Bonapeti.rs»Recepti»Sendviči»Sveži sendviči Zdravlje

Sveži sendviči Zdravlje

GabrielaGabriela
Inovator
732153521
Sveži sendviči Zdravlje
Fotografije: Gabriela
1 / 3
05/05/2020
Statistika
  • Ukupno pregledano747
  • Pregledi tokom meseca15
  • Pregledi tokom sedmice8
  • Rejting5 od 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
5 min.
Ukupno
15 min.
Porcije
2
"Zdrav sendvič za doručak - brzo i lako"

Potrebni sastojci

  • avokado - 1 komad
  • hleb - sa semenkama
  • jaja - 2 komada
  • spanać - malo
  • maslinovo ulje
  • biber
  • so
* merne jedinice

Način pripreme

Za ove sveže sendviče zdravlje stavljamo šerpu sa vodom na ringlu da provir. Ne treba da bude mnogo jaka vatra.

Kada provri voda, razbijemo jaja direktno u šerpu sa vodom.

Da bi bila rovita, kuvamo ih 6 minuta.

Za to vreme prepečemo dve kriške hleba i stavljamo malo maslinovog ulja i so preko njih.

Operemo dobro spanać i poređamo ga odozgo. Nakon toga stavljamo prethodno isečen avokado.

Kada su jaja gotova, stavljamo ih na sendvič sa avokadom i posipamo biberom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
52
40
30
20
10
Oceni: