Bonapeti.rs»Recepti»Pecivo»Kaša»Dijetalna ovsena kaša sa peršunom

Dijetalna ovsena kaša sa peršunom

Velichka ShtarbanovaVelichka Shtarbanova
Šef kuhinje
258571k
Dijetalna ovsena kaša sa peršunom
Fotografije: Velichka Shtarbanova
1 / 3
Omiljeno
Skuvaj
Dodaj
Prijavi
Priprema
5 min.
Kuvanje
10 min.
Ukupno
15 min.
Porcije
2
"Unosimo prstohvat dobrog ukusa u stroge dijete uz ovu sjajnu ovsenu kašu sa peršunom"

Potrebni sastojci

  • sveže mleko - 400 ml
  • ovsene mekinje - 80 g
  • jaja - 1 komad
  • sitan sir - 200 g, od kačkavalja
  • peršun - 1/2 vezice, sa strukovima
  • so - po ukusu
  • gi - 1 1/2 kašičica
* merne jedinice

Način pripreme

U veliku posudu (800 ml) nutri blendera stavljamo opran peršun zajedno sa drškama, jaje, malo soli i pola količine svežeg mleka. Blendiramo.

Dobijenu konzistenciju stavljamo u posudu multikukera zajedno sa sitnim sirom i preostalim svežim mlekom.

Uključite multikuker na program kuvanje uz otvoren poklopac. Mešajte povremeno. Gotovo je za oko 8-10 minuta.

Kaša će početi da se zgušnjava. Ako vam se učini gusta dodajte još mleka ili vode - ko kako voli.

Dodajte gi i mešajte pripremljenu ovsenu kašu.

Dok je još topla rasporedite u odgovarajuće posudice ili duboke tanjire.

Prijatno!

Facebook
Omiljeno
Twitter
Pinterest

Rejting

4
50
41
30
20
10
Oceni: