Facebook
Omiljeno
Pinterest
Zelena salata sa tunjevinom iz konzerveOtvorimo konzervu i sipamo preko salate. Dodaje se paradajz, iseckan na kockice.
U posebnoj posudi pripremamo dresing od maslinovog ulja, soka od limuna i prelivamo salatu. Pažljivo se promeša....Zašto su proklijali beli luk i krompir štetniBeli luk koji je proklijao takođe nije koristan za organizam, uprkos tome što je njegova šteta manja, nego od krompira.
U proklijalom belom luku se nalate sastojci koji smanjuju brzinu reakcije organizma.... Ribe koje su štetne za zdravljeDakle, maksimalna mesečna doza tunjevine je 100 g. Ova riba se ne preporučuje deci. Procenat slobodnog uzgoja tune u prodavnicama je veoma mali. U prirodi je skoro nestala.... Bifidobakterije - zašto su korisne?Bifidobakterije poboljšavaju apsorpciju gvožđa, kalcijuma, vitamina D, inhibiraju procese truljenja, inaktiviraju veoma štetne enzime i sprečavaju apsorpciju amonijaka i drugih toksina.... Zašto su žitarice korisne?Žitarice su neophodne za pravilno varenje, smiriju nervni sistem, daju oseća sitosti, tope masne naslage, a u isto vremenu daju energiju i izdržljivost, dobre reflekse, dugo pamćenje i visoku koncentraciju. Žitarice se,... Zašto je prženi kikiriki štetan?Kikiriki, na prvom mestu, ne orašasto voće, kao što mnogi misle. On pripada porodici mahunarki i veoma je jak alergen. Bliži je pasulju i grašku nego lešniku i bademu, na primer. U procesu pečenja neki od njegovih... Zašto su sušene jabuke toliko korisneZašto?
Za to što one sadrže antioksidanse, posebno polifenole, a upravo oni uspešno vode borbu sa slobodnim radikalima. Zahvaljujući polifenolima ošećene ćelije se uspešno regenerišu.... Biljni lignani - zašto su toliko korisni?Verovatno niste čuli za biljne lignane. Razlog je što su njihove koristi za zdravlje postale poznate relativno skoro, a one tek polako dobijaju popularnost.
Šta su biljni lignani?
Oni prestavljaju vrstu sastojaka u... Zašto su lešnici korisni za zdravlje?Lešnici su neverovatan izvor ovih dobrih masti i konzumacija lešnika umesto štetnih i masnih namirnica je odličan način da se obezbede količine korisnih masti, a da pritom se ne brine o težini.... Slatkiši koji su odavno zaboravljeniMutite belanca sa šećerom dok se ne dobije čvrst sneg. Dodajte čokoladu i orašaste plodove, oprezno mešajuci spatulom.
Obložite pleh papirom za pečenje.... Krompir pire sa pasuljem iz konzerveZa to vreme luk iseckajte i stavite u blender, zajedno sa svežim mlekom i šakom pasuljem. Tri sastojka ispasirajte dok ne dobijete glatku smesu.
Sok iz konzerve ocedite i ostavite na stranu.... Ćuftice sa tunjevinomĆuftice su pogodne za keto dijetu i dijetu sa malo ugljenih hidrata.
Riba se ocedi od tečnosti, a zatim pomeša sa preostalim sastojcima. Ostavite 5 minuta.... Kuskus sa tunjevinomNa ivice tanjira rasporedimo sos, moj je pikantan, gotov, preko sosa rasporedimo tunjevinu iz konzerve.... Salata sa tunjevinomPavlaku pomešati sa začinom pečene piletine i sjediniti sa salatom.
Dodati začin za salatu i so kao i dodatne začine po vašoj želji.
Prijatno!... Makaroni sa tunjevinomDodajte dve konzerve tunjevine i isečene kisele krastavčiće. Promešajte dobro i ostavite još malo da se ohladi.
Salata od makarona je spremna za serviranje i konzumaciju.
Makarone sa tunjevinom su mnogo ukusne.... Pita sa tunjevinomTunjevinu iskidati na sitno i dodati u smesu. Iseckati sitno peršun, narendati gaudu i dodati sitni sir.
Peći na 200 stepeni 20 minuta.... 
Zelena salata sa tunjevinom iz konzerve
Zašto su proklijali beli luk i krompir štetni
Ribe koje su štetne za zdravlje
Bifidobakterije - zašto su korisne?
Zašto su žitarice korisne?
Pet namirnica koje su štetne za kožu
Juhu! Štetne namirnice koje su zapravo korisne!
Kolač sa breskvama iz konzerve
Zašto je prženi kikiriki štetan?
Zašto su sušene jabuke toliko korisne
Biljni lignani - zašto su toliko korisni?
Zašto su lešnici korisni za zdravlje?
Slatkiši koji su odavno zaboravljeni
Krompir pire sa pasuljem iz konzerve
Jednostavan kolač sa breskvama iz konzerve
Ćuftice sa tunjevinom
Kuskus sa tunjevinom
Salata sa tunjevinom
Makaroni sa tunjevinom
Pita sa tunjevinom
