Bonapeti.rs»Recepti»Salate»Salata od Povrća»Zasitna salata sa crvenim sočivom

Zasitna salata sa crvenim sočivom

VILI-Violeta MatevaVILI-Violeta Mateva
Autor
2k4919k409
Zasitna salata sa crvenim sočivom
Fotografije: VILI-Violeta Mateva
1 / 3
05/10/2022
Statistika
  • Ukupno pregledano1 579
  • Pregledi tokom meseca137
  • Pregledi tokom sedmice37
  • Rejting5 od 5
  • Skuvano1
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
40 min.
Ukupno
50 min.
Porcije
1
"Ukusan i zdrav, predlog pun vitamina"

Potrebni sastojci

  • crveno sočivo - 1 šolja od 150 g
  • šargarepa - 1komad
  • luk - 1/2 glavice
  • cvekla - 1 šolja
  • bosiljak - 5 listova
  • peršun - 4 struka
  • dresing
  • jabukovo sirće - 3 kašike
  • ulje od čička - 1 kašika
  • so - po ukusu
  • kurkuma - 1 kašičica
  • med - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Prelijte crveno sočivo mlakom vodom i stavite na ringlu.

Dodajte prstohvat soli, na sitno isečen luk i šergarepe isečene na sitno.

Kuvajte dok ne omekša 15 minuta, a da se ne pretvori u kašu.

Ocedite sočivo za recept i sipajte u dubok tanjir.

Oljuštote cveklu i skuvajte da omekša.

Isecite na kocke i dodajte u tanjir.

Dodajte isečen peršun i list bosiljka.

Pomešajte jabukovo sirće, maslinovo ulje ili ulje od čilka, so, med i kurkumu.

Promešajte i prelijte salatu od sočiva.

Pažljivo promešajte i servirajte za ručak ili večeru.

Ukusan i zdrav, predlog pun vitamina. Ovo je zasitna salata sa crvenim sočivom.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: