Način pripreme
U posudi pomešajte sve sastojke osim banane.
Dobro promešajte.
Pokrijte posudu folijom ili nečim drugim i ostavite u frižider na 4 sata ili preko noći.
Izvadite. Isecite bananu i garnirajte sa njom.
Hladna ovsena kaša sa bananom
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
3 min.Ukupno
3 min.Porcije
1"Dan sportista počinje sa odgovarajućim doručkom - hladnom ovsenom kašom sa bananom"
Potrebni sastojci
- ovsene pahuljice - 100 g
- sveže mleko - 1/2 šolje
- protein u prahu - 1 doza ili 2 kašike, kakao u prahu
- kakao - 1 kašika
- tečan zaslađivač - 1 kašičica
- banana - 1 komad
Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest
