bonapeti.rs»Recepti»Jela sa jajima»Omlet»Zdrav omlet sa ovsenim pahuljicama

Zdrav omlet sa ovsenim pahuljicama

VILI-Violeta MatevaVILI-Violeta Mateva
Početnik
2k339k30
Zdrav omlet sa ovsenim pahuljicama
Fotografije: VILI-Violeta Mateva
1 / 2
25/11/2018
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
20 min.
Porcije
1
"Jedan zdraviji omlet za naše prijatelje koji se bave sportom i sve koji drže do zdrave ishrane"

Potrebni sastojci

* merne jedinice

Način pripreme

Jaja se umute s prstohvatom soli u penu pomoću viljuške. Dodaju se ovsene pahuljice i dobro se promeša.

Ostavlja se 20-30 minuta da ovsene pahuljice omekšaju. Može da se doda i neko povrće po želji.

Zagreva se ulje u tiganju, sipa se smesa od jaja i prži se omlet na umerenoj vatri sa obe strane. Servira se sa parčetom sira, slatkom ili voćem po izboru.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: