šećer i rizici koje krijeMeđutim, mere za potpuno izbacivanje šećera iz ishrane su rizične. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini zdravom telu je potrebno slatko, slano, gorko i kiselo svakog dana kako bi se osećalo punim....
23. nov.
Salata od brokolija za ljude na sirovoj ishraniSalata od brokolija je odgovarajuća za ljude koji su prešli na sirovu biljnu ishranu. Ja nisam jedna od njih, ali to me ne sprečava da ponekad jedem hranu iz ove vrste kuhinje....
22. feb.
Anđeoska supa za ishranu nakon dijete sa pšenicomRecept za Anđeosku supu za ishranu nakon dijete sa pšenicom za čišćenje tela i duha, dao ga je Učitelj Petar Danov....
09. mart
Posledice nezdrave ishranePrekomerni nivoi proteina opterećuju sistem za izlučivanje, dovode do nagomilavanja toksina i povećavaju rizik od raka....
31. maj
Zakoni zdrave ishraneHrana i kultura ishrane takođe imaju svoje osobenosti i potrebno je da ih se pridržavamo ukoliko želimo da započnemo zdrav način života. Evo i koji su zakoni zdrave ishrane:
1....
19. avgust
Funkcionalna ishranaHrana se može smatrati funkcionalnom ako je dokazano da ima pozitivan efekat za smanjivanje rizika od različitih oboljenja ili vodi do poboljšavanja i održavanja zdravlja....
31. avgust
Zlatna pravila zdrave ishraneEvo nekoliko pravila zdrave ishrane:
Pravila zdrave ishrane
1. Jedite neobrađenu, zelenu, svežu hranu....
18. feb.
1
Nedeljna dijeta odvojene ishraneNedavno je nekoliko priznatih dijetologa vreme u kome živimo definisalo kao vek odvojene ishrane....
19. feb.
Da li postoje rizici kombinacije jaja i ribe?Njihova pravilna kombinacija smanjuje rizik da nakon njihove konzumacije osećate težinu u želucu i diskomfort.
Kombinacija jaja i ribe krije rizik....
27. januar
Režim ishrane kod proširenih vena?Napravite svoju ishranu raznovrsnijom korišćenjem citrusa, ali i drugim voćem, šljivama, brusnicama, malinom.
Pravilna ishrana kod proširenih vena uključuje konzumiranje više belog luka i peršuna....
06. dec.
Principi i aspekti zdrave ishraneAko ne – ručak se sastoji od konzumiranja samo 1 obroka (posnog ili mesa sa povrćem), bez mešanja sa drugim namirnicama, već samo uz obilnu salatu prema godišnjem dobu;
7....
27. nov.
Pravila zdrave ishrane kod deceGrupe namirnica u režimu ishrane dece
U svojoj osnovi piramida ishrane sadrži žitarice, voće i povrće. Njih prate mleko i mlečni proizvodi, meso i njegove zamene. Na vrhu su masti.
1....
16. avgust
Režim ishrane kod masne jetreRežim ishrane ima važnu ulogu u lečenju masne jetre. Trebalo bi da se pridržavate ovog režima ishrane najmanje nekoliko meseci....
06. april
Ishrana bez glutenaIshrana bez glutena zahteva pažnju na svaki proizvod koji koristite u procesu kuvanja. Da biste bili sigurni u sastav hrane koju jedete, najbolja opcija je da je sami pripremite....
12. maj
Ekološki prihvatljiva ishranaOvo je u praksi osnovni princip odvojene ishrane.
Da bi se sirovo povrće i turšije razgradile njima nije potreban poseban želudačni sok....
11. dec.
Ishrana kod hemoterapijeIako je kod svakog čoveka drugačije, nije loše da se upoznate sa nekim savetima o ishrani koji mogu da vam pomognu da izađete na kraj sa neprijarnim neželjenim efekrtima....
23. maj
Ishrana nakon povraćanjaU svakom slučaju, lečenje će zavisiti od uzroka bolesti, lekar će prepisati lekove, ali pacijent mora da se pridržava osnovnih principa ishrane kod probavnih poremećaja....
26. feb.
Ishrana kod čiraMože biti uzrokovan nezdravom ishranom, koja se izražava u neredovnoj ishrani, konzumiranju jako ljute ili začinjene hrane, stresu....
19. januar
Ishrana tokom prehladeHrana je izuzetno važna za naš brži oporavak tokom prehlade.
Evo koju hranu je korisno konzumirati kada smo prehlađeni:
- Paradajz, krastavac, povrće, voće
Oni sadrže kompleks biološki aktivnih materija - vitamine...
30. mart
Hipoalergena ishrana kod deceNa dan sa ovom ishranom možete da konzumirate ne više od 7 g....
31. dec.
Moja savršena dijeta, moj način ishrane!A onda to postaje način ishrane, uz postepeno dodavanje nekih od zabranjenih namirnica i začina....
18. april