Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Prženi beli lukKada se beli luk ocedi od ulja, spreman je za konzumaciju, a ukus mu je izvanredan.
Razume se, ne treba da zaboravimo i druge kvalitete belog luka, pored ukusa, a koji su povezani sa ljudskim zdravljem....
12. mart
Pečeni beli lukGlavica belog luka se podeli na čenove.
Ređaju se na ugrejanu ploču. Nekoliko puta se okreću sa svih strana.
Predjelo i prilog, najviše ide uz prženu ili pohovanu džigericu....
24. april
Ukiseljeni beli lukPrelijte beli luk vrućom vodom i odmah ga isperite hladnom tekućom vodom.
Poređajte beli luk u teglice, a po želji možete dodati grančice mirođije....
12. avgust
Zašto treba češće jesti brancina?Meso brancina sadrži sve hranljive materije potrebne za normalno funkcionisanje organizma....
08. okt.
Zašto treba redovno jesti hlebAko odustanete od hleba, sledeća neprijatnost koju možete očekivati su problemi sa želucem, jer hleb sadrži dosta vlakana koji poboljšavaju rad creva....
02. maj
Marinirani kiseli beli lukNakon toga beli luk je spreman za konzumaciju.
Ako su za zimnicu tegle se stavljaju na hladno mesto.
Turšija može da se napravi na proleće kada ima dobrog svežeg belog luka....
28. januar
Za šta nam pomaže beli luk?Ako takve reakcije izostanu, može se jesti svaki dan, jer će njegov efekat biti duži....
28. maj
Pečeni beli luk u folijiVažno je da se kaže da pečeni beli luk nema toliko oštar miriš kao sveži.
Lepo je da se jede samo beli luk u toku dana, ali je teško, tako da možete jesti laganu hranu zajedno sa belim lukom.
Budite zdravi!...
19. jul
Zašto ne treba jesti voće uvečeU principu, voće treba jesti pre obroka, što ne dozvoljava da se njegov visok sadržaj šećera distribuira u jednostavnije oblike za usvajanje....
28. april
1
Marinirani beli luk sa aromatičnim začinimaSterilizujte, ako želite da vam marinirani beli luk traje duže....
02. maj
Marinirani beli luk na hladan načinVoda treba da se menja 3 puta na svaka 24 sata od ukupno 3 dana. Nakon poslednjeg menjanja vode dodaju se 2 supene kašike soli, 2 supene kašike šećera, 2 supene kašike sirćeta i zaliva se hladnom vodom....
05. jul
Zašto su proklijali beli luk i krompir štetniČak i male zelene fleke po krompiru govore da se u njemu sadrži solanin, tako da nemojte da ga pripremate u kuhinji....
07. sep.
Da li je edamame koristan i zašto bismo ga trebali jesti?U sledećim redovima ćete videti koje su koristi edamamea i zašto biste ga trebali jesti:
Edamame pruža brojne koristi za telo, a glavne su:
- Deluje preventivno protiv kardiovaskularnih bolesti....
28. feb.
Pečeni beli luk u foliji - lagan receptGotov pečeni beli luk treba da bude mek na dodir. Nakon toga čenove belog luka oljuštimo pritiskanjem i spremni su konzumiranje....
18. januar
Čaj od majorana - za šta je dobar i zašto ga treba piti?Evo nekih koristi od majorana koje bi trebalo imati na umu. Postoje i druge dokazane prednosti ove biljke, ali ove su najvažnije....
28. jul
Kako sušiti beli luk?Kao i za svako voće ili povrće koje želite da osušite, i sa belim lukom se prvo treba pripremiti. Beli luk treba da izlomite u posebne čenove, a svaki čen treba oljuštiti od ljuski....
06. dec.
Limun, beli luk i đumbir kod visokog holesterolaMožete dodati i malo meda, a možete da ga pijete i čisto. Već posle 3 nedelje imaćete pozitivan efekat, bićete sveži i živahni. Pokušajte i budite zdravi!...
05. mart
Zašto da jedemo beli luk?Kod prehlada i kašlja to je prvo što treba da uzmete, kao i kod nege rana, koje teško zarastaju....
03. april
Šta sadrži luk?Šta sadrži luk
- aminokiseline - valin, leucin, metionin, treonin, triptofan;
100 g luka sadrži:
- 40 kalorija;
- 1,10 g proteina;
- 9,34 g ugljenih hidrata;
- 0,10 g masnoća;
- 1,70 g vlakana;
- 4,24 g šećera;...
13. dec.
Šta sadrži pirinač?Sadrži 75-85% ugljenih hidrata i 5-10% proteina, koji su glavni energetski motori tela. To je glavni razlog zašto se ova kultura smatra pogodnom posebno za aktivne sportiste....
12. januar
Šta sadrži cimet?Najopipljivije koristi dolaze od visokog sadržaja vlakana u proizvodu, 100 grama cimeta sadrži 53 grama vlakana....
05. dec.
Šta sadrži margarin?Neki proizvodi mogu imati niži sadržaj masti - 40-60%, a shodno tome i veći sadržaj vode. To su tzv halvarini. Zbog niže energetske vrednosti smatraju se dijetalnim....
28. januar
Šta sadrži cvekla?Ljudi sa povećanom kiselošću želudačnog soka i oni skloni dijareji takođe treba da ograniče konzumaciju cvekle. Cvekla sadrži oksalnu kiselinu, pa je kontraindikovana i kod kamena u bubrezima....
01. dec.