Bonapeti.rs»Saveti»Za koliko vremena se razgrađuje kafa?

Za koliko vremena se razgrađuje kafa?

MarianeMariane
Džedaj
1460870
Za koliko vremena se razgrađuje kafa?

Teško možete da zamislite početak dana bez okrepljujuće šolje kafe. Za većinu, šolja kafe je jedini način da ujutru otvore oči i da započnu radni dan.

Ipak, šta je to u kafi što je čini tako okrepljujućom. Stručnjaci su kategorični da je krivac za to kofein, supstanca sa izrazito okrepljujućim i stimulativnim dejstvom na naš organizam. On ima sposobnost da stimuliše disanje i srčanu aktivnost i da na taj način poboljša našu radnu sposobnost.

Kofein iz kafe prilikom unosa u sistem organa za varenje relativno brzo biva usvojen od strane organizma.

Nakon 30-45 minuta nakon ispijanja kafe, kofein iz nje je već u krvi i vaskularnom sistemu i mi osećamo njegov okrepljujući efekat.

Nakon toga, efekat kofeina postepeno počinje da slabi, a između 4 i 6 sati nakon ispijanja kafe, organizam se je oslobodio polovine unetog kofeina. Tek tada je vreme da pomislite na sledeću šolju kafe.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

3
Ukupno glasalo: 1
50
40
31
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji