Bonapeti.rs»Recepti»Napici»Smuti»Zeleno kiselo mleko za mršavljenje po receptu Petra Dimkova

Zeleno kiselo mleko za mršavljenje po receptu Petra Dimkova

Velichka ShtarbanovaVelichka Shtarbanova
Šef kuhinje
244541k68
Zeleno kiselo mleko za mršavljenje po receptu Petra Dimkova
Fotografije: Velichka Shtarbanova
1 / 5
17/07/2019
Statistika
  • Ukupno pregledano1 677
  • Pregledi tokom meseca105
  • Pregledi tokom sedmice12
  • Rejting5 od 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
2
"Zeleno kiselo mleko je odličan način da se izborite sa viškom kilograma - probajte i uverite se sami"

Potrebni sastojci

  • kiselo mleko - 300 g, domaće
  • krastavac - 1 komad (srednje veličine)
  • peršun - 1/2 veze
  • mirođija - 4 - 5 strukova
  • celer - 1 - 2 struk
  • himalajska so - prstohvat
  • kurkuma - 1/2 kašičice
  • biber - 5 - 6 zrna
  • po želji
  • bademi - 5 - 6 komada, sirovi
  • polen - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Oljuštite krastavac i isecite na kockice.

U veliku čašu (800 ml) od nutribulita stavite sve sastojke : domaće kiselo mleko, krastavac, peršun, mirođiju, celer, himalajsku so, kurkumu i zrna bibera.

Po mojoj želji sam dodala sirove bademe i malo polena. Sameljite. Ako nemate nutribulit možete koristiti običan blender ili štapni mikser.

Zeleno kiselo mleko je prijatnog balansiranog ukusa. Navedeni sastojci su za dve porcije.

Možete zameniti doručak ili večeru sa zelenim mlekom.

Preporučuje se svaki da u trajanju bar 20 dana da pijete koktel. Nemojte zaboraviti da ne treba da držite napitak u frižideru više od 30 sati.

Prvi vidljivi rezultati će vas obradovati nakon nedelju dana.

Ako imate da skidate višak kilograma, ništa vas ne sprečava da probate.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: