Bonapeti.rs»Članci»Pretraga
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
Šta će se desiti ako budemo jeli po 1 avokado na dan?Uzimajte barem 28 grama vlakana svakog dana da biste ispunili svoj dnevni standard.
Sveže mleko obezbeđuje 3 grama dijetalnh vlakana po svakoj prociji....
19. maj
Šta će se dogoditi ako stalno jedete jabukeI da biste ga smanjili za 16% prosto treba da jedete 2 ili 3 jabuke na dan.
Potenicjalne štete jabuka
Čak i najzdraviji proizvod može da bude štetan ako se konzumira preterano. Isto važi i za jabuke....
01. nov.
Šta će se desiti sa vašim telom ako kafu zamenite čajemZamena kafe čajem je među najzdravijim izborima koje možete napraviti, i nakon izvesnog vremena primetićete pozitivne promene na svom telu.
Iako je u prvim danima zamene može doći do blage glavobolje kao rezultat...
11. mart
Ako prestanete da jedete hleb, ovo će se desiti sa vašim telomHleb je osnovna hrana na našoj trpezi od davnina. Potoji dosta narodnih mudrosti o nasušnom hlebu. Hleb je uvek bio poštovan kod nas, ali danas se zbog zdrave ishrane često isključuje iz menija.
Mnogi ljudi su poverovali...
15. mart
Kolači za svaki danU kiselo mleko rastvorite prašak za pecivo. Jaje lagano umutite sa šećerom u prahu, dodajte ulje, cimet, kiselo mleko i vanilu.
U smesu dodajte brašno i umesite meko testo. Pravite male loptice i pecite ih u rerni oko...
05. april
Keksići sa bananom za svaki danJednostavni i ukusni kolačići za svaki dan kada vam se jede nešto slatko!
Mute se jaja sa šećerom, dodajte brašno i prašak za pecivo, izmešajte u smesu za kolač....
09. maj
Šta će se desiti ako preterujete sa proteinima u ishrani?Proteinima mnogo dugujemo, jer oni vrše jednu od najvažnijih funkcija u ljudskom telu - grade mišiće, kosu, kožu i nokte. Posebno sportisti i ljudi sa aktivnim stilom života moraju strogo da nadgledaju i kontrolišu unos...
08. jul
Top 5 najprljavijih namirnica koje jedemo svaki danKorisna i štetna hrana - svaki dan jedemo po nešto ukusno, da zasitimo glad. Nažalost, ispostavlo se da jedne od najzdravijih namirnica predstavljaju posebnu opasnost po naše zdravlje....
20. nov.
Da li treba da jedemo žumanca svaki dan?Da li treba da jedemo žumanca svaki dan?
Ovo pitanje sigurno često postavljate sami sebi, posebno ako imate drugačiji režim ishrane....
28. avgust
Šta da radimo ako se oljutimo ljutim paprikamaMnogo ljudi ne na šta da radi kada jede ljutu papriku i oseti pravi požar u ustima.
U tom sliučaju ne treba da koristite pivo ili vodu, pošto će to samo pojačati efekat....
18. maj
Pojedi 6 čenova belog luka i pogledaj šta će se desiti sa tvojim telom za 24 sataEvo šta će se desiti sa našim telom ako pojedemo 6 čenova pečenog belog luka.
1. Prvog sata beli luk se vari u želucu i postaje hrana za telo;
2....
02. sep.
Šta se dešava sa telom kada jedete grožđe?Osim toga, svaka sorta ima svoje sopstvene indikacije za upotrebu....
18. avgust
Kako se konzumira đumbirOsim za slana jela, u Kini je veoma popularan konzervisan đumbir - u ove svrhe se koristi specijalna vrsta đumbira - konzerviše se mesnatiji i ne toliko ljut đumbir....
29. jul
Šta se dešava ako pas ili mačka jedu čokoladuZbog toga skoro svaki dom ima čokoladu. Međutim, ako ljudi drže psa ili mačku kao kućnog ljubimca, prisustvo čokolade može izazvati ozbiljan problem ako je krzneni prijatelj pojede....
03. dec.
Šta će se promeniti ako prestanete da konzumirate šećer?Kada prestanete da jedete štetnu slatku hranu, osećaćete se mnogo energičnije;
- Imaćete bolje raspoloženje;
- Zdraviji organizam - kada ukinete šećer, vi na taj način vodite računa da imate zdraviji organizam...
09. april
Svaki fan slatkog 5. aprila proslavlja Dan karamelaDanas, osim u sočne kolače, karamel dodajemo i u kokice, orašaste plodove, različito voće i kafu kada nam se jede nešto zaista slatko....
14. januar
7 dobrih razloga, koji će vas ubediti da jedete krastavac svakog danaDa vidimo 7 razloga koji će va ubediti da svaki dan jedete krastavce:
1....
22. sep.
Korisne ideje za doručak za svaki dan u nedeljiBiće sjajna ideja kad bi svakog jutra mogli da doručkujete ukusne buhtlice, koje vam je pripremala baba, ili pak mamine pržene kriškice....
04. sep.
Pij prokuvanu vodu svakog dana! Pogledaj šta će uraditi tvom teluIspijanje jedne čaše tople vode svakog jutra čisti kožu i preporučuje se ljudima sa problematičnom kožom kao što je suva koža ili koža sa aknama....
27. april
Šta se dešava sa telom kada jedemo ribizle?Mudri ljudi kažu da ako čovek želi da održi zdravlje, da dobije pouzdanu zaštitu od napada virusa i bakterija, treba da jede samo šaku laganog voća svakog dana i da uživa uz recepte od ribizle....
09. okt.
Marinirani đumbirSterilišite teglice, dok ljuštite đumbir. Uzmite guljač ili neko veće rende, da bi što tanje listove đumbira napravili.
Stavite u šerpu so, sirće i vodu. Kad provri sklonite sa vatre i ostaviti da se ohladi....
09. feb.
Kandirani đumbirPosle pola sata možete prebaciti đumbir u kutiju sa poklopcem i tako se kandirani đumbir može čuvati do 3 meseca....
09. avgust
Neverovatno! Tri urme na dan će transformisati vaše teloUrme su među najnepravednije zapostavljenim voćem kod nas. Dok se oslanjamo na citruse, jabuke i kruške, zaboravljamo jedan od najkorisnijih plodova u uopšte. Urme su među najkorisnijim prirodnim namirnicama koje...
11. avgust
Zašto je dobro da uzimamo vodu sa limunom svaki danZa jačanje imuniteta specijalisti predlažu da svaki dan pijemo čašu vode sa pola isceđenog limuna. Na taj način ćemo nabaviti neophodnu količinu vitamina C, veruju specijalisti....
25. jul
Ova prasad mutanti će vas naterati da se zapitate kakvo je meso, koje jedetePrema odrganizaciji za zaštitu prava životinja PETA, to se desilo samo sa genetičkom primesom Iako nemaju kategorične dokaze za svoju tvrdnju, za njih su slike dovoljan dokaz....
14. okt.