Čokoladni puding sa čiom

Катарина КнежевићКатарина КнежевићPočetnik
14/08/2019
"Savršen zdrav desert koji ostavlja utisak sa ukusom i mirisom "
Priprema5 min.
Ukupno5 min.
Porcije1
Skuvao je+1 poen
Budi prvi koji je skuvao
  • Ukupno pregledano54
  • Pregledi tokom meseca54
  • Pregledi tokom sedmice5
  • Rejting5 od 5

Potrebni sastojci

  • kiselo mleko - 5 supenih kašika, ceđeno ili gusto, punomasno
  • sveže mleko - 2 - 3 supene kašike
  • čia - 2 supene kašike, pune
  • šećer u prahu - 2 supene kašike ili po ukusu
  • kakao - 2 supene kašike 100% prirodan, u prahu
  • bela čokolada - za rendanje
  • voće - za ukras
* merne jedinice

Način pripreme

Pomešajte u posudi kiselo i sveže mleko sa šećerom u prahu i kakaom. Umutite žicom da nema grudvica i da se sve dobro rastopi.

U dobijenu čokoladno-mlečnu smesu dodajte čia semenke i promešajte.

Prebacite u čašu za serviranje i ostavite u frižideru na 1 sat bar da nabubre semenke i da dobijemo gust krem, puding.

Pre serviranja ukrasite rendanom belom čokoladom i voćem po izboru.

* Za zdraviju i dijetetsku varijantu, umesto belog šećera koristite braon ili drugi zaslađivač, kao što je saharin, steviju ili sirup od agave. Može i sa medom.

Odličan doručak za energiju, tonus i dobar početak dana, kao i lagan desert u letnjim večerima.

Rejting

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Oceni:

Komentari

Pošalji

Budi prvi, koji će postaviti komentar