Način pripreme
Jabuke dobro operite i isecite na komade sa korom i semenkama. U odgovarajuću posudu sipajte litar i po vode sa isečenim jabukama i stavite na vatru da vri 5 minuta.
Kad se čaj ohladi sipajte u teglu i dodajte jedan štapić cimeta. Ako nemate, možete dodati 1/2 kašičice u prahu. Promešajte i ostavite da odstoji 3 sata. Posle procedite tečnost.
Možete sipati u flaše i čuvati u frižideru. Celog dana možete piti ovaj zdrav čaj od jabukam. Ako vam se ne sviđa ukus, možete dodati kašičicu meda. Ja pijem čist i veoma je ukusan i aromatičan.
Mnogo je koristi od ovog čaja. Najvažnija je da se od njega mršavi, smanjuje se loš holesterol i trigliceridi. Ovaj napitak sadrži samo 0 kalorija, ako ga pijete bez meda!
