Bonapeti.rs»Recepti»Predjela»Namaz»Zdrav namaz sa tikvicama

Zdrav namaz sa tikvicama

Maria SimovaMaria Simova
Autor
9902914k318
Zdrav namaz sa tikvicama
Fotografije: Maria Simova
1 / 3
06/08/2019
Statistika
  • Ukupno pregledano1 067
  • Pregledi tokom meseca2
  • Pregledi tokom sedmice1
  • Rejting4 od 5
  • Skuvano2
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
20 min.
Kuvanje
5 min.
Ukupno
25 min.
"Predjelo treba da je ukusno, ali isto tako je važno i da je zdravo"

Potrebni sastojci

  • tikvice - 2 komada, srednje veličine
  • luk - 1 glavica
  • kisela pavlaka - 200 g
  • sir - 200 g
  • jaja - 3 komada, skuvana
  • mirođija - 1/2 vezice
  • sos od limuna - po ukusu
  • so - po ukusu
  • biber - po ukusu
* merne jedinice

Način pripreme

Oljuštite i isecite tikvice na veće parčiće, sipajte im hladnu vodu i skuvajte ih oko 5 minuta.

Procedite i ohladite ih, stavite ih u blender i pasirajte, sipajte tikvice u velku posudu.

Oljuštite luk i isecite na parčiće, stavite ih u blender zajedno sa isečenim jajima i mirođijom, pasirajte u gladak krem.

Sipajte smesu u posudu sa tikvicama. Narendajte sir na sitno rende i pomešajte ga sa kiselom pavlakom, mešajte u ujednačenu smesu, dodajte je u ostale samelevene sastojke u posudi.

Promešajte smesu u posudi i počnite da je začinjavate, dodajući so po ukusu, sok od limuna po ukusu i biber po ukusu.

Ohladite namaz sa tikvicama i konzumirajte sa prepečenim kriškama, krekerima.

Možete da koristite ovaj zdrav namaz sa tikvicama kao sos za vaš roštilj.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: