Bonapeti.rs»Recepti»Supe»Krem Supe»Supa od brokolija i tofua za mršavljenje

Supa od brokolija i tofua za mršavljenje

Fat BertaFat Berta
Džedaj
63714550262
Supa od brokolija i tofua za mršavljenje1 / 2
04/08/2019
Statistika
  • Ukupno pregledano1 223
  • Pregledi tokom meseca26
  • Pregledi tokom sedmice1
  • Rejting5 od 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
45 min.
Porcije
4
"Evo još ideja na temu Kako da smršamo, dok jedemo razna ukusna jela"

Potrebni sastojci

  • tofu - 125 g, tvrdi sir
  • bademovo mleko - 3 šolje
  • brokoli - 1 velika glavica
  • hranljivi kvasac - 1 kašika
  • so
  • biber
  • čili - 1 prstohvat ili po ukusu
* merne jedinice

Način pripreme

Skuvajte ružice brokolija u bademovom mleku, dok ne omekšaju - oko 10 minuta.

Sklonite sa vatre, pasirajte i dodajte hranljivi kvasac začinjavajući začinima.

Vratite na ringlu i kuvajte još oko 5 minuta.

Servirajte porciju supe od brokolija, garniranu sa parčićima tofua.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: