Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Sve koristi od višanja na jednom mestuNjihove koristi za dijabetičare su u tome što usporavaju apsorpciju fruktoze. Sadržaj mokraćne kiseline u antocijanima smanjuje rizik od gihta....
16. jun
Sve o sojinom mleku na jednom mestuReklamne kampanje pokazuju zdravstvene korisi kravljeg maslaca - ono ima visok sadržaj proteina, vitamina D i kalcijuma i izvor je dobrih masti....
18. maj
Sve o kafi i kofeinu na jednom mestuUprkos tome, proučavanja saopštavaju da ispijanje kafe ima različite zdravstvene koristi. Ovde ćemo pogledati najnovija istraživanja kofeina i vaše zdravlje.
Šta je kofein?...
11. mart
Sve o dijeti bez ugljenih hidrata na jednom mestuU jednom trenutku od dijete možete prestati da skidante. To je vremenska pojava i uskoro će nestati....
18. nov.
Najpopularnije marinade na jednom mestuAko je celo, meso moramo kompletno prekriti marinadom i okretati ga periodično, a u isto vreme ga probosti na par mesta, jer marinada može da prodre maksimalno 1, 5 cm u dubinu;
- Mekano pile ili riba se mariniraju ne...
25. feb.
Zdravstvene koristi od lanenog semenaJedno od jedinstvenih svojstava lanenog semena je njegovo antiparazitsko delovanje. Čaj od njega ubija gljivice i viruse hepatitisa....
09. jun
Čia semenke - koristi, unos i dozvoljena dnevna dozaDnevna doza čia semenki
Nezavisno od toga da li se čia semenke koriste za profilaktiku ili za lečenje, dnevna doza mogu biti 1 - 2 kašičice. Kod dece se preporučuje pola ili jedna cela kašičica....
19. mart
Kuvanje na pari - sve koristi za zdravljeKoje su sve koristi za zdravlje od kuvanja na pari?
Pripremljeni na ovaj način, sastojci sačuvaju sva svoja korisna svojstva, pošto su obrađeni samo uz pomoć pare. Oni čuvaju mineralne soli i ne upijaju vodu....
29. jun
Slani keksići sa brašnom od prosa, čia semenki i crnog susamaSlane grickalice pecite u zagrejanoj rerni na 180°C 15-20 minuta.
Neka vam je slatko sa ovim slanim keksićima sa brašnom od prosa, čia semenki i crnog susama!...
22. maj
Koristi od semenki lubeniceZdravstvene koristi od konzumacije semenki lubenice nisu poznate mnogim ljudima. Kada pogledate slatku i sočnu lubenicu, retko ćete razmišljati o semenkama koje se u njoj nalaze....
23. nov.
Neprocenljive koristi semenki bundeveNa primer, 30 grama semenki bundeve ima 5 grama proteina.
Druga korist semenki bundeve je ulje, koje je veoma koristno....
31. mart
Zdravstvene koristi kestenjaU Japanu i Kini ono je jedna od najkorišćenijih kultura, dosta više nego krompiri i sve ostale vrste orašastih plodova....
28. januar
Zdravstvene koristi prosaProso je vekovima bilo korišćeno u mnogim državama gde su ljudima bile jasne njegove zdravstvene korisi....
27. januar
Zdravstvene koristi šipkaBudite pažljivi prilikom konzumacije šipurka - treba veoma dobro da operete plodove, da odsečete vrhiće i da očistite semenke, zato što inače mogu da uzrokuju iritaciju i uznemirenost u želucu.
Pažnja!...
17. januar
Zdravstvene koristi taroaTaro (Colocasia esculenta) je svetu poznat još pre nove ere po svojim zdravstvenim koristima za organizam. Smatra se da potiče iz Indije i postepeno počinje da se uzgaja u Kini, Egiptu, Africi, Novom Zelandu i SAD-u....
24. jul
Zdravstvene koristi dudaDud je sočan, malo gorak i u sebi krije dosta koristi za zdravlje....
19. sep.
Osam koristi konzumiranja jednog čena belog luka na danJedno od njih je sproveo Institut za toksikologiju na Univerzitetu Šandong (Kina) gde su istraživači stigli do zaključka da su kardiovaskularne koristi od suštinskog značaja....
08. jun
Sulforafan - sve koristiIako svi mi ne volimo da jedemo brokoli, ne možemo poreći mnoge zdravstvene prednosti ovog povrća. Na primer, bogato je korisnim vitaminima A, C, K, B1, B2, B3, B5, B6, B9....
05. januar
Sve koristi lucerkeProklijale semenke lucerke se preporučuju kod rizika od katarakte.
Zahvaljujući kalcijumu, fosforu, manganu, gvožđu, cinku, bakru, magnezijumu, kalijumu, natrijumu, lucerka ima višestruko delovanje....
29. avgust
Zdravstvene koristi bivoljeg mlekaZdravstvene koristi bivoljeg mleka
Bivolje mleko se preporučuje za zdrave kosti, zdravlje zuba, kardiovaskularno zdravlje, povećanje telesne težine itd....
13. jul
Zdravstvene koristi kres salateRodnim mestom kres salate smatra se Iran, gde su je drevni Egipćani i Rimljani koristili za snabdevanje korisnim materijama koje umiruju nervni sistem i poboljšavaju san....
09. jul
Zdravstvene koristi brazilskog orahaŠume Amazonije su rodno mesto nekih unikatnih biljnih vrsta, kakav je i brazilski orah....
21. jun
Zdravstvene koristi od kefiraNjegova popularizacija i obnovljena slava su posledica novih istraživanja i otkrića o njegovim zdravstvenim koristima.
Kefir zrna ili kefir gljiva su poznati od davnina i korišćeni su za lečenje brojnih bolesti....
20. januar
Zdravstvene koristi konzumacije medaZdravstvene koristi meda
Med zajedno sa ostalim pčelinjim proizvodima se smatra najduhovnijom i magijskom hranom na zemlji. Takođe, ovo je jedna od najbolje superhrane i u isto vreme izvor koncentrisane ishrane....
31. dec.
Zdravstvene koristi od majoranaZdravstvene prednosti mojorana koriste se kod upala pluća i bolova u grudima, kao i kod glavobolje i nesanice....
21. jul