Bonapeti.rs»Recepti»Supe»Čorbe»Supa od sočiva sa spanaćem

Supa od sočiva sa spanaćem

Elena TodorovElena Todorov
Autor
1k2226
Supa od sočiva sa spanaćem1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
30 min.
Ukupno
40 min.
Porcije
4
"Aromatična, hranljiva i puna vitamina - ova čorba od sočiva sa spanaćem je pravi topli zagrljaj u tanjiru."

Potrebni sastojci

  • sočivo - 250 g
  • spanać - 200 g
  • šargarepa - 1 komad
  • crvena paprika - 1 komad
  • crveni luk - 1 glavica
  • beli luk - 2 čena
  • maslinovo ulje - 3 kašike
  • paradajz - 200 g
  • so
  • biber - po ukusu
  • kumin - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Zagrejte maslinovo ulje u dubokoj šerpi i propržite luk i beli luk dok ne omekšaju. Dodajte šargarepu i papriku i kuvajte još nekoliko minuta.

Dodajte oprano sočivo, promešajte i prelijte sa oko 1, 5 l vode. Pustite da proključa i kuvajte oko 25 minuta dok sočivo ne omekša.

Dodajte paradajz, začinite solju, biberom i kimom. Na kraju dodajte spanać i kuvajte još 5-6 minuta dok ne omekša, ali i dalje bude svetlo.

Služite toplu supu od sočiva i spanaća.

Takođe možete pogledati kako da napravite sočivo sa kobasicom ili klasična janija od sočiva.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: