Bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Kaša»Jogurt kaša sa čiom

Jogurt kaša sa čiom

SanjaSanja
Šegrt
11568195741
Jogurt kaša sa čiom
Fotografije: Kamelia Grigorova
1 / 2
28/04/2020
Statistika
  • Ukupno pregledano647
  • Pregledi tokom meseca13
  • Pregledi tokom sedmice1
  • Rejting4 od 5
  • Skuvano1
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Ukupno
5 min.
Porcije
1
"Ako želite da se hranite zdravo, evo pravog recepta za vas!"

Potrebni sastojci

  • jogurt - 200 ml
  • čia seme - 60 g
  • ovsene pahuljice - 30 g
  • limunov sok - 90 ml
  • djumbir - 15 g
* merne jedinice

Način pripreme

Sipati jogurt u čašu, dodati čia seme, ovsene pahuljice, đumbir i limunov sok.

Promešati kašikom.

Sačekati 20 minuta da odstoji, da bi čia seme omekšalo i pustilo svoje vitamine. Jogurt kašu sa čiom ukrasiti ovsenim pahuljicama i laticama suve crvene ruže.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: