Bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Sitni Kolači»Bombone»Energetske loptice sa bananom, ovsenim pahuljicama i čokoladom

Energetske loptice sa bananom, ovsenim pahuljicama i čokoladom

Stoyanka  RusenovaStoyanka Rusenova
Autor
1k2117k396
Energetske loptice sa bananom, ovsenim pahuljicama i čokoladom
Fotografije: Stoyanka Rusenova
1 / 3
12/03/2021
Statistika
  • Ukupno pregledano4 674
  • Pregledi tokom meseca261
  • Pregledi tokom sedmice55
  • Rejting4 od 5
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
20 min.
Ukupno
35 min.
Porcije
1
"Vreme je za dnevnu dozu energije uz ove loptice od banane, ovsenih pahuljica i čokolade"

Potrebni sastojci

  • kikiriki puter - 1/2 šolje
  • banane - 1 komad
  • ovsene pahuljice - 1, 5 šolja
  • seme lana - 1/4 šolje
  • crna čokolada - 1/2 šolje, slomljena
  • cimet - 1/2 kašičice
  • čija - 1/2 kašičice
  • vanila - 1 komad
  • orasi - 3 kašike, fino mleveni
  • sušeno voće - iseckano na male komade
  • med
* merne jedinice

Način pripreme

Uzmite posudu, oljuštite bananu i uz pomoć viljuške je izgnječite.

Najbolje je da uzmete zreliju bananu, jer što su zrelije, toliko su slađe.

Ako želite da dobijete glatke loptice, u blender ubacite ovsene pahuljice i za kratko ih sameljite.

Ako želite da budu sa malo teksture, jednostavno dodajte pahuljice i seme banani u posudi.

Dodajte sve ostale sastojke i sve dobro promešajte.

Dobićete veoma mokro testo, koje treba da ostavite u frižideru preko noći ili bar na nekoliko sati.

To se radi da bi suvi sastojci mogli da upiju vlagu i da se kasnije bolje sjedine.

Kada je sve to gotovo, uzmite kašiku i njome uzimajte od testa.

Dlanovima oblikujte bombone.

Poređajte ih u tanjir i poslužite.

Energetske loptice sa bananom, ovsenim pahuljicama i čokoladom su gotove.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: