Bonapeti.rs»Recepti»Jela sa mesom»Piletina»Piletina sa tikvicama u nežnom kokosovom sosu

Piletina sa tikvicama u nežnom kokosovom sosu

Elena TodorovElena Todorov
Autor
1k2226
Piletina sa tikvicama u nežnom kokosovom sosu1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
15 min.
Kuvanje
25 min.
Ukupno
40 min.
Porcije
4
"Sočna piletina sa tikvicama u baršunastom kokosovom sosu sa limetom, mladim lukom i laganim ukusom karija - brza večera sa svežim i nežnim ukusom."

Potrebni sastojci

  • pileći file - 600 g
  • tikvice - 500 g
  • kokosovo mleko - 400 ml
  • mladi luk - 4 struka
  • beli luk - 2 čena
  • sveži đumbir - 1 kašičica
  • kari pasta ili kari u prahu - 1 kašika
  • sok od limete - 2 kašike
  • ulje - 2 kašike
  • voda ili bujon od piletine - 80 ml
  • so - 1 kašičica
  • biber - 1/3 kašičice
* merne jedinice

Način pripreme

Pileći file dobro osušite kuhinjskim papirom i isecite na tanke trakice ili zalogaje. Ovo pomaže da se meso brže zatvori i ostane sočno.

Operite tikvice, odvojite krajeve i isecite na tanke štapiće. Isecite mladi luk na kolutove, a deo zelenog dela ostavite za serviranje.

Zagrejte ulje u dubokom tiganju na srednjoj vatri. Dodajte komade piletine i pržite 5-6 minuta, mešajući dok ne pobele i blago porumene po ivicama. U ovoj fazi ne moraju biti potpuno kuvani, jer će biti gotovi u sosu.

Dodajte sitno seckani beli luk, rendani đumbir i kari pastu ili kari prah piletini. Mešajte oko 1 minut dok začini ne oslobode aromu. Važno je da vatra ne bude prejaka, kako beli luk i kari ne bi izgoreli.

Stavite tikvice u tiganj i kuvajte 3-4 minuta, dok malo ne omekšaju, ali ostanu hrskave i čvrste.

Zatim sipajte kokosovo mleko i vodu ili bujon od piletine. Začinite jelo solju, dodajte biber i lagano promešajte.

Pustite da sos krčka na srednjoj vatri 10-12 minuta, bez poklopca, dok piletina potpuno ne bude skuvana, a kokosov sos malo zgusnut. Ako se sos previše redukuje, možete dodati još 2-3 kašike vode. Proverite spremnost piletine tako što ćete iseći najdeblji komad - meso treba da bude belo i sočno, bez ružičastog središta.

Na kraju, dodajte sok od limete i veći deo mladog luka. Promešajte i ostavite jelo na šporetu još 1 minut da se ukusi sjedine. Piletina sa tikvicama u nežnom kokosovom sosu služi se topla, posuta preostalim mladim lukom. Dobro se slaže sa pirinčem, ali je ukusna i kao lagano glavno jelo.

Ako ostane, jelo se može čuvati u zatvorenoj posudi u frižideru do 2 dana. Prilikom podgrevanja, zagrejte na laganoj vatri sa malo vode ili kokosovog mleka da biste vratili kremastu strukturu sosa.

Isprobajte i naše druge aromatične recepte sa kokosovim mlekom, kao što su škampi u aromatičnom kokosovom sosu i kari od lososa sa kokosovim mlekom, koji impresioniraju svojim egzotičnim ukusom i kremastom teksturom.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: