bonapeti.rs»Recepti»Recepti za Zdravlje»Čaj»Čaj od rozetle za poboljšanje sna

Čaj od rozetle za poboljšanje sna

Čaj od rozetle za poboljšanje sna
Fotografije: Iliana Parvanova
1 / 3
27/05/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema5 min.
Ukupno5 min.
Porcije1
"Za kvalitetan i dragocen san - čaj od rozetle"

Potrebni sastojci

  • rozetla - 3 komada, listovi, sveži
  • voda - 1 šolja / 250 ml
* merne jedinice

Način pripreme

Za pripremu čaja potrebna su nam 3 komada svežih listova, koje prelivamo 1 šoljom vruće vode u staklenoj (otpornoj na toplotu) šolji ili čajniku.

Topli napitak odstoji otprilike 5 minuta.

Čaj pijemo polako u malim gutljajima istovrmeno uživajući u atomaterapiji - duboko udišući aromu biljke.

Poželjno je da ovaj čaj popijemo pre večere, s obzirom na to da će uticati na kvalitet našeg sna, tako što će ga značajno poboljšati.

Izuzetno blagotvorno jeste da u spavaćoj sobi bude prisutna biljka rozetla (u saksiji - pogotovo ako je procvetala) - osim što utiče na zdrav san, smanjuje osećaj umora, utiče na krvni pritisak i normalizuje otkucaje srca.

Kroz svoju aromu pomaže u sprečavanju depresivnih stanja, pokazujući okrepljujuć i smirujuć efekat na nervni sistem i balansira emocije.

Biljka ima baktericidna i antiseptička svojstva i predstavlja prirodni pročišćivač vazduha, poboljšavajući domaću mikroklimu.

Rozetla je veoma poznata po tome što sadrži eterično ulje koje poseduje spazmolitičko, takođe i relaksirajuće i tonizirajuće dejstvo!

Čaj od rozetle za poboljšanje sna je odličan.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5 0
4 1
3 0
2 0
1 0
Oceni: