Način pripreme
U cediljku keramičkog čajnika stavimo 2 supene kašike podbela.
U kaserolu stavljamo 500 ml vode i ugrevamo na vatri.
Kad voda provri sipamo je preko biljke i poklopimo. Tako odstoji pola sata da se popari.
Nakon toga procedimo i sipamo gotov čaj u čašu, zasladimo medom.
Ova količina se pije nekoliko puta u toku dana.
Podbel takođe stimuliše apetit i pomaže radu organa za varenje.