Facebook
Omiljeno
Pinterest
Šta sadrže lešnici?Vitamini i minerali u plodovima lešnika
Lešnici sadrže razne vitamine i minerale, uključujući vitamin E, magnezijum, bakar i mangan....Šta sadrže dunje?Dunja sadrži malo kalorija, proteina i masti na račun visokih procenata ugljenih hidrata i vlakana. Dunja je vitaminska bomba, ali ništa manji je njen sadržaj minerala, tanina i pektina.... Šta sadrži šargarepa?Ovo narandžasto povrće sadrži invertni šećer, pektin i lecitin. Ali, glavni ponos šargarepe su vitamini - pre svega, karotin (provitamin A), vitamini B1, B2, PP i C.... Šta sadrže godži bobice?Godži bobice su član porodice kokošije grožđe, ima dosta zajedničkog sa povrćem - krompirom, paradajzom, patlidžanom i paprikom. Plodovi su poreklom sa planine Tibet i iz Mongolije, a sada se mogu pronaći u različitim delovima... Šta sadrži pirinač?Osim što je hrana potpuno lišena viška masti, pirinač sadrži i ograničenu količinu minerala. Nizak sadržaj natrijuma, na primer, čini ga idealnom hranom za ljude koji pate od hipertenzije i srčanih oboljenja.... Šta sadrži cimet?Najopipljivije koristi dolaze od visokog sadržaja vlakana u proizvodu, 100 grama cimeta sadrži 53 grama vlakana.... Šta sadrži kakao?Sadržaj kakao zrna
Masti u zrnu kakaoa
Zrna kakao drveta sadrže veliki procenat masti.... Šta sadrži margarin?Neki proizvodi mogu imati niži sadržaj masti - 40-60%, a shodno tome i veći sadržaj vode. To su tzv halvarini. Zbog niže energetske vrednosti smatraju se dijetalnim.... Šta sadrži cvekla?Lekovita svojstva cvekle i njene koristi za telo su zbog njenog jedinstvenog sastava:
- Cvekla sadrži vitamine grupe B koji su neophodni za prevenciju bolesti kardiovaskularnog i nervnog sistema;
- Sadrži mikro elemente... Šta sadrže rolnice od rakovaUglavnom se koriste zbog toga što u sebi sadrže želatin. Osim toga, neke vrste karaginana sprečavaju oslobađanje tečnosti prilikom dubokog zamrzavanja.... Šargarepe sa slaninomŠargarepe očistiti i oguliti.
Svaku šargarepu zaviti sa po jednom lentom slanine, pa poređati na pleh obložen pek papirom.
Svaku šargarepu premazati javorovim sirupom.
Pobiberiti prema ukusu.... Šta sve sadrži piletina?Drugi način da kupujemo manje za više je sadržaj vode u pilićima. Postoji dozvoljena granica koja je oko 3%, ali postoje i proizvođači koji stavljaju mnogo više vode, što znači da i same cene pilića nisu tačne.... Salata od šargarepe i semenkiŠargarepa se opere i narenda na krupno rende.
Limun se iscedi i sok se dodaje u šaragrepu. Dodajemo so i maslinovo ulje.
Promešamo dobro i posipamo semenkama.... Čorba od šargarepe s mlekomRazredite sa 5 šolja vruće vode od posebno skuvanih šargarepa sa šoljom vrućeg mleka.
Posolite i dodajte već skuvane i sitno isečene šargarepe.... Čips od šargarepe i tikviceJednu veliku tikvicu i jednu veliku šargarepu isecite na duge trake. Stavite trake u šerpu sa posoljenom vodom i ostavite da odstoje 15 minuta da upiju so, a nakon toga ih ocedite u đevđiru, nemojte ih prati.... Salata od šargarepe i jajaZa to vreme oljuštite i izrendajte šargarepu u posudu.
Kad jaja budu gotova oljuštimo ih i izrendamo. Dodajemo u šargarepu.
Stavljamo majonez, promešamo dobro i začinimo. Prijatno!... Kečap od šargarepe i cvekleOljuštimo šargarepu i isečemo na kockice. Očistimo cveklu i sitno iseckamo. Kuvamo povrće 30 minuta dok ne omekša.
U blender sipamo oceđeno i kuvano povrće.... Salata od šargarepe i pomorandžeU veliku posudu stavite narendane šargarepe. Isecite pomorandže na pola i odstranite kore.
Dodajte isečenu sredinu u šargarepe i iscedite sok iz kora u posudu.... Rolat od šargarepe i maslinaŠargarepu skuvamo, isečemo na parčad, izmiksamo u blenderu i dodamo u sud sa brašnom.
U blenderu izmiksamo i masline (bez koštice) i dodamo u sud sa brašnom. Dodamo šećer i posolimo.... Salata od šargarepe i prazilukaŠargarepu pospite sokom od limuna.
Dodajte praziluk, maslinovo ulje, sirće, braon šećer, susamovo ulje i pomešajte.
Posolite i prelijte sosom. Servirajte sa prepečenim hlebom.... Kavijar od šargarepe i cvekleOčistimo šargarepu i oljuštimo cveklu.
Isečemo na krupnije komade i stavljamo u multipraktik. Meljemo dok ne dobijemo zrna.... Salata od šargarepe i šunkeNarendajte šargarepe i isecite šunku na sitno. Umutite zajedno majonez, pavlaku, sirće, maslinovo ulje, so i kari. Promešajte šargarepu i šunku zajedno sa sosom.... Sok od šargarepe i jabukaOdmah, dok je još topao sok od šargarepe, stavljamo u tegle ili boce i stavljamo na hladno mesto.... 
Šta sadrže lešnici?
Šta sadrže dunje?
Šta sadrži šargarepa?
Šta sadrže godži bobice?
Šta sadrži pirinač?
Šta sadrži cimet?
Šta sadrži kakao?
Šta sadrži margarin?
Šta sadrži cvekla?
Šta sadrže rolnice od rakova
Šargarepe sa slaninom
Šta zaista sadrži čokolada?
Šta sve sadrži piletina?
Salata od šargarepe i semenki
Čorba od šargarepe s mlekom
Čips od šargarepe i tikvice
Salata od šargarepe i jaja
Kečap od šargarepe i cvekle
Salata od šargarepe i pomorandže
Rolat od šargarepe i maslina
Salata od šargarepe i praziluka
Kavijar od šargarepe i cvekle
Salata od šargarepe i šunke
Sok od šargarepe i jabuka
