Bonapeti.rs»Recepti»Hleb i testa»Integralni hleb od spelte u pekari

Integralni hleb od spelte u pekari

Albena AtanasovaAlbena Atanasova
Guru
18634973
Integralni hleb od spelte u pekari
Fotografije: Albena Atanasova
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
10 min.
Kuvanje
180 min.
Ukupno
190 min.
Porcije
6
"Domaći miris toplog hleba sada je lako dostižan! Sa integralnim hlebom od spelte napravljenim u pekari, dobijate zdravu, hranljivu i ukusnu alternativu tradicionalnom hlebu - svaki dan, bez napora."

Potrebni sastojci

  • integralno speltino brašno - 400 g
  • belo pšenično brašno - 100 g
  • topla voda - 320 ml
  • maslinovo ulje - 2 kašike
  • med - 1 kašika
  • so - 1 kašičica
  • suvi kvasac - 1 i 1/2 kašičica
  • jabukovo sirće - 1 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

Izvadite posudu iz aparata za hleb i pričvrstite mutilice.

Sipajte toplu vodu.

Dodajte maslinovo ulje i med.

Dodajte brašno, pokrivajući svu tečnost.

Stavite so na jedan kraj, a kvasac na drugi kako se ne bi prethodno pomešalo.

Izaberite program za integralni hleb (obično oko 3:30 - 4:00).

Ako vaš aparat za hleb nema poseban program, koristite standardni program za beli hleb, ali dodajte još 10-15 minuta za dizanje testa.

Za hrskaviju koru, izaberite viši stepen pečenja.

Kada se program završi, izvadite hleb na rešetku i ostavite ga da se hladi najmanje 30 minuta pre sečenja.

Ova drevna žitarica sadrži više proteina i minerala od pšenice, a njen ukus je blago orašast i bogat.

Ovaj hleb od spelte je savršen za doručak sa maslacem i medom, za sendviče ili jednostavno uz tanjir domaće supe. Celo zrno spelte je lako svarljivo i bogato mineralima kao što su magnezijum, cink i gvožđe - prava superhrana na trpezi!

Pogledajte i kako da napravite hleb od spelte bez mešenja i pogledajte i kako napraviti uskršnji kolač u pekari.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
51
40
30
20
10
Oceni: