Bonapeti.rs»Saveti»Možemo li da jedemo masline kod gastritisa?

Možemo li da jedemo masline kod gastritisa?

Mariana V.Mariana V.
Džedaj
1651
Možemo li da jedemo masline kod gastritisa?

Gastritis je veoma podmuklo oboljenje, koje može ozbiljno da ugrozi kvalitet života osoba, koje boluju od njega. Na sređu, gastritis je na listi oboljenja koja su veoma dobro istražena i može da bude pod kontrolom uz pomoć lekova i dugotrajne dijete.

Osobe, koje pate od gastritisa, treba da jedu 4-5 puta na dan, a obroci da budu količinski manji. Jela ne treba da budu previše topla ili hladna. I uprkos tome što postoje dve vrste gastritisa - sa niskom ili sa povećanom kiselošću, masline mogu da budu uključene u oba slučaja u ishranu.

Masline se nalaze na listi dozvoljenih namirnica kod gastritisa, čak neki narodni recepti preporučuju da se koristi maslinovo ulje na prazan stomak kod ovog oboljenja. Masline dobro utiču na želudac i creva i ne nadražuju želudac.

Preporučuje se da osobe koje imaju gastritis ujutru na prazan stomak popiju jednu kašiku maslinovog ulja, u kome su bile potopljene masline bar 20 dana, kao i da konzumiraju veće količine maslina.

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

5
Ukupno glasalo: 1
51
40
30
20
10
Oceni:

Komentari

Pošalji