Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Selen (biljka)Štetnost od selena
Iako je dosta korisan, selen u nekim slučajevima može da ima neželjene efekte. Kontraindikovano je da se koristi selen u trudnoći. Oni koji pate od akutnog nefritisa takođe ne treba da koriste selen....
07. jun
Selen i štitna žlezdaPrvi korak u rešavanju ovakvog problema jeste da se uverite da unosite dovoljne količine selena.
Brazilski orah je najbolji izvor selena....
24. januar
Selen - lekovita svojstva, upotreba i kontraindikacijeSelen se uspešno bori sa migrenom, pozitivno deluje na centralni nervni sistem, poboljšava peristaltiku creva.
Listovi selena imaju protivulpano dejstvo kada su rane i čirevi u pitanju....
29. sep.
Nekoliko razloga da koristite začin selenZanimljiva je činjenica da su u srednjem veku putujući trgovci koristili selen kao aromatizator, tako što bi stavili listove selena u obuću.
Selen pripada porodici šargarepa i peršuna....
08. jun
Kako da osušite selen?Osušeni selen se melje samo kada se koristi u jelu, kako se aroma ne bi izgubila....
06. dec.
Zbog čega su nam potrebni cink i selen?Selen je najvažniji element antioksidativne odbrane organizma....
28. okt.
Kako selen utiče na srce?Selen se smatra osnovnim antioksidantom u ljudskom organizmu. On ima izuzetno važnu ulogu za zdravlje čoveka. Selen čuva ćelijsku membranu i smanjuje rizik od raka i oboljenja srca i krvnih sudova....
03. feb.
Koje namirnice su najbogatiji izvori selenaJaja
Kuvana jaja nam dostavljaju tako neophodne proteine, vitamin D i naravno selen....
17. januar
Dnevna doza kalcijuma, kalijuma, selena i gvožđaSelen
Preporučena dnevna doza za: muškarce - 70 mikrograma, žene - 55 mikrograma, trudnice - 65 mikrograma. Selen stimuliše metabolizam, prirodni je antioksidans, štiti ćelije i tkiva od slobodnih radikala....
19. dec.
Skuša sa selenom pod folijomServirajte pečenu skušu sa selenom sa odgovarajućim garnirungom i čašom belog vina.
Prijatno uz ovu skušu sa selenom pod folijom!...
04. nov.
Tostolobik sa selenom na pariPosle u plehu napravite podlogu od selena, poređajte ribu preko njega, prelijte bujonom, od kojeg je realno ostalo samo ulje i pecite. Pre serviranja pospite mlevenim biberom....
11. jul
Tradicionalna riblja čorba sa selenomGotova riblja čorba se začinjava solju, sokom od limuna i dodatno usitnjenim svežim selenom po ukusu, jer je taj začin dosta jak. Nek vam je slatko!...
25. nov.
Školjke sa vinom i selenomSelen iskidajte, nemojte ga seći. Stavite u šerpu maslac, selen i malo soli. Šerpu poklopite.
Pratite kada će se školjke otvoriti....
09. jul
Pastrmka sa selenom u folijiPosolite i u proreze stavite kriške limuna i selen.
Stavite ribu preko folije i preko nje poređajte trakice šargarepe. Uvijte je kao bombonu i pecite u ugrejanoj rerni na 200 stepeni 30 minuta....
06. april
Riblja supa sa somom i selenomStavite soma da vri u šerpi i dodajte jednu glavicu luka, krupno sečeni struk celera, selen i drške peršuna. Isecite na kocke šargarepu, krompir, glavicu luka, struk celera i listove peršuna....
08. mart
Orada u rerni sa selenom i limunomBrza, jednostavna i veoma ukusna orada u rerni sa selenom i limunom.
Prijatno!...
19. jul
Skuša u rerni sa selenom i limunomServirajte ovu ukusnu i za spremanje brzu pečenu ribu sa selenom i limunom uz odgovarajući garnirung.
Skuša u rerni sa selenom i limunom je gotova....
17. okt.
Pečena jagnjetina sa mladim lukom i selenomDrške selena sitno iseckajte i dodajte mesu. Drške selena se seckaju na sitno i dodaju jagnjetini.
Meso posipajte začinima. Preko prelijte uljem i stavite da se peče u prethodno zagrejanu rernu na 200 stepeni....
17. mart
Šaran u rerni sa selenom i belim vinomU posudu za pečenje poređamo prvo luk, preko njega šargarepe i na proizvoljna mesta stavljamo grančice selena i celera.
Preko njih stavljamo ribu isečenu na kotlete, koje posipamo začinom za ribu....
05. januar
Za šta se i kako se koristi začinska biljka selen?Ako imate problema sa žučnom kesom, možete koristiti selen, kako bi je pročistili. Takođe, selen pomaže i kod otoka.
Možete pripremiti lagani čaj od korena selena, koprive i sirćeta....
29. mart
Ima li unos selena u organizam neželjenih efekata?Mikroelement selen je važan i neophodan za ljudski organizam....
08. maj
Čaj od selena - zbog čega treba da ga pijemo?Čaj od selena možete piti u toku od 3 meseca.
Pogledajte sada naše ukusne ideje za recepte sa selenom....
19. jun
Koje namirnice su bogate selenom?i vitamina B12. 100 grama kavijara sadrži 65,5 mikro grama selena ili 10,5 mikro grama u jednoj supenoj kašici;
Slanina i šnicle od svinjetine
Slanina je veoma dobar izvor selena. 100 g sadrži 65 mikro grama selena ili...
28. sep.
Ima li opasnosti od predoziranja selenom?Selen se može uzimati sa drugim lekovima.
Mineral selen je ključni element u punom delovanju ljudskog organizma. On je faktor zdravlja i prirodne ravnoteže u našem telu....
06. okt.
Minerali u borbi protiv infekcijaSelen
Selen sadrži protein sa antivirusnim svojstvima. U slučaju nedostatka selena, organizam ne daje adekvatan imunološki odgovor i virusi slobodno rastu....
09. januar