Brauni kolać sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
bonapeti.rs»Recepti»Deserti»Kolači»Brauni kolać sa niskim sadržajem ugljenih hidrata

Brauni kolać sa niskim sadržajem ugljenih hidrata

Mariola PantelicMariola Pantelic
Džedaj
12k
2k
1k
Brauni kolać sa niskim sadržajem ugljenih hidrata
Fotografije: Joana
1 / 3
29/05/2021
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema10 min.
Kuvanje25 min.
Ukupno35 min.
Porcije8
"Za samo 35 minuta ovaj braun kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata će biti spreman za konzumaciju"

Potrebni sastojci

  • jaja - 4 komada
  • brašno od oraha - 100 g (mleveni orasi)
  • brašno od spelte - 20 g (drugo po izboru)
  • kakao - 50 g
  • tahini od oraha - 50 g
  • kokosovo ulje - 20 g
  • eritritol - 125 g (drugi zaslađivač)
  • bademovo mleko - 100 ml (drugo)
  • vanila - 3 komada
  • soda za hleb - 1 kašičica, ugašena sa sirćetom
  • čokoladne kapljice - ili čokolada za dekoraciju
* merne jedinice

Način pripreme

Odvojte žumanca od belanaca.

Umutite belanca u sneg.

Pomešajte ostale sastojke u plastičnoj posudi i promešajte.

Postepeno dodajte belanca, mešajući.

Gotovu smesu sipajte na papir za pečenje u posudu za pečenje sa dnom koje se skida.

Pecite ukusan brauni u prethodno zagrejanoj rerni na 200 stepeni oko 25-30 minuta.

Izvadite ga, ostavite ga da se ohladi i nakon toga dekorišite brauni kolač sa niskim sadržajem ugljenih hidrata.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni: