Način pripreme
Za pripremu čaja potrebna su nam 3 komada svežih listova, koje prelivamo 1 šoljom vruće vode u staklenoj (otpornoj na toplotu) šolji ili čajniku.
Topli napitak odstoji otprilike 5 minuta.
Čaj pijemo polako u malim gutljajima istovrmeno uživajući u atomaterapiji - duboko udišući aromu biljke.
Poželjno je da ovaj čaj popijemo pre večere, s obzirom na to da će uticati na kvalitet našeg sna, tako što će ga značajno poboljšati.
Izuzetno blagotvorno jeste da u spavaćoj sobi bude prisutna biljka rozetla (u saksiji - pogotovo ako je procvetala) - osim što utiče na zdrav san, smanjuje osećaj umora, utiče na krvni pritisak i normalizuje otkucaje srca.
Kroz svoju aromu pomaže u sprečavanju depresivnih stanja, pokazujući okrepljujuć i smirujuć efekat na nervni sistem i balansira emocije.
Biljka ima baktericidna i antiseptička svojstva i predstavlja prirodni pročišćivač vazduha, poboljšavajući domaću mikroklimu.
Rozetla je veoma poznata po tome što sadrži eterično ulje koje poseduje spazmolitičko, takođe i relaksirajuće i tonizirajuće dejstvo!
Čaj od rozetle za poboljšanje sna je odličan.
Komentari